こんばんは☆
みなさん６月も順調ですか？私は今月入ってすぐ過食してしまい…今やっと太った分取り戻して、またいちからやり直しです。
後半戦この調子で頑張ってなんとか目標に近づきたい!!
明日はお休みなのでたくさん歩こうと思います。
今月末にはいい報告ができるといいな。みなさん頑張りましょー

こんばんは☆今朝は一食で１０００カロリぐらい食べちゃって・・なんてことしちゃったんだい自分 (*ﾟдﾟ) と自分を責めまくっていたのですがその後腹筋を100回とエアロバイクを30分して、それから爆睡・・。それからケーキ屋のバイトにでかけて４時間だらーだらと働いた後帰ってきてから食べたものはするめ二枚と梅干かりかりのやつ四個です。今日はまあまあだったかなー。食べた後寝なきゃよかったんだろうけど睡魔に負けました。でも夜減らせたからいいかなって感じです。明日は豆乳クッキーが届くので楽しみです。ちょっと高かったけどこれで痩せるなら安いもんさー (・∀・)とりあえず明日からこの豆乳クッキーでダイエットがんばって見ます (・∀・)また味とか色々報告しますね☆みなさん一緒に頑張りましょうね (・∀・)

こんばんは。私も一日遅れですが報告します！
５月→59.8キロスタート
31日→58.4キロ
6月1日→58.2キロ
結果－1.4キロ…－３キロは無理でした。でも、私もふるサンと同じように６月も頑張ります。また報告会しましょうね(*^_^*)

こんにちは。
一日遅れですが報告！
５月→57㌔～スタート。
３０日→55.1㌔
３１日は量りませんでした。
６月１日→55.5㌔
とゆうことで結果-1.5㌔。。。-3㌔ならず…です。
でもちょっとずつペースがつかめてきた気がする。
この調子で６月も頑張ろうと思います。
☆SAKURA☆さん賛成！
また報告会しましょー(^O^)ﾉ"

みなさんこんにちは。
もう５月も明日で終わりですね、早い早い！なんかあっという間でした。
今日は夜勤明けなので帰ってきて体重計に乗ったら47.4㌔でした。あと0.4㌔かぁ。ホントになかなか減らないもんですね～；；ファセオラミンとギムネマも毎食飲んだりしてますが、やっぱりバカ食いしないように、毎食ほどよく軽めに食べることを気をつけないと、ファセオラミンでもギムネマでも体重増加を止めることはできないような感じがしてます。
明日までまだ一日あるのであと少し頑張ってみます。たとえ最初の体重から１キロしか痩せられなくても、わたしはその１キロ減ってすごいことだと思います。その少しずつの積み重ねと毎日ちょっと気をつけることで綺麗が近づいてきてますもんね。
ではまた明日報告しにきます。みなさんよろしくです。

あと２日後に報告日ですね。皆さん頑張られていますね！私は今月は１キロぐらいしかまだ減っていません；でも残り２日間も頑張ります。
ぽちゃぽちゃりさん、私も６月になってもまたこうやって皆さんと頑張りたいと思っています。皆さん、毎月出来るときで良いので、月の終わりに報告会しあいませんか。

ああ・・・。やってしまった、お弁当食べた後菓子パンを食べちゃった↓↓　ああもう、だめかも・・・。　
明日からがんばるぞ～～～～！！！！

こんにちは♪

今の体重は59.9kgなので、今のところ4.1kg減りました☆
とりあえず、今月は59kg台キープ＋減量頑張りますｗ

やっと1kgほど減っただけ～。
目標達成できるか、怪しくなってきた。
明日は、塩サウナに行く予定。
多いときは、1kgほど減るので、頑張るぞ！

みなさんこんにちは。
５月もあとちょっとで終わってしまいますね(^^；
あとちょっとで－３㌔なんですがそれがなかなかです。
今47.5㌔です。もう目標達成しちゃってる方もたくさんいるみたいなので気合入れなおして頑張りますよー！！！
ホント６月になったらまた６月の書き込みしたいですね♪
ではあと少しの５月末に向けてファイトファイト☆
豆腐けっこう食べてるんだけど男前豆腐って美味しいんでしょうか？まだ食べたことないので興味深々です(笑)

こんにちは。今日やっと５８キロ代に突入したのに、安心して過食してしまいました。でも、また明日から取り戻していくつもりです！残りあと１０日ですね。皆さん気合い入れて無理せず頑張りましょうね。１０日後に良い結果が言えて、皆さんから良い結果を聞けるのを楽しみにしています。

もうそろそろ終わりますね！

みなさん順調ですね♪
私はまだまだ落としたいです。
なので、６月に入ってもみんなで続けましょう！
あせらず確実に落としていこうと思います。

こんにちは!!

この前の書き込み間違ってました↓↓スミマセン＞＜
正確には、61.0kgになったので目標達成です(´∀｀*)
今月64.0kgスタートだったので；

とりあえず維持＋減量を続けます!!
またここにもちょくちょく来ますね♪♪

元『りぁ』です☆訳あって名前かえましたぁ～!!
今のところ1,5キロ減…後半分も…汗
できるところまで頑張りまぁす☆みなさんもがんばりましょぉ★

こんにちは、今月2kg減ってただいま停滞中です。
あと1kgがんばりまーす！

さあさん、奈美さん、ふるさん、雷羅さん、ぷり☆ぷりさん、ほか皆々様、いかがですか？？私は初週の気合の食事制限が今にキテマス(＾＾；)でもだからこそここでみんなで「頑張ろう!!」って誓ったんだよね！少しずつでもいいから頑張ろう☆ね!!!!

あたしも仲間に入れてください。
あと１０日でマイナス３キロ減らしてみせます（笑）
あたしのダイエット法は主に運動と骨盤矯正です。
宜しくお願いします。

お久しぶりでっす♪

今日の朝体重量ったら…61.0kgになってました!!
目標まであと1.0kg!!頑張るょー!!