ダイエット日記.com: 掲示板

小学生でも。。。。。

更新日:2006年5月13日
ないしょですいません!小学6年ですが、156の56です。いつも身体測定では、中度の肥満で引っかかります。小学生でも安全にできる、ダイエットってありますか?ダンスはやってるんですけど。。。
  • ないしょk
  • an5HSkYUjH87g

ピース 2006年8月01日 21:34

まい、そうだよw
その人を振り向かせなきゃw
その人の好みとかは知らないの?

まい 2006年8月01日 20:58

ぁっ!ごめん!!2個送っちゃった!!!(><)

まい 2006年8月01日 20:58

☆ピース☆
だょねー。みんなに出会ぇて本当に良かったょ(嬉・泣

ょーし、今度は彼に振り向ぃてもらぇるょぅに、精一杯女を磨くぞー!(笑

まい 2006年8月01日 20:57

☆ピース☆
だょねー。みんなに出会ぇて本当に良かったょ(嬉・泣

ょーし、今度は彼に振り向ぃてもらぇるょぅに、精一杯女を磨くぞー!(笑

ピース 2006年8月01日 20:52

まい、良かったw
本当に好きな人が見つかって(^O^)
落ち着く。それってすごいいいことジャンww

まい 2006年8月01日 20:11

☆ピース☆
ピースぁりがと!そぅだょね!一緒に居て自然体じゃなきゃね!
ぅん!決めたょ!私ゎ3番の人にする!(←変なぃぃかただけど・・・)
一緒に居て素の自分になれるし、落ち着くし。
なんてったって、一緒に居てすっごく楽しぃし。
みんな、相談にのってくれてぁりがとぅ!!
やっぱ、このサィトィィょね。みんなで支ぇぁってて。
1番と2番の人はただの憧れだったみたぃ。
みんな、本当にぁりがとぅね☆★

★ゆい★
まいは、毎日ストレッチかなぁ。。。
新体繰やってるヵら、硬くなっちゃぃけなぃし!
新陳代謝&基礎代謝も上がるしね↑↑

2006年8月01日 20:11

あ・・・えらごんって呼んでOKだよー♪

ゆいsは一緒の学年だね^^
プールはもっぱら市民プールだよ。。。
学校ってなんか汚いからなー・・・(汗

ピース 2006年8月01日 18:48

なにs、応援ありが㌧w
ムリしないでがんばるね★

プールって、ホント楽しいし、
痩せるし、一石二鳥だよねw
でも、最近行ってないな。。。

ゆい 2006年8月01日 18:12

そっかぁぁ~~
私は小6だんなケド、、、学校のプールあんま行ってナイッ!
だカラ行こうカナッ!
えらごんの参考になりました!
えらごんって呼んでぃぃんだっけ???

2006年8月01日 17:11

私は・・・
夏だからってのもあるケド、
①2時間プール ②半身浴 ③バランスボール30分
④ウォーキング30分~1時間 ⑤サイクリング
だよ~^^
プールは結構効果あるよ! !

ゆい 2006年8月01日 16:52

みんなに質問なんだケド、、、
みんなは、絶対に毎日コレはやってる!!ってコトありますか?
ちなみに、うちは、
①ストレッチ  ②腹筋120回 ③簡単ヨガ  ④ダンベル50回ずつ
だょ!
結構やってるんだケド、まだたいした効果はナイ・・・・。
みんなは?

なに 2006年8月01日 11:24

まいs、ピースs
確かにそうだよ思います↑
だけど・・くれぐれも、あまり無理をなされない
ように・・・頑張って下さい!

ピース 2006年8月01日 7:54

えらごんs、私もタメでお願いねw
あと、呼び捨てで言ってねww

まい、3人好きな人がいる。。。
その人の中で、1番好きな人はいないの?
周りを気にしないで本当に
自分が自然体でいつもいられる人が
好きな人なんじゃないかな?
(もちろん違う人もいるかも。。。)

まい 2006年7月31日 20:45

えらごんサン、ァドバィスぁりがとぅ!!
ぅーん。。。でも、部活で忙しぃヵら、ぁんまり会ぇなぃヵも。。。(泣
でも、がんばってみるね!!
あと、呼び捨てでぃぃょっ!!!

2006年7月31日 20:29

タメOKですよ~^^

ところで・・・

まいs!
まいsのコトというか まいsの悩みのコトですが・・・
1人目の卒業しちゃった人に、
勇気振り絞って、話してみたらどうですかー?
それで話してみての印象とか良いトコとかが分かって、、、
誰がいい・・・みたいの決められるんじゃないですか?

なんだか変なコト書いちゃいました・・・
スイマセン(>_<Uu)

まい 2006年7月31日 20:11

ゆいぁりがと。。。
ぁのね、恋の話しなんだけど今、好きな人居るんだ。
でも、その人数が。。。3にんも居るんだよね。。。

1人目は中1の顔もぃぃし性格ぃぃしとにかく完璧な人。
でも、なんヵ学年違うし全然話しかけられなかったまま卒業しちゃったんだ。

2人目は同じ学年の人。学年の中でゎまいは身長の大きぃほうなんだヶどまいより身長大きいの!!
それに、学年で1番スポーツ神経ぃぃしかっこぃぃし。

3人目も同じ学年。頭がぃぃし、運動神経も結構良いし、話しててすっごく楽しい人。

なんだ。なんヵ、笑われたくなくて友達には、相談できなぃんだ。。。
こんな悩みだヶど本気で悩んでるの!(><)
ぉ願ぃ!!ァドバィスちょうだぃ!!!

ゆい 2006年7月31日 18:59

まい!なんでも話して!

ゆい 2006年7月31日 18:58

えらごんs!はじめまして!
ゆいって呼んでね!
タメOK??
ダイエット頑張ろうゥゥ☆彡そんな簡単なコトじゃナイケド。。。
うち、今日も間食しちゃった。。。。
ハァ。。。。
でも、今日
雑誌に簡単なヨガが載ってました。
なので、今日カラそれもやります!
みんなはダイエット法とゆうか毎日絶対やってるコトってありますか?

まい 2006年7月31日 18:49

えらごんサン、よろしくです~w
 一緒にダィェットガンバローNE☆★

ぃきなりなんだヶど、まぃに悩みがぁるんだ。。。
みんな、相談にのってくれる??

ピース 2006年7月31日 18:13

えらごんs、初ヨロ~ww
もちろん!一緒にダイエットしていきましょう(^O^)
仲間がまた1人増えて嬉しいですww