とにヵく運動ヵな！

①縄跳び３００回　②１時間のストレッチ　

③腹筋・背筋３０回ずつ　　④日常生活の中でぃつも爪先立ち

⑤（運動に関係なぃけど）いろんなものをバランスよく食べる

をするょ☆★

まい頑張れｗｗ
どんな運動するの？

らいむぉ久ｖめっちゃぉぼぇてるょｗｗ

この頃ぉ菓子食べすぎでゃばーぃ！！
だヵら、明日ヵら運動しまくりダィェット開始するょぉ！！

らいむ忘れるわけ無いしｗｗ
ＰＣ大丈夫？
私のＰＣも危ないわ。。。
最近よくつかなくなる。。。

皆、お久ｗ、らいむﾃﾞｯｽ!
覚えてる？覚えてくれて無かったら、ちょっと悲しいね。
何かイキナリパソコンぶっ壊れて出来ませんでした。

実は、バスケが3連休で。。。
でも、今日から練習再開ｗｗ
頑張って痩せるぞー！

ぢつゎまいも１㌔太ったぁぁぁ！！
だヵら、今日ヵら油っこぃものはゃめて、お野菜をたくさんとってヘルシーメニューにしょぅヵな～？

ﾋﾟｰｽ>>そっかｧｧ。。。でも、又気を付けて運動ﾄｶしてれば大丈夫ﾀﾞﾖｯ！！
ﾋﾟｰｽって部活やってるんでしょ？
うちなんて。。。運動家の中でしかしてないｶﾗ。。。

どうしよう。。。
1㌔太っちゃった(>_<)
みんな最近痩せた～～？

まいも見たょ～♪
亀田興毅すごぃょね☆ぉ父さんも号泣してたょね～☆
最後に亀田興毅がぉ父さんにチャンピォンのベルト付けてぁげたところゎ、特に感動したー！！

見た～？亀田興毅ｗｗ
本当に勝って良かったヨーーー！！
でも、5㌔減量したんだって。。。
チャンピオンになるくらいだから
ホント頑張ってんだよねｗ
ダイエットも見習わなくては(^O^)

やばっっ>>タメOKだよ(*^_^*)

まい>>呼び捨てOKだよ!

ピースの言うとおり、夏休み中に女を磨くんだぁぁぁ...(五月蠅い?
頑張ってね!d(＞ｖ＜)

まい、がんばってねｗ
まだ、夏休みだけど終るまでに
女を磨きまくろうねｗｗ

◆ピース◆
そうだね！がんばって話してみる！！

まい、それじゃ野球の話を彼に振ると良いかもｗ
そして、聞き上手になると
「また話したいなぁ～」と、思われるかもよ(^O^)

◆えらごん◆
呼び捨てＯＫだったっけ？？
サン付けしなくてぃぃょ☆そぅだね！これヵらたくさん話ししなきゃね☆★
◇やばっっ◇
応援ありがとっ！元に戻ったんだ！よかったね☆

えらごん、ゆいｓじゃなくてゆい”でぃぃよ”
まい、悩み解決できて良かったﾈｯ(*^_^*)
今日は～～塾の見学2時ｶﾗだｧｧーー。。。
緊張する～～～。。。。。。

久しぶり！
なにｓ、えらごんｓ、ヨロシクねっ（＾О＾）
タメＯＫ！こっちもＯＫ？
途中からキリコって悪いんだけどまい、ガンバ！
ふ～んその人野球好きなんだ!!俺と一緒だ！
ソフトバンクが好き？へぇ～（ちなみに俺巨人！）
積極的にハナシとかしていってみて！
あと、最近痩せないってのあったじゃん？
まぁ元に戻ったから！心配しないでね！
んじゃバイ②！

3番目の人に決めたんだあ＾＾

まいs!!
↓見たケド、3番目の彼の好みとか・・・
あんまり知らないみたいだし・・・
これから話をいっぱいして好みとか知ったらいいと思うよ!!

ぅーん。。。好みは知らなぃヶど。。。
でも、好きなスポーツゎ野球とヵ、野球のなヵでもソフトバンクが好きでなヵでも、和田が好きだ。とヵ。。。
ま。それくらぃしヵ知らなぃヶど。。。（笑