すごい！おめでとう！！

こんにちは
なんと！！２２０回しました。
合計１０００００回です！！！　ヤッター（＾－＾）
自分の腹は、爆弾腹筋になりました。！！！
ムキムキですよー！！！

こんばんわ
仲間に入れていただきます！。
今日は、250回やりました。
自分の腹は、爆弾腹筋まで、
もう少しかな？と言うところです。
合計99780回です。　もう少しだ！

初めまして☆
よかったら、仲間に入れてください・・。
2日で、160回。
合計９９５３０回です。

こんにちは！！
私は朝、昼、夜、と分けて１日合計９０回やってます。
毎日お腹がへっこむのを信じてがんばってます！！

皆の合計９９４７０回・・・・

どっぷりのお腹にサヨナラしたい！！
って事で今日から腹筋頑張ります！
３０回やりましたぁ☆
皆の合計９９３８０回（＾＾）

腹筋しすぎると身長伸びにくくなるので注意ですよ!!

ちなみに、女は腹筋割れにくいから、わらしたいなら、一日600回が最短コースです。

あけましておめでとうございます。
私も５０回頑張りましたぁ。

みんなの合計…９９３５０回

あけおめ☆

５０回やったから、

みんなの合計…９９３００回☆

では私も

今日で腹筋50回

みんなの合計…９９２５０回

あけましておめでとうございます。

２０回

みんなの合計…９９２００回

あけましておめでとうございマス！
今年こそ少しでも腹筋を続けれるといいな。

昨日と一昨日で50回

みんなの合計・・・99180回

昨日と今日で150回

みんなの合計・・・99130回

へなちょこっと１０回

みんなの合計・・・９８９８０回

昨日と今日で100回！

　みんなの合計　98970回

昨日と今日で200回です♪

みんなの合計98870回!!

昨日と今日で100回。

みんなの合計　98670回！！！

100回
計98570回

50回
計98470回

100回
合計98420回