ゆぅみ☆さんはじめまして(｀･ω･´)ﾉ
私もゆぅみさんと大体同じくらいです(´ω｀。)
このスレ呼んだらあまり100㌔～の人いないから私一人だけかと心細かった(*ﾉωﾉ)…

喜んじゃ…ダメなところかｗ

>ダイエットする事で、他人を思ぃゃる心を磨ぃてぃきたぃです★

(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ｩﾝｩﾝ
ダイエット成功後も太っていた頃の気持ちを忘れずに
他人には優しく接してあげたいですね(｀･ω･´)

こんにちゎ♪初めて書き込みマス★
ダイエットの繰り返しばっかでリバウンドして、去年の９月【MAX115㌔】まで増えました(￣▽￣;)
何とか頑張ってダイエット続けてマス★
今→身長:157㌢/体重:105.5㌔
毎月２㌔落としていくだけでも大きな一歩だと思ぃます♪

太ってる事でィジヮルされたり陰口たたかれたり(~_~ﾒ)ィャな事ぃっぱぃあると思ぅけど、痩せた後も今経験してる悔しぃ気持ちを忘れたくなぃ☆

ぃくら痩せてぃても太った人に対して文句や陰口を言ぅょぅな醜ぃ心は持ちたくなぃもんネ★
ダイエットする事で、他人を思ぃゃる心を磨ぃてぃきたぃです★

一緒に頑張って【健康な体＆本当の美しさ】を手に入れましょう♪

ヾ(〃⌒ ー―――⌒)ﾉ~~ｺﾝﾆﾁﾜｧ♪
皆へってるやん♪
拍手喝采!(ﾟ∇ﾟﾉﾉ"☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ"☆(ﾟ∇ﾟﾉﾉ"☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ!!!
増えない限り続けていれば、いつかはきっと理想のボディーを手に入れられるはず☆
増えたってまたがんばればいいんだから☆
人生はまだまだ☆　みんながんばってきましょうね～♪
今月は７６キロめざします└(ﾟ∀ﾟ└)ﾊｯｽﾙ!ﾊｯｽﾙ!!(┘ﾟ∀ﾟ)┘ ﾊｯｽﾙ!ﾊｯｽﾙ!!
お仲間いつでもﾄﾞｺでもщ(ﾟﾛﾟщ) ｶﾓ-ﾝщ(ﾟﾛﾟщ) ｶﾓ-ﾝщ(ﾟﾛﾟщ) ｶﾓ-ﾝщ(ﾟﾛﾟщ) ｶﾓ-ﾝ
一緒にがんばりましょうね☆

こんにちは。
３月は、75.3kgから77.7kgまで太ってしまって
後半どうにか73.7kgまで落としましたが
目標達成できませんでした(T-T)

はじめまして！
80キロはないけど日記スタート時はほぼ80キロでした！（78キロ）
ＭＡＸは80キロです（出産後計量

月-2ｋｇを目標に頑張ろうと思ってます～☆
仲間にいれてください♪

こんばんわ～
私の３月は－３キロでした♪
んでも、完全に停滞期に入っちゃったようで、
今月は維持する事が目標になりつつあるわ、、、

あ、ちなみにダイエットする前は112㌔もありましたorz

はじめまして（*ﾟДﾟ）
私の体重は103㌔です(´;ω;`)

去年１１月１３日にダイエットを初めてから今の体重になりました。
長い期間やるとダンダン怠け癖がついてしまうので
カツをいれてください(´･ω･`)
サイズも8Lだったのですが(でかすぎだよね～ｗ)
なんとか6Lになりました。

まったりですが
頑張りたいです(｀･ω･´)お仲間に入れてください

3月は+-0でした＾＾；
綺麗にキープしてしまった。
４月は少しだけｶﾞﾝﾊﾞﾙ予定です☆

春だしね！皆頑張ろう～☆

お世話になります。
今月は、途中、いいとこまでいったのに、結果、－1キロです。らい月はがんばるぞ～～～

今月の目標ぎりぎり達成しました☆
よかったよ～☆.｡.:*(嬉´Д`嬉).｡.:*☆
四月からもがんばります☆

☆ﾎﾞﾝｼﾞｭｰﾙ ♪(￣∠ ￣ )ﾉ
オルビスの化粧品とダイエットのシリアル？とドリンクをゲットしました。
ドリンクって初めての試みでどきどきです。
食べ過ぎた次の日とかにつかってみます☆

みなさんは置き換えとかやったことありますか？？？

ダイエットのシリアルとかってカロリーはひくいから間食の変わりにたべていいのかな？？？
だってお菓子よりはおなかはるやろうし、カロリー低いしどうなんでしょう？？

ヾ(〃⌒ ー―――⌒)ﾉ~~ｺﾝﾆﾁﾜｧ♪
書き込み遅くてごめんなさい。
私もLが入るようになりたいです～。
今年はワンピースはやってますよね☆
ああ～きたいよ～足出すじしんはないですけど・・・・
早くワンサイズずつへっていってくれたらいいなｗ

夏にはサンダル希望ですね└(ﾟ∀ﾟ└)ﾊｯｽﾙ!ﾊｯｽﾙ!!(┘ﾟ∀ﾟ)┘ ﾊｯｽﾙ!ﾊｯｽﾙ!!

制服たのむ時にサイズがばれるのがいやなんですよね・・・・
私は全てがでかいので手袋から靴から服まで特注っすよ(((((*ﾉДﾉ)えーん
はずかしいっす。
でも、前よりは太ってることに対してコンプレックスはなくなりましたかね？？前はも～笑い話にするなんてできませんでしたし。気の持ちようなんでしょうか？
みんなにかまってもらえて私的には結構楽しいですねｗ
ゆわれかたにもよりますけどねｗ

ま。。。根本的にはコンプレックスのかたまりでして、彼氏にもまだ私の裸体はかくしてますけどねｗ

人生前向きにたのしまなくっちゃそんですよねｗ
一番は痩せてちやほやされたいですけどｗ
可愛い服きて彼氏を惚れ直させたいっすねｗ

ってか付き合って三年を過ぎると、ときめきがないんです・・・これってふつうなのか？私達やばい？ってさいきんおもっちゃったりもするのですが(･ω･;A)ｱｾｱｾ…

今日で、二回目の書き込みです。この前、体重がなかなか減らなくて挫折しそうな時、このダイエット仲間をみてものすごく勇気付けられました。あれから二週間。ウォーキングもはじめてなんとか、二キロ減らしました。リバウンドが一番怖いです。これからもよろしくお願いします！

こんばんわー
制服・・・・私もいやですｗ
もうじきしたら変わるかもしれないって・・・
それまでには。。がんばらないっと！

たんぽぽさん　皆さん　はじめまして　　　　　　　　　　私は今年始めより心療内科に通い始め　お薬を飲むようになってから副作用のせい?＋20㌔増に(T-T) あまりの急な増加に膝の関節も痛み出し整形外科まで通う事になりました。このままではいけない!　　是非　お仲間に入れてください(ツ _ _)ツ))







　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ちょっと今日からPCを修理に出してきますつω=｀)
なんか起動しないししても固まるし
そもそも変な音が・・・。
壊れたらここにもこれなくなるので　今のうちに！と。

>優々さん
LL入るけどきついですよーつω=｀)
仕事だと動くからなんかみっともなくてすごくいやですつω=｀)
袖長くていいから裾が長くてウエスト余裕で隠したいです。。(o_ _)oﾊﾞﾀ
こないだみえてるよ！とかいわれて恥ずかしかった(´・ω・｀)

>ぶうぶうさん
はじめましてー。
私の最高は83です(´・ω・｀)
私もここ混ぜてもらったばっかなんですけど皆さん優しいので
一緒に頑張りましょうー(*ゝω・)ｂ

>しましま★さん
深呼吸昨日から始めました～。
私の鬱は主に家庭環境のことなのでちょっと違うかもだけど
鬱も治したいのでがんばりまーす(｀・ω・´)ゞ

ではではPC直ったらまたきます|´･ω･｀)ｼｼｼｼｼｼ

しましま★馬鹿だから素敵なレスはできないけど
憂鬱になったら深呼吸がいいと思う！
辛いとき、暗いときは、深い呼吸がいつの間にかなくなってるから。
ため息だけは出るんだけどね(；´∀｀)

そこで、深呼吸！

思い切り吸うのですよー！ゆっくり☆
酸素を体に入れて、リフレッシュ＆基礎代謝アップなのです！
深呼吸だけでも、少しは代謝が上がるらしいからね！
代謝上がるって事は何もしないより、痩せるって事じゃん！

ね！ね！

あと笑うと代謝あがるらしいからね！
免疫も上がるらしいよ！健康アップだね！

さあ☆笑顔＆深呼吸で今月も乗り切りましょう～！

こんばんわー
はじめまして。
今日、久々に体重計に乗れば８１・・・
(ﾟﾛﾟ; 三 ;ﾟﾛﾟ)ﾋｲｲｲｨｨ(ﾟﾛﾟ; 三 ;ﾟﾛﾟ)ﾋｲｲｲｨｨ
過去最高です。。なんとかしなくては・・・
一年続けたら２４キロの言葉にひかれました！
がんばりますのでヨロシクおねがいします。

こんばんわ～

いいなぁ、上がＬＬサイズ入る人は。
私は働いてないので、制服サイズでは分からないのだけど、
この間洋服買ったら３Ｌでした～
ＬＬサイズなら、洋服選びが楽になるのにな。
下のサイズはいったいどのくらいなんだろうか。。。
ジーパンしか、ここのところ買ってないので分からないわ。