シロ子さん、はじめまして♪
ほぼ同じ体型ですねぇ。
目標に向かって、一緒に頑張りましょうね。

対策・・・というか、今『７日間脂肪燃焼ダイエット』に
チャレンジしてます。食事制限ですね、これも。
あと、ウォーキングしたり、たまにジムに行ったり・・・
でも、シロ子さんの言う様に、前途多難でして・・・

シロ子さんは具体的に、どんな食事制限をしてますか？

私と同じ体型です。162ｃｍ68キロです。頑張りましょう！何か、対策とかありますか？今は、食事制限で頑張っていますが・・・なかなか前途多難です・・・