はじめましてぇ☆158cmの60のエリリンといいます☆泣
この掲示板に運命感じてきてしまいました笑
今高1です!!!!小学校の時は63キロあって中学で部活したら
なんと50キロまでおちたんですよぉ☆でも部活引退して
受験のストレスで5キロ太り…泣
やっぱ高校生になると毎日が楽しいじゃないですかぁ???
よくマックとか寄っててダラダラした生活を送っていたら
59キロでした…死亡です泣
目標は50キロです☆一ヶ月3キロのペースでおとしたいなって思っています。倖田クミみたいなｴﾛカワな体めざします☆♪
んでおもいっきりマイクロミニはこうとおもっています!!!!
私も毎日頑張るのでとければ仲間にいれてもらえませんか???
今ダイエット一週間くらいでしょうか…2㌔ぐらいおちてます☆

りんごぱいさん：
私は野菜は温野菜にして食べるようにしてます。
キャベツを適宜に切ってトマトソースで煮てミネストローネ風とか、白菜やえのきなどを使ってプチ鍋を作ってます。そのときに家にある野菜を使って、簡単に作ります。味だけ飽きないように変えれば同じ野菜が続いてもそんなに気になりません。
お肉が食べたい時は、鶏肉をソテーしてその上にお肉が隠れるくらい大根おろしをたっぷりかけてポン酢をかけて食べてます。ととてもおいしいし、簡単です。

ゆなさん：

ストレスって怖いですよね。
私は一時期若干過食気味で、急に太っていったんですが
周りからは食べ過ぎたよ～ご飯好きだね～って
いわれるばかりで（苦笑）

美味しくて簡単な野菜料理があったらぜひぜひ教えてください☆

りんごぱいさん：
増量の原因は完全にストレスなんですo(｀ω´*)o
健康は特に問題ないです。
見た目が嫌でおしゃれができないのがやせたい一番の理由かな。
もちろん女の子扱いを取り戻すことと（笑
よろしくお願いします☆

とりあえず野菜中心の食事＋ストレッチがんばります。
パスタ大好物だけど・・・
かわいいワンピース私も着たい～。

さっそくのレスありがとうございます！！

☆★☆あこ様☆★☆
はじめまして！レスありがとうございます！
おお！同じ身体プロフなんですね！
しかもお酒も白米ダイスキ娘☆
炭水化物があれば生きて行けるのに炭水化物が
ブヒブヒの原因って切ないですよね～

是非是非一緒に綺麗になりましょう！！
よろしくおねがいします！


☆★☆ゆな様☆★☆
始めまして！レスありがとうございます！
夏から７㌔の増量に成功したようですが（苦笑）
ストレスとかですか？体はもちろん心は大丈夫ですか？

女の子が女の子扱いされるのはトーゼン！！
「かわいい」「彼氏いるの？」等々ちやほやされる
為にもがんばっちゃいましょう！！！

よろしくおねがいします（＾＾）

はじめまして。
私もセクシー担当希望ですっっ(*≧∇≦*)

現在154㌢54㌔。
夏から７㌔太って、最近女の子扱い受けてません・・。
今までの服が着れないし、どーでもいい服着てるしなぁ。
がんばって痩せてまた女の子扱いさせて見せる！！

下心たっぷりで参戦させてください★

こんにちわ！はじめまして☆あたしも１５８cmで体重が５８㌔あります・・・・
あたしもお酒大好き！白ご飯大好き人間です！！
あたしも４月までになんとしてでも５０㌔の壁を破りたいです！！！
あたしは飲み会の席ではいつも幹事＋盛り上げ役です　泣
なんとしてでも綺麗になって男性からも女性からも美しい！！といわれる位綺麗になりたーい！！一緒に頑張りましょう☆