うちゎ１５３cmで51㎏だょ~。。。
まぁぁぢ最悪だれかいっしょにがんばろぉ≫≪;　藁

私は身長１５８センチで体重５４キロです・・・・１月からダイエットをしてるんですが体重が減りません！！！朝しか炭水化物とってないし部活やってるしウォーキングもしてます・・・。５０キロ台って落とすの大変って聞きますがどうしておちないんでしょう・・・だれが同じように悩んでる方話しませんか？？

☆奈緒さんへ☆
周りの人の嫌～な感じの意見は無視しちゃっていいと思いますよ(^皿

私は153㌢で52㌔です。
小６までは25㌔だったんですが･･･
中学になって約20㌔近くも増えてしまったんです。
まわりの人もいろいろウルサイし･･
「前はあんなに細かったのにね」
とか言われて･･･
今は頑張ってダイエットしてます
だけど･･･効果が一向にあらわれません
どうしたらいいんでしょうか？？
　
ちなみに水泳は痩せますよ
私は水泳部の部長なんですが･･･
夏はすごくハードで泳ぎ続けます
冬はのーんびり
って感じで夏と冬は差が激しくて･･･
とにかく水泳はいいですよ

みゆさんへ☆゛
水中ｳｫｰｷﾝｸﾞってかなり痩せそうですねぇー！(ﾟ□ﾟ*)　よければ効果のほどを教えてくださいね♪゛大学・・・、チビスリムデビューを果たしましょぉーー!!(;>□<)/

ともさんへ♪゛
私は石原ゆうみ先生のﾌﾟﾁ断食とｳｫｰｷﾝｸﾞで３ヶ月くらいで43㌔まで減量できました(^▽

ポッピーさんともさんこんばんは。
みゆも最近まわりのみんなに太ったねぇと言われ、ダイエットを始めました。ダイエットは何度も挑戦し、断念してるけど。。。
今回は．．．頑張りたいです！
水中ウォーキングはじめました♪持続②！！
一緒にがんばろー。
みゆも今年高校卒業です。大学生活チビスリムのかわいぃ女性になりたいなぁ。（身長１４７㌢）（＾－＾)☆★

私は152cm55㌔です。★ポッピー☆さんウォーキングで50㌔から43㌔まで落ちたとありますが、何ヶ月ぐらいで、何時間ぐらい歩いたのですか？興味深々です！　　私もお菓子はいつも解禁しちゃいます。（笑）