主です
昨日は観光地歩きまわってヘトヘトでしたが、寝る前のテンテン最高！朝からテンテンして元気回復＾＾
マッサージ効果はあるね。さて運動もしなくてわ！

＞マックスさん

そうそう。前腹をやるときは、私もそれでやってます。


今日の夕食は、友人たちがきてカレーだったので、
一緒に食べちゃいました・・・・(^^;

明日も、友達んちなんだよねぇぇぇぇぇ

土日、気をつけようかなー

ううー怖いーー

主さま
ありがとうございます。お腹たてでも横でもちょっと長すぎて、変ですが、たてで、お腹とももをいっしょにやる感じにしてみたら、気持ちよかったです。重さはそれほど感じないけど、でかいです。

主です
マックスさん
初めはゴムというかプラスチックの変な臭いしました。これも日本製ならこんな臭いしないのにと最初思ってた（笑）
だんだん臭いは薄くなりつつありますよ。
お腹はＴＶでは背中にイスなどに座ってやる方法と寝転がってお腹の上に立てのせ、横のせがありますよ。上に乗せるのは私は初めなれるまで漬物石みたいで重かった。でもこの方法でまっつさんが効果でたそうなのでやってます。（食後すぐは無理ね）
足は最高だよね＾＾マッサージ効果ある！

まっつさんのビックさんへの下の解説わかりやすいね！

本家テンテン初心者のマックスです。わからないことがあるので、教えてください。
お腹とお尻は、どうしたらいいんですか？それから、使っていて、ゴムの焼けたような匂いがすることはありませんか？
ふくらはぎと太ももをやっていますが、下半身の血行不良が改善されて、すごく足が軽くなりました。部活で、筋肉痛の娘もテレビ見ながら、ずっとやっています。

ただいまー
先ほど帰宅。

＞ビックさん

体験談ですが、私は確かに思っていたより効果はありましたが、
ここでも書いているとおり、テンテンをメインにしている
ということですが、それ以外にも適当にですが、やっています。

テンテンは、あくまでも脂肪をやわらかくして、
燃焼しやすい状態にしてくれるものと割り切っています。

実際、テンテンを購入前に、ちょっとやそっと運動したり
しても、減りにくかったサイズが、
テンテンと併用したら、効果が早くなりました。

テンテンだけで痩せる人も、いるのかもしれませんし、
かなり時間をかければいいのかもしれませんが、
その前に飽きてしまうようにも思います。

効果を体感したいのであれば、テンテンにプラスアルファのものを
加えることをお勧めします。


また、趣旨が違うとのご指摘ですが、
テンテンがメインであり、テンテンあっての他ダイエットの併用で、
その体験をお話しているというだけのことですよ＾＾


＞まおさん

私が知っている限り、このスレッドでは、ぷるぷるシェイプの
利用者は知らないですねー

テンテンの人ばかりです。

どちらがいいのかは、同じ人が両方使わないと分からないことですね～

ここでの今の状況は、

据え置き型の本家テンテンは、とくに問題なし。
多少音量が、人によっては大きく感じることもあり。

ベルトはどちらかというと不評です。
振動はかなりあるそうですが、音量が本家よりも大きいらしいし、
結構30分以内で一時停止状態になり、数時間使えないこともある
そうです。
（私はベルトは使ったことがありません）


このくらいしかかけないかなぁ・・・

とりあえず、私は個人的に振動マシンはお勧めです！


【まっつの体験談】

８月入ってから測定を開始。
20～25日くらいで、ウエスト7センチ減。
体重3キロ弱減。

ただし、その後は生理＆外食が続き、停滞気味。

これからまた気合いれなおすところです。


【併用しているダイエット】

・基本的に毎日自宅用ゲルマニウム温浴
・気が向いたときに、踏み台昇降
・朝昼はよく食べ、おやつも少し食べるが、夜はできるだけ
　お米は抜く。でも、毎日ではありませんし、
　適当にやってます(^^;

まっつさんは、すごく効果あったみたいですね。
私は、ベルト3週間でまったく効かなかったけど、今日本家届いたので、がんばります。
３０分で、足が軽くなった気がします。
お腹やウエストにはまだ試してないけど、裏返して載せればいいんですよね。
テンテン、送料込みで１６０００円以下だったので、類似品とあまり変わらないからいいかも。でも、ＱＶＣは１か月返品交換できたけど、安いところは、８日以内だって。

主旨がばらばらですがそもそもテンテン【韓国製】は効くのですか？今迷っているので聞いた人はおしえてください

主旨がばらばらですがそもそもテンテン【韓国製】は効くのですか？今迷っているので聞いた人はおしえてください

主旨がばらばらですがそもそもテンテン【韓国製】は効くのですか？今迷っているので聞いた人はおしえてください

テンテンか、ぷるぷるシェイプかどちらを買おうか迷っています。
どちらも機能も価格も似ているような気がして、決められません（＞＜）
どなたかご存知のかたいらっしゃいますか？

今日、久しぶりにスポーツクラブに行ったら、振動マシンが2台お試し設置されていました。一台は、横揺れのサーフボーイみたいなので、もう一台は、音は静かなのに、頭までぶるぶる震えて、目もかすみ、鼻も耳もかゆーい！おばさんに、膝曲げるように言われて曲げたら、やっと目が見えました。膝で振動を吸収しながら、やったら、３分で切れました。
これから時々行ってやってこよう。

＞主さん

私がみたのは、アブトロとまがい物の検証のみで、
他製品はありませんでした。
ＵＲＬ、残していなかったので、分からないのですが、
細かい使用感まで、双方のが書いてあったので、
参考にはなりましたけど。

まぁ、テンテンじゃないですけどねー



＞マックスさん

ＧＥＴしたのねー本家テンテン！
(。・д・)ノ★⌒☆【祝】☆⌒★ヾ(・д・。)

やっぱり、気持ちいいしねー。
一家に１台あったほうがいいですよ。

本家テンテンも、使用時間は３０分ですが、
止まるわけじゃないので・・・
我が家では、かなり酷使しています。



＞りりこさん

本家テンテン、ご満足されたようで何よりです。
（まるで店員？？？）

これから、テンテンライフ楽しみましょうね～




さて、私のテンテン報告ですが、
体重は生理の間に浮腫んだり、不摂生で浮腫んだりと、
増えています。

今日、ゲルマニウム温浴で、怖いくらいに汗だくつゆだく状態。


で、太ももですが、普通に歩いているだけで、
かなりゆれます。

すごい太いのですが、今まで脂肪が固すぎて、そんなゆれは
あまりなかったのですが・・・

すごいぶるんぶるんってかんじ。

見た目はかなり悪いですが、(^^;
脂肪がやわらかくなってきた実感があります。

本当は早く二の腕もどうにかしたいけど、
とりあえず、もう秋だし、足・腹集中で時間を使い切りますわー

注文しちゃったって、早ーい！！
１４８００円だけど送料別でした。
楽しみー
レビューに、1月半で壊れたとの書き込みありました。
修理に時間かかりそうですね。
でも、買っちゃったー
最近ショップチャンネルや、ＱＶＣでいろいろ買ってて、カードの支払いやばいです。

へー・・　　本家は、３０分のあと休ませなくても大丈夫なの？
ベルトちゃんは、家族が寝てから、字幕のテレビを見ながらしかできなかったけど、ちゃんと聞こえるのね。
欲しいなー。
買っちゃおうかな。へへ。
ベルト買う前よりウエスト２センチ太くなっちゃったし。

たびたび登場スマセン～（´。｀;;;）
本家テンテン￥14.600の打ちまちがえでした、すみませぬ。
主さま～ほんとワタシのこの本家テンテン　ベルトに比べてテレビの音量上げることなく何の違和感もなく使えているのですよ。
ベルトはテレビ見ている家族の近くではじめると、うるさいと非難ごうごうだったのですが本家の方はみんな全然気に留めることもなく普通にテレビ見ておりますよ～。
もしかして音改善されたのでしょーか？？ってそれはありえないですよね。ベルトの方が高速回転のスピードは早いと思います。
でやっぱり耳をつんざく音になってしまうのでしょーね。壊れるのも早いしヽ(　￣д￣;)ノ

主です
本家テンテン音静かになったのかな？私は3月に購入したけど音うるさくてＴＶのボリューム３つか４つは上げてますよ（＞＜。）
それともベルトはもっとうるさいということかな？脱水機の音に近いけどな・・・本家も。（改良されてたりして？）

マックスさ～ん♪
本家テンテン　ベルトのすさまじき音より遙かに静かですよ～。
価格comで調べて最安値で送料込み￥12.600でワタシはゲットしました。
その類似品よか本家テンテンお安く手にはいるのでおすすめです～。

本家テンテン届いてからというもの　もう家族で奪い合うように使ってます。ほんとマッサージ機能だけでも満足できるぐらい足の裏やふくらはぎ気持ちいいです。二の腕もすっごく効きますよね。筋肉痛すごいです！ベルトは一度使ったら５．６時間は使えないので
絶対家族になんか回す余地なしだったんだけど本家テンテンはもういつでもokって感じでリビングにスタンバイさせてます～。

りりこさんが、ベルトちゃんより、音が静かと言ってただけで、結構ぐっとほしくなりましたよ。
とにかく、洗濯物を入れすぎた洗濯機の脱水でゆられているような感じでしたからね。
でも、３０分間ベルトに揺さぶられるだけではダメということがわかりましたね。
脂肪は燃焼されても、筋肉は付かないみたいなので、腹筋やストレッチもするべきですね。
学校始まって、自分の時間が出来たので、スポーツクラブや岩盤浴も行かなきゃ。

主です
おはようございます、皆さん。
今朝はテンテン＋ウォーキングで朝からダイエットモードです。
残暑厳しくあまり長くは歩けなかった＞＜。続ける事に意義がある！と前向きに考えます＾＾。


りりこさん、JOBAは辛くないですよ～！でも効果が出るまで時間が掛かる。効いてるのかな？と思こともありました。
彼氏には見せたくない形が問題点かな。とにかく場所を取る大きい！もう少し家具調ならいいけどね。
サイドステエッパー足太くならないんですね。よかった。ダイエット日記の知り合いがトレッドバランサーとかいうのを使ってるそうなんです。サイドステッパーの上下運動が斜めに運動するみたい（ＨＰみたらエアロライフのに似てる）
どっちが楽に続けられるのか効果あるのか知りたいです。
マックスさんもテンテンとシエィキング～の違い知りたいですよね！通販品が試せる店とかあるといいですよね。大型電気店にはたまに有名な品はあるけど、全部の品があるとは限らないですし。。。
まっつさんの言ってる類似品と本物比べるサイトってアドレス知りたいな。