ぁずさん、身長157.9㌢で体重が44㌔って全然太ってないよ。
心配しなくてもいいと思うよ。
身長157.9㌢で体重44㌔くらぃって太ってマスヵ??
食べる前に少しだけ甘いものを食べたりするのゎどぉでしょうか??
ご飯ゎぁ減らさない方がぃぃのヵなぁ???
間食ゎしなぃで夜を少しぃつもより減らして、毎日縄跳びなどの運動を1時間近くして寝る前に腹筋30回したらどぉですヵ!??
まにさん。ヤバぃデスよぉ;;痩せすぎ;;
牛乳のもぉ!!!っヵまにs やせすぎですよ?大丈夫???落ち、、、
のんs>ぁりがとう。だヶど、ゎたし太もも太いし・・・。おなかもチョット・・・?友達で141クライで27クライの人とかいるし、150クライで40クライの人いるし・・・。。。、、、
ないしょさんえ ダイエットするまえに困ったことって何かありますか?
<ののさんちょいやせすぎだよ 牛乳夜飲むと背が伸びるって聞いたことあるよ・・・
んーやっぱふとももわむずかしよね・・・どうすればいいかな?
落ち~↓
身長高くなりたい!!!今140くらいなんでつょ。体重ゎ・・・33くらい?
>まにさん
161cmで32㎏ですか!?
スゴイ・・・と言うより痩せすぎではないでしょうか・・・。
体に気をつけて下さい・・・。よけいなお世話でスイマセン!!!
おなか減るんでつよ・・・
ぅちの小学校でゎぁ期間で部活なんです。五年生でつ♪去年。四月~ミニバスケットボールに入部しました。7月~水泳部に入部しました。9月~陸上部に入部しました。陸上部ゎぁキツくて次の日ゎ歩くのが大変・・・。筋肉痛で・・・。だヶど、大会出場!!!5年女子の5人(補欠入り)の中に入りました―!!!ダイエットだったと思うんだけどなぁ・・・。太ってるよ・・・。
ダイエットない?組体操のために・・・上がぃぃヵら。ゃせなきゃっっ
その後、、、今年ぢゃないけど卒業式ミニスカぢゃん?細くなきゃ!!!太もも。道具なしでもできる方法ぁりませんヵ?
のんsんェ★
太ももは難しいよね~~~
やっぱりダイエットだよ↑
何回もつずけてすいません。わたしソフトテニスをしています。筋肉大丈夫かな?
ふとももってどうすれば細くなるんだろう?いい方法を教えてください