cyacyaさん☆
ウォーキングはいいですね！私もよく時間がある時は一駅、二駅分歩いたりしてます♪
寒い日は辛いのですが、ポカポカ陽気の日は気持ちいいですね(^＿^)v
やっぱり、ダイエットに王道ナシ。なのでしょうか。

だけど、大学生の私たちにとっては、今の時期（テスト期間）は、なかなか運動する時間もなくて困りものですよね…
しかもストレス溜まって、ドカ喰いしたくなったり、ついつい甘いもの食べたくなったり…

皆さんはこの時期、どうやって食欲の誘惑＆運動不足を乗り切ってますか？

はじめましてー！
ここを見てると女性の方だけっぽいのですが、男です。
今、１７３kg73kgのデブです。
見た目は普通っぽいですが、ぬぐとブヨブヨです。
来年の夏までに５０kg台になるように頑張りますのでよろしくおねがいいたします(　´ゝ`)

今日は。cyacyaです。
今色んなサイト行ったり、雑誌や本を読んだりしてダイエットを研究しているのですが、やっぱwalkingが一番のようです。私もよく歩いた日は体重が落ちます。それに歩くことは体だけでなく、精神の安定にもつながるようです。今のところ、体重は増えたり減ったりですが軌道にのれそうな気がします。

はじめまして♪
大学１ねんんのみにー☆です！
私去年から15キロくらい増えてかなりやばい状態です↓
今１６４㎝５７キロ位で夏までには５０をきりたいです！そして
海にいきたいです★
飽きっぽいので一緒にがんばってる人いればがんばれるので仲間いれてください！！！

はじめまして☆
大学１回生です★★
今一週間の山田優もしていたスープダイエットして４日目になります～４日目で１．５㌔減です♪ちょっと違反しながらも減っているのでひき続きがんばりますッッ！！今は１５８．５㌢の５１．４㌔なんです…泣

夏にマイクロ＆断食などして４７㌔まで減ったんですけどクリスマスとお正月にドカ食いしてこんなに…汗

目標は今までいったことのない４５㌔なんで皆様仲間にいれてください☆☆
夏までには絶対４５㌔にッッ！！というかた一緒にダイエットしてください♪
お願いします

初めまして(・∀・)人(・∀・)
大学③年のレジーナ２０歳です☆
身長161.6㌢・体重５１㌔
これから気持ち切り替え本気でdiet頑張ろうと思います！！
よろしくお願いします(´･∀･`)
色々情報交換できたら嬉しいです♪

はじめまして★
正月太りどーん。やばー。の大学２年生。姫と申します(´ω｀)゜。
ちなみに只今身長１６１ｃｍ体重５６．４㌔
目標体重は４８．０㌔です。

就職活動が始まる前に…。
失恋をバネにして…。
いろんな理由を糧にして、今回こそは本気で頑張るぞー！って燃えてるので、仲間に入れてくださいm(_ _)m

はじめましてー！なんだかここの掲示板にたどり着きました。
みなさん、私からみたら細いじゃないですかぁ！私も11日から友だちとダイエット始めました。頑張ってやせたいです！
ちなみに１５８cmの６１キロ（泣）です。足は細いのにお腹が爆発です。

初めまして。たった今、登録してきました！
私は１５５cm、４８キロです。ちなみに２０才です☆
目標は４２キロ＆シェイプアップされた体を手に入れることです(^^)/
お互い頑張りましょうネ！

はじめまして！
酒の味を覚えてから太り始め、もはや戻りません；
158cm、51kgです。何としてもとっとと48kgに戻して、ゆくゆくは45kgぐらいになりたいっ！！
先日成人式だった20歳です。
頑張りましょう！よろしくお願いします☆

おっとぉ１６３cmです↓頑張りましょう♪

はじめまして。わたしもずっとダイエットをつづけていますがなかなか痩せられなく、一緒にがんばる仲間を探しています。５５キロ１６cmです。今年成人の大学生です。

今晩は。初めまして。今日登録したcyacyaです。
私は164cm、51㌔、20歳です。
色々な情報を集めているところなので、お互いに交換しあいっこしませんか？私も仲間に入れてください。

こんにちは。
続けられなかったダイエットに昨日から再度チャレンジしています。このままでは彼氏に嫌われてしまいそうなので・・・。
当方164cmの55ｋｇ21歳です。太ももとお腹と二の腕を中心に痩せていきたいと思います。元々５２キロだったのに正月で肥えた・・・。５０キロ目指します！

はじめまして！今日登録しました。私は１５５ｃｍ、５６．０ｋｇ(お正月で増えてしまいました・・)の１９歳です。過去に１２ｋｇ減らした経験があるのですが、この体重から減ることなく・・・。たぶん、怠けているのだろうなと思うので、一緒にがんばりましょう！！