辛口のみんな。
ｵﾊﾖｰ♪ (*^ー^)人(*^-^*)人(^ー^*) ♪

5月。気分あらたに掲示板に来てみました。
今月もがんばってこーね！！！！！

　(0゜▽゜)0くく< ﾌｧｲﾄｫｰ　★☆彡

o(＾０＾)oオッｗ(＾○＾)ｗハ～♪
先月も←（やる気あんのか？）（笑）あまり体重減ることなく
1ヶ月が過ぎました。(･Θ･;)ｱｾｱｾ…
皆様のおかげで楽しく日記をつける事ができましたよ。v(^_^v)♪ありがと~♪(v^_^)v
今日から5月、気持ちを新たに頑張ろうね。
よーし。今月の目標はおいしいパン作り←（馬鹿です。はい。）
★⌒(＠＾-゜＠)v ﾖﾛｼｸﾈ♪

久々にここに戻ってきました。
５月になったので気持ち新たに登場しました。
今月こそは夢の？？60キロ台になりたいと思ってます。
このＧＷがターニングポイントです。
ここに書くことで自覚できるのでがんばってきたいとおもいます。
今月もよろしくね。

こんばんわ。4月もついに終わってしまいましたが
今月の成果はどうでしたか？
ぷっちょは目標達成までは1キロ及ばずでしたが
まずまずの結果でした。
今月の目標ハードル高すぎました。ハイ
来月はー4キロ目標に頑張ります。
みんなで来月も乗り切りましょ～♪

こんばんわん。
今日はとことん撃沈したみぃでございやす。宜しくお願いします。
ん～～、やはり、着たいものが着れないという悔しさ･･･
こりゃ本気でヤバイです･･･。
今度こそダイエットするぞ！と意気込むと、会社のお姉さん方に
『続くの～？』なんて笑われます･･めっちゃ腹立つけど、自分が弱いんだから仕方ないと思いますが････でも、今度こそ！本当に夏までにマイナス７キロはしたい！！一緒に頑張りましょう!!

あん。いらっしゃ～～～～～～～～～～～い♪
痩せて、心にも体にも自信をもとうねぇ～。
びしばし、本音言い合いたい・・・・・けど、
最近は、私言えてないんだわ。だって、私自身が挫折気味。。。

どうぞ、辛口プリーズ。本音ど～～～～～んとこい。

『やせる気あんの？？』とか。。。。

この言葉言われたら、めっちゃむかつくけど、奮起するだろうねぇ～。まじで・・・・。

あん。しっかり痩せて、幸せｹﾞｯﾄしようねぇ～♪よろしく！

ゴールデンウイークは、5.6.7が休みですが、
すべて、息子の予定で動けません(ノ_<。)うっうっうっ

Qooさん、そしてみなさん、はじめまして　タイトルに呼び止められちゃいました☆　私はホントにホントに痩せたくてしょうがなくって、痩せたら会社の憧れの先輩との飲み会をセッティングしてもらうことにもなってるのに、それでも必ずある日いきなり大食いの魔に襲われ、振り出しに戻ってしまうというパターンに悩まされてます（涙）
　そのくせ、オンナは痩せることがすべてだ　なんていう偏見を持っていて、その飲み会にしても、３月に話があったのに「忙しいから、５月にしてね」なんて言って、その間にダイエットして痩せようと企んでしまうぐらい痩せてることに対する美意識が高いのです。。
恋と自分のシアワセをゲットするためにもぜーーったいに痩せてやりたいと思ってます☆
どうかこんな私と付き合ってください！！

おはよっす！今日は同窓会です…。あわわ。
結局目標値にはほど遠い（生理にもなったし）…。けど、バッチリ化粧して何とかごまかして行ってきます（笑）
車で行くので、お酒は断れるし。おしゃべりしまくって料理にはあんまり手をつけないどこっと。

ＧＷ来ますねー。皆さんはどっか行かれますか？
わたしゃ多分家でのんびりしてるので、外食の悪魔はこなさそうです。
るりりさんを見習って、目標☆
・ジョギングは毎日続ける！
・親戚が来たとき、豪華な料理を片っ端から食べずにおもてなしに徹する！
・部屋を片づける！（え
↑これはストレスが溜まる部屋を改造したいので…。運動もできるようになるし☆
がんばります！
皆さんも頑張ってのりきりましょうね！！！

皆様、下着のコメントありがとうねｗ
ブラかぁ。
ブラはわたしはけっこうこだわりがあってね。
ニ○センのブラだと、物足りないの。
もっと、支えてくれなくちゃ＾＾；　フルカップでないと心もとないし。
そんなわけで、色気もないブラしてるよ。
痩せたらさ、上下おそろいの可愛いのとかしたいなぁ。

パンツは食い込まないのか・・・
Qooとわたしだけか・・・ｗ

コメントありがとうございました。

さぁ～～。明日からいよいよGWですよ。
ダイエッターにとって長期連休は魔のウィークだね。

このGW、何を心がけますか？
わたしは、外食を控えることと、ウォーキングをサボらない
置き換え食を一日1回取ることとしました。

皆さんは？？

うん、私はブラかなあ。
背中の肉が邪魔で。。。ジャストフィットのブラって難しいから（バストとアンダ＿バストね）
下着じゃなくて水着で食い込んでいる事もある。。。っていうか、いつも痩せてやるという希望を持ってちょっと小さめの水着を買うから。。。
一昨年に買った水着、ワンピースのようなツーピースなんだけど、腰の肉、はみ出てるからパレオ絶対着用でした。
あとは、夏に太腿がこすれるってこともあるんだけど。これは太腿が太いからなんだよねえ。

(* ･∀･)ﾉ　ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ！
下着の食い込み～、なりますね(^▽^;)
しかも、形によっては長州小力状態∑(ﾟ∇ﾟ|||)はぁうっ!
かわいい下着も私が着る事によってかわいさ半減なんて事も。。。
もしかしたらゴムがキツイって可能性もあるかも。
でも痩せたら食い込まなくなりますよ♪
私もニッ○ン、たまに利用しますﾟ+.(o´∀｀o)ﾟ+.ﾟ ｴﾍﾍ
安くていいのがあったりしますよね♪

オハツの方、よろしくデス(○ﾟωﾟ)(○｡_｡)ﾍﾟｺｯ

ありゃりゃ。下まで見てなかった・・（;´▽｀A``


エルモ。ぶっちょ～いらっしゃぁぁぁい。
最近は、辛口言えてない私です・・・(⌒ ⌒; アセアセ
もうすぐ2ヶ月。全然減ってない・・・・・・。
私の方こそ、どうぞ宜しくでしゅ～～～。



アキリン。花束♪(⌒ー⌒)o∠☆:゜*

皆さん。おひさです～～～。決算も一段落。
やっと、ネットゆっくりできます～～♪
マリュ～いらっしゃぁぁい。遅くなってごめんやすぅ～。
みんなで頑張ろうねぇん。

るりり～～下着の食い込み・・・・・・・
これが普通とちゃうん？？？（（（爆）））
この食い込みの部分がすっごいかゆくなるんだよねぇ～～～。
ブラが特に・・・・。そうねぇ～深さ1センチほど（←どのくらい？）のくぼみができて、それがものすご～～～く痒い。。。。脇の部分が特に。
これはやっぱり脂肪のせいなんでしょうねぇ～。
痩せたらきっと解消されますよねぇ～。。
それにしても、10枚で980円。やす～～～～！！！
早速、見に行ってみよぉぉっと（←主婦魂）

おはようございます＾＾
ちょっと皆様に素朴な質問をしてもいいですか？
下着のことなんですが。（－o－；）

その・・食い込みませんか？（＾－＾;）
だいたい買うパンツは食い込んでしまうんです。
これってやはり、お尻が大きいせいなんですよね？
痩せれば、解消される悩みなんでしょか？

パンツが悪いのか？
ニ○セン１０枚で　９８０円とかの安物なのが
いけないんでしょ～か！
誰か教えてください～。

初めま∪てッ。私ゎぃ⊃も変化のぁまりなぃ結果になって∪まぃます…努力がまだ②足りないのかなって…どぉかみなさωに指導∪てぃただきたくてカキコ∪ま∪たッ汗　どぉぞょろ∪くお願い∪ますッ!!

昨日は飲みました。でもホドホドに。気持ちが悪くなるまで飲んでないし、朝方にお水を求めたくらいの飲みでした。
で、すごいおもしろいのが、この私、飲んだらお通じがいいんだけど（よく赤ワインのポリフェノールってお腹スッキリ作用がある、って聞いた事あるんだけど）
飲んだ次の日ってちょっと減ってるんだよね！！！
やっぱりお腹に食べたものを貯めてるってのは体重を左右するよね。
みんな～、お通じをよくするように努力しようね～！
食物繊維を食べようぜ～！

ひさしぶりです！
このダイエット日記でダイエットをはじめてもう４０日経過しました～
目標体重にはまだまだだけど、少しずつ減ってきてうれしいかぎりです。Ｑｏｏはじめこの掲示板のみんなのおかげです！
これからもがんばるぞ～！

はじめまして。最近テンション急降下で彷徨ってたらここに辿り着きました。偶然じゃなく必然ですね・・・江原さんのパクリ
あと数日でやせ期が来るのでそれまでに何とか自分を奮起させようと必死です。やせ期には超ハイテンションでやる気満々になりたいです。これからご指導ご鞭撻のほど宜しくお願いいたします。

はじめまして。
自分に厳しいあまり、少々ストイック気味なエルモです。
「辛口」という言葉に反応してしまいました。
体質は人それぞれですが、間違ったダイエットをしている人は放っておけません。
ダイエット友達も欲しいです。ダイエットって孤独ですもの。。。
新参者ですが、どうぞよろしくお願いします！！

は(*￣▽￣)ノろぉ(*￣Ｏ￣)ノ
最近、辛口メンバー減っている人が多いぞー。
取り残されるぅー。(｡＞0＜｡)ﾋﾞｪｪﾝ
誰かー。私の食事とかだめな所アドバイス★⌒(＠＾-゜＠)v ﾖﾛｼｸﾈ♪