こまったちゃんさんこんにちは。私の場合結婚当時主人とほぼ同じだった体重が、今では主人より７キロも多いです。主人に抱きついたりすると、いつも「おもーい。」と言われます。
私が５５キロまで痩せたら、禁煙してくれるそうなので
そのためにもがんばって痩せたいです。

こんにちは、私には、もうすぐ3歳になる息子がひとりいます。
結婚当初に比べて10キロ以上太りました。主人との体重差が15キロ以上有ったのに、最近主人の体重が減りつつあり、今では、あまり変わらなくなってしまいました！非常にやばい状態なので、ダイエットに頑張ろうと思っています。

ひとやんさん、お初です。

周りにダイエットする人がいるのなら
色々情報交換が出来そうですが、なかなかいないのが現状で
私自身もこうやって仲間を呼びかけている身分です♪
こちらこそ宜しくお願いします(^^)

初めまして。
小４と小３の子供を持つ母31歳です。

私、身長が147㌢と小さいのに体重は48㌔もあるやや(？)デブなのです。元々産前は38㌔しかなく痩せていたのですが・・・
10年で10㌔太りました(現在進行形…)
周りにはダイエットしている友達はいないので1人だと挫けてばかり…。
皆さん一緒に頑張りましょう！宜しくお願いします。

4児の母さん、キラキラ星って腕いっぱい動かしますよね。
そういえばって思い出しました。
腕痩せには効果ありそうですね♪

らぶぞーさん、骨盤矯正ですかー。私も行ってみたいのですが
体が鉄みたいに硬いのでゴキゴキされるのか少し怖いですが
骨盤の開きを治すと痩せるというのも嘘じゃないですね。
昔名前忘れたけどある俳優さんが出していた骨盤体操の本
買ってやりましたよ。ただ飽き性のＯ型人間なのか
三日坊主で終わってしまいました(T-T)続けば痩せたかな?

でんでん太鼓のような振りで3分は結構な運動量かも(^^)

はな☆はなさん、お初です♪
今年2月に出産されたのですね!!ならまだ体重戻し間に合いそう
ですね♪私は一旦戻してリバウンドしたので説得力はないかも
知れませんが、一緒に頑張りましょう♪よろしくです(^^)

こんにちは（＾＾）今年に２がつに出産したばかりですが、脱産み残し？で頑張りたくて（＊＾＿＾＊）周りにダイエット仲間も居なくて！！一緒に頑張りましょうね！！

明日　骨盤矯正に行ってみようと思うんだけど
どうだろう？

少しは　痩せやすくなるかな？出産すると骨盤開くし
それが開きっぱなしだと　もっと太るっていうし
モチロン　自分の不摂生と甘えが一番の原因だけど・・・

効果がでるか　どうか・・・


そうそう　でんでん太鼓みたいに手を振って
3分間体操すると　痩せるらしい

お～そうなんだ。そういえば、つい最近近所のママ友の間で流行ったのが両手をバンザイして手をヒラヒラさせながら「きらきら星」を1曲歌うってやつでした。二の腕に効くって皆言ってたな。本当なんだァ。

これはMEGUMIがTVで言ってたのを聞いただけ（笑）

でもMEGUMIは胸はサラシを巻いて胸の脂肪を落とさないように
努力をしたと言っていたので、あながち嘘じゃないなと
思いました。

なので寝転がって両手両足を毎日ブルブル振るのも
全く効果がないとは言い切れないかも知れないです♪

私はタプタプのおなかを自分で揺らしたりしてます。
恥ずかしくて誰にも見せれないけど（笑）

えー脂肪は揺らすほどに落ちるとは、初めてききました。
じゃあ寝転がって両手両足をぶらぶらふるわせてたらいいのかしら？

らぶぞーさん、脂肪っていうのは揺らせば落ちるって言うのは
ホントらしいです。だから体重とか数字では分かりにくいけど
ロデオボーイは痩せやすくする為の道具と考えると
痩せる近道の道具ではあると私は思います。
理想はマッスルトレーナーとロデオボーイを両方使えれば
いう事ナシかな？

4児の母さん、うちは昨日が入園式でした。
入園式のスーツのサイズに明らかに去年の自分と
サンサイズも変わっていて泣きそうになりました（;´Д｀）

二年後の卒園式を目指して元の体重に戻したいです♪

今日、近所の幼稚園の入園式です。
朝、ピカピカの新幼稚園児がピシっとスーツを着込んだお母さんに手を引かれて登園していました。
お～来年は私もピシッとスーツを着込んだお母さんだ、って改めて気持ちがひきしまりました。また1年がんばろうっと！

実家は・・・
皆さん察しの通りでございますよぉぉぉぉぉ

ロデオボーイもたまに乗ると　おしりが痛くて・・・
本当に乗馬してる感じです
よく　馬に初めて乗った人が　オシリの皮剥けるっての分かる気がします・・・
ただ　痩せるかって言えば・・・・・です。

自分の実家だと　今　食べたくないとか　いらないとか
言えるんですが
旦那実家だと　食べなさい食べなさいって勧められるまま
食べると　えらい事になりますよね。

旦那の実家は月一くらいで　行くから　帰ってきたときが後悔後悔で　体重計に乗ってます。

姪っ子と　プリクラ撮ったのですが　顔のパンパンさ加減に
ショックでした。まん丸なんだもん

えーみーさん、お初です♪
再び妊娠した時に妊娠前の体重からまたスタートしたい
ですよね。ダイエットって健康の為でもありますしね♪
私も頑張ります(^^)ノ 　よろしくです♪

らぶぞ～さん、実家はどうでした？私が思うに「自分以外の人が作った食事」って美味しいから食べちゃいますよね…。特に主人の実家に行くとあっというまに体重が増える。主人の実家全員がよく食べる人達なので盛りが多いんですよね。残すと申し訳ないし。自分でよそって食べると「おかわりしてね」って必ず言われます。育ち盛りじゃないんだからおかわりなんかしないでしょ～？盆と暮れは必ず2,3泊するので事前にダイエットですよ。ふう～…。
ロデオボ～イいいですよね！私も興味ありありです。でも、あにりんさん同様置く場所が…。いいなァやってみたいなァ～

はじめまして！
同じです！！なんか嬉しいです。
私も出産から1年7ヶ月経ちますが臨月の体重と同じくらいです。
わたしはおっぱいが出なかったから産後太りと言い訳してましたが、いい加減｢産後太り｣を卒業したいです。
まだ赤ちゃんもほしいですし、健康のためにもダイエットがんばります！！
お仲間になってください！！

豆さん、お初です♪

一人目の時よりも二人目となると
中々痩せ難いのが現状ですよね。

夏までに体重落としたいですよね。お互い頑張りましょう(^^)ノ
よろしくです♪

miyuki*さん、はじめまして♪
どうぞ、是非仲間になってくれると嬉しいです♪
日記にも遊びに伺います(^^)

らぶぞーさん、増えるのは簡単でも減らすのは
結果が出にくいですよね(T-T)

ロデオボーイ私も買おうとしたんですよ。
ただ、狭い我が家には置くのが難しいので断念しましたが
どうですか？ロデオボーイは？効き目があるなら
やはり考えたい。

えがおさん、私も昨日友達に会ったんだけどやはり恥ずかしい。
その友達と身長一緒なのに体重が30キロも違う（苦笑）
昔はその友達と変わらなかったのが嘘みたいです・・・。

お互いぎゃんばろうねーﾌｧｲﾄｰｰ!( ﾟﾛﾟ)乂(ﾟﾛﾟ )ｲｯﾊﾟｰｰﾂ!!

長女を生んでから、主人の転勤で長年住んでいた場所を引っ越してほかの県に出てしまっているので、仲のいい友達にも４年以上会っていません。今年は会おうねと約束してるのですが、太ってしまって、ややおばさんになってきてるし、恥ずかしくてこのままでは会えないです。太ったねとか傷つくことを人に言う友達ではないので、いいのですが、やっぱり恥ずかしいんです。友達の中では早く結婚したほうで、子どもも生んだので、なおさらみんなより体が衰えてると思います。

簡単に増えてしまう体重・・・
でも　減るのには　なかなか結果が出ないんですよね

最近の若い子（私は一体何歳！？）はみーんな痩せてる
針金のような足でさぁ
うらやましいよ・・・

結婚前は私も５１～２キロしかなかったんだけど
今ではもう　何時の話！？って感じだし
ジーンズショップに行ってもサイズ揃っているところで
一番大きくて３２インチまでだし・・・
はぁ・・・
みなさん　私に喝を入れてください！！
週末実家に帰るので　食べないようにしないと！！
実家の　ロデオボーイに乗って少しでも痩せないと