質問があるんですが、２日目の野菜の日もフルーツジュースなどはのんでもいいんですか？フルーツはだめ！と書いてあるのでどうなのかな？と思って。飲むのと食べるのでは違うんですかね？
誰か教えてください！！

フと思ったのですが脂肪燃焼スープの飲み方で
「飽きたらカレー味などにする。味付けは砂糖、油を使わなければ基本的に何でもよい。」と書いてますが
カレールーやカレーパウダーって砂糖も油も入ってますよね？
小麦粉も入ってるし・・・
その辺どうなの？と思ってしまう。

主人が脂肪燃焼スープダイエットをしているのですが
昨日の「肉とトマト」の日に指定どおり（３００ｇの牛肉）
食べたら次の朝１.５ｋｇ増えてました。
どうゆう事？
ちなみにスープは１日平均４杯飲んでます。
肉の料理方も脂を敷かずに焼き、塩コショウで
レモンをかけて食べさせたのに。
本当なら今日も肉の日だったのですが何かムカついて
スープだけにしました。

25のないしょさん、情報ありがとうございました。
3食中1食で1ヶ月4㎏減なんてすごいですね。
私も無理なく試してみようと思います。
ありがとうございました。

がぶがぶさん。
はじめまして。私は３食中１食だけこのスープにしたのですが
１ヶ月で４キロ落ちました。
朝、昼、夜どれをスープにするかは
その日によって違いましたよ。
だからがぶがぶさんが考えてるやり方でも痩せる気がします。

はじめまして。
このスープは飲めば飲むほど燃焼されるのなら、毎日の一品にして普通に食事をしても少しはやせていくってことなんでしょうか？？やめたときのリバウンドも怖いので毎日の食事に加えて徐々に燃焼させていきたいなと考えているのですが、こんなやり方をされている方がいらしたら教えてください。

ないしょさんﾚｽありがとぅございます！私は普通の分量では野菜がヒタヒタまでという事でしたが、野菜から水分がたくさん出るので水はちょっと少なめにして作ったところ、一日で鍋一杯完食しちゃいました！その他は林檎2個、ぶどう、ｵﾚﾝｼﾞ、ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ、びわも食べ、1400ｶﾛﾘｰくらいです。やはり食べすぎなのでしょうか？皆さんは何ｶﾛﾘｰ摂ってますか？

こんばんわ♪
わたしは二回スープダイエットをやって、今は野菜多め＆炭水化物控えめのご飯でがんばってます☆実は終わってから少しリバウンドしちゃったんです…。気が緩んじゃいました。反省です…。
でもがんばれば結果は出ると思うので、もう少ししたら気持ちを引き締めるという意味でもスープダイエットに再挑戦します！

今日はじめて脂肪燃焼スープを作りました。
よくばって具材をたくさん入れたら
見た目が地獄の食べ物みたいになってしまった（苦笑）

でもすごく美味しい！！
これなら一週間続くかも♪
１００％のオレンジジュースも買ってきました。

ないしょno.17です（＾＾）
＞琴乃さん
指定された材料で作ると、でっかい鍋でも溢れるくらいの量なの
で、一日で鍋全部食べるとなると結構厳しいかも知れないです笑。
スープがいくらカロリーが低いといってもやっぱり食べ過ぎては
意味が無いような気もしますし・・
（燃焼スープの説明には何杯でも食べてよいと書いてありますが）
正しいかどうかわかりませんが、私の場合は朝１杯、昼１杯、
夜２杯でした（コーンスープとか飲むような白いボウルに）。
その代わりフルーツは結構食べましたよ！オレンジ１００％
ジュース（甘味料を使ってないもの）はがぶ飲み・・（＾＾；）
あとはグレープフルーツ、びわ、メロンなどなど。一日目の
フルーツが食べられる日は幸せでしたｖｖ
キツかったのは二日目の野菜の日です・・（ＴｖＴ）割とベジタリ
アンなのですが…笑。

こんにちわ。私もあしたからスープダイエットはじめます。
１週間で３キロ以上は痩せたいです。がんばります！
ところでみなさんはスープ１日どのくらいのみますか？１日鍋１杯分食べても平気でしょうか？あとフルーツはどのくらい食べてますか？？

このスープダイエットかなり気合が入りそうですね。
甘味はダメなんですよね～？
私はストレスを貯めないように毎日板チョコを一切れ食べてるので
それができないとなると辛いな～。

はじめまして。
燃焼スープダイエットやりました★
トマトスープは好きなのですが、油分がないぶん
あっさりしすぎて飽きる味といえば飽きる味…（＾＾；）
カレーパウダーなどを入れてなんとか乗り切りました。
結構違反（チョコ食べちゃったり…）はしたものの、
結果３㌔減です。（運動もちょこっとしました）
現在は１㌔戻っていますが、それ以降は増えることなく
キープしています。胃が小さくなったせいでドカ食いできなく
なったのが原因かも笑。
なんというか、「おまえはいままで食べ過ぎだったんだ！」と
自分を戒めるのには効果的かもしれません（＾ｖ＾；）

かくいう私は、明日からキャベツスープダイエット２回目を
実行しようと思います！EMIさんがおっしゃるように、健康
あってのダイエットなので、無理せずにがんばりたいと思います。

過去に挑戦したことあります。
5日目までは順調でしたが、徒歩通勤で接客業の私は、真夏の暑さに体力を奪われていたと言うこともあり、職場に着いてしばらくしたら気持ちが悪くなってしまいました・・・。少し休憩をもらい、お昼用に脂肪燃焼スープは持参したのですが、仕事で迷惑は掛けられないと思いコンビニでお弁当を購入。炭水化物をとったら気持ち悪さもなくなりました。

紹介してくれた友人に話すと、基本的には病院で出されていたものだから一日ベットで寝ている人は良いけど、一日動いていなくちゃならない人には無理があるかもね・・・と話しておりました。

ただそれでこのスープを完全に否定したのではありません。
実は今も我が家の冷蔵庫の中にはこのスープ作り置きしてあります！

今の利用方法は、夕飯の前に食べる、です。冷え性の私は作る際に生姜をいれ、食べる際にすこしラー油をたらします。体はぽかぽかになりますよ（；＾0＾＝3）後は野菜不足の解消→便秘解消につながります。

健康あってのダイエットですから無理しすぎないできれいにやせてくださいね♪応援しています。

今現在３日目です☆
二日目の野菜の日がキツいと聞いていたので、野菜の日を一日目にして、２日目は果物、今日が果物と野菜の日です。
なかなか好調でこれと言ったストレスも無く、便秘も解消しました☆

私はリバウンド防止に、プロテインとビタミンミネラルのサプリを取りながら挑戦してるのですが、初日から今日までで、－０．８キロです☆なかなかいい調子かも知れません☆

あと基礎代謝が下がって来てるので、運動もやり始めました！
残りの四日間頑張りたいと思います！

私の知ってる方はこのダイエットやってます。
確かに毎日体重が減っていってます。
でも、それ以外の食事にすると同じスピードで増えていきます。
すると、怖くなってまたこのダイエットを始めます。
で、また減ってやめると増えてって繰り返してますよ。
できるなら、野菜スープを普段の食事に取り入れて腹八分目に保ちつつ、軽い運動をプラスしていったほうが、リバウンドなく
キレイにやせられますよ～。
８月まで、目標があるならがんばれますよ、きっと！
がんばってくださいね～　失礼しましたァ。

向日葵さん。
少しずつ効果が出ているようでよかったですね♪
ただ効果がある分リバウンドの危険も高いから、お互い無理せずやりましょうね♪
わたしは八月にお友達の結婚式に行くことになってるので、せめてそれまでには５kg減らせるように頑張ります☆

私もやりました！けど見た目にはほとんど変わらなかった気がします。
きっちりメニュー通りやったんですが、２キロしか減りませんでした。ちなみに５６キロ→５４キロでした。
１週間で５キロとか減るのは、極端に太っている方だけだと思います。
あと私は生理と同時に始めてしまったので、そのせいで減り方が少なかったのかもしれません。
ただ、体内が浄化された感はかなりありましたよ！
体重は１キロ増えましたが、極端なリバウンドはありません。

昨日初日やったのですが、夜ご飯に他のおかず食べちゃいました！
それでも１．２キロ減ってました☆

やはりこのダイエット方法は、１週間後に○○が控えてるから緊急ダイエット！って感じなのでしょうかね？
リバウンドはもちろんの事、１～２キロ増えるのなら良いけど、３キロ以上増えたら恐いですよね。。。

もう一度明日からやってみようと思います。
１週間後控えてる事があるので。。。笑
リバウンド防止も、この１週間終わっても１日に２食か１食このスープ、等と取り入れたら、すこしずつ戻りそうな気がするので、とりあえず１週間終わっても飲み続けたいと思います☆

また明日から頑張りますーっっ！！
ちなみに今日も昨日の残りのスープです。

初めまして。
私もつい３ヶ月ほど前にこのダイエットを経験しております。痩せ方が半端でなく、結局１週間で５キロも痩せることが出来ました。お腹のお肉はもちろん、顔・足等も痩せて大満足しておりました。ただ、終えた８日目から体重は激増。少し食べると太るの繰り返しで３日で元に戻り、その後２キロ増えました。
リバウンドをしないような方法があったらこのダイエットはいいのですが、そんなものが存在するはずもなく、やはり少し恐いダイエットだと思います。私も失敗例を一つ、こうならないように工夫して頑張ってくださいね。