はじめまして☆
わたしは今９０キロ。
ダイエットは始めたばかりですが、
皆さんのがんばりをみて、わたしもがんばります！！
目標はありますが、細くながーく続けたいです。
どうぞよろしくお願いします。

今月、過去２ヶ月と違って、やっとこさ目標到達しました。あと半月弱、少しでも落とせるといいなぁ！！

先月も目標達成ーしました。
-5.5㌔減量できました。
今月も-2㌔を目標に頑張ります。

今月はなんとか目標達成～
-2.1㌔減
９月も頑張っていきましょう！！

8月は1キロも減ってないけど
ｷｰﾌﾟできただけOKって事で！

-30kgを大事にｷｰﾌﾟを続けます！！

食欲の秋にしないようにがんばります～（；^ω^）

初めまして^^

現在の体重約92㌔

参加させてください!

よろしくお願いします^^♪

おはようございます(o^∇^o)ノ

先月の成果は－２ｋ達成できました～♪
今月も－２ｋ出来るようにがんばります

食欲の秋ですが誘惑に負けず
今のペースを崩さずがんばりたいと思います

こんばんわ♪♪
今月はMAX時からの－２キロ達成（？！）しました!!
食べたいもの食べてたし、あまりストレスの感じないダイエット1ヶ月目でした！！
来月も無理せずみなさん頑張りましょうd(^-^)ネ!

おはようございます♪

８月も目標の－２キロを達成できました。＼(~o~)／
先月に比べて、落ち方が悪かったので、ちょっと厳しいかなぁと思っていたけれど、とりあえず良かったです。８月もあと半分、この体重は維持していくぞー！！

初めまして！
先月から始めたけど、先月は人生初の大失恋で落ち込んじゃって、途中から日記どころではなくなってしまいました…。
でもだいぶ落ち着いてきたし、壊れた体重計に代わり新しい体重計をゲットしたのを機に戻ってきました♪
現在９９キロとかな～り多いです(ーー;)
１０月で２０歳だし、これ以上は本当に生活習慣病やなんかが他人事じゃなくなるので、本気で頑張ろうと心に決めました!!!!
一番は健康的に！無理せずマイペースにいきます！
精神的な病も抱えてるので、特に気をつけていこうと思っています♪
これからよろしくお願いします!!!!

はじめまして、かなぴと申します。
今日からダイエットを始めます!
102kgスタートで、目標は標準体重です!
肝機能障害を言われ、ショックを受けてダイエットを決意しました-!
これからがんばっていきたいと思うので,
よろしくおねがいします!

7月はｷｰﾌﾟでした(´Д`；

一ヶ月だと-0.4とかでグラム単位の戦いに（笑）

7月はMaxからで、-36.1　日記つけてからで、-27.1
まずは、このマイナスをｷｰﾌﾟだけでも頑張ります～。

いかんせん、100kg近くまで増える才能を持つ恐ろしい細胞で出来ている体ですから（笑）
気を抜くと増えるので、ｷｰﾌﾟすら必死です＞＜

8月はバテないように頑張ります！！

はじめまして、ふとっちょ麺と申します

私も８０ｋ以上あって大幅減量中です
年齢的にも痩せにくい年齢になってきましたが
長期戦覚悟で毎日がんばっております♪
ダイエットを諦めない為にも
ここでみなさんとがんばらせてください(o^∇^o)ノ

よろしくお願いします♪

おはようございます。

今月は目標達成ならず(>_<)"

体重:83.3 → 81.4 ⇒ -1.9㌔減

徐々に落ちにくくなってきたようです。
ここからが本当の長期戦になりそうです！

８月もがんばって行きましょう！
みなさんよろしくです^^

＞４５歳男さん
-5.1㌔ダウンですか！！
頑張ってますねーー^^
８月の結果報告も楽しみにしてます^^

こんにちは♪
７月の結果ですが
90.5㌔→85.4㌔　-5.1㌔でした。

前半は順調に落ちたのですが、後半は増えたり、ほとんど現状維持でした。食事内容とか変えていないので、停滞期？かな。
８月も-2㌔を目標に頑張ります。

はじめまして、おーです。


妊娠中つわりがひどく、食べても吐いてばかり、産んだ後それまでのストレスを食にぶつけた私。　　それからとゆうもの、嫌な事があるたび食べてた。　
もう、そんなのイヤだから、がんばりたい！！
よろしくおねがいします！

出戻り３回目!!
気合を入れてがんばりたいと思います!!!

はじめまして、ベーグルといいます。

３１歳、今９２.３ｋｇです。
結婚して出産して10年。３０ｋｇ太ってしまいました。
今月からダイエットを始めて、約3.7ｋｇやせました。

息子に障害があり、ずっと見守ってあげるためにも
今のままでは絶対長生きできないと思い、がんばろうと思っています。

リバウンドを繰り返し、ストレスを食べることで解消しようと大いに食べた結果です・・・。
キレイになって、おしゃれを楽しみたいです♪
好きなお店で、お洋服を買うのが夢です。
Ｍサイズとは言いません、Ｌでいいんです。

みなさん、よろしくお願いします☆

目標にした-2㌔をクリアしました＼(~o~)／
でも、落ちるペースが早いのでリバウンドするのではないかと、ちょっと心配です。まぁ、無理な食事制限もしていないし、ビールも飲んでの結果ですから。
この体重をキープして、次につなげるぞ。

こンにちわｗ
1６歳9２キロの女仔です＾＾
いま頑張って体重を減らしています
よろしくお願いします☆