明日から、またスープダイエットに挑みたいと思います。
前回落ちた分も、２週間で見事にリバウンド。。。

今回も頑張ります！

今日でスープダイエット終了です。
初めて試したのですが、飽きる事はあっても空腹にならずにすむのが続けれたのだと思います。

１日目　　60kg（体脂肪率 32%)
５日目 　 57kg（体脂肪率 29%)
明日の朝は何キロになっているのかが楽しみです♪

また二日後、再挑戦するつもりです。
皆さん目標体重まで頑張りましょうね！！

2週目終了。－3キロやせました。
身長165センチ　体重53キロなり
しばらく休みをいれまた再開します。

今日から脂肪燃焼スープがんばります。

ぴょんきちサンありがとうございます。
試してみます♪②週目ガンバってください！
私もガンバります！！

また結果報告におじゃまします♪♪

ダイエット休憩二日いれずに2週目突入です。
かなり強行突破です。体調はやはりだるいですが・・・
あやさん、お昼はスープをミキサーにかけ、小さいペットボトルにいれて持っている人もいましたよ。

少し面倒ですが、あやさん一緒にがんばりましょうね！

はじめまして☆
今日から脂肪燃焼ダイエット始めました。
私は学生なんですけど、スープどぉやって
持って行こうか悩んでます。てか学校で食べるの
恥ずかしいかも(汗)

みなさんはどのようにしてたのでしょうか…？？

NO.80のないしょです。
昨日で終わりました。
結果はマイナス1.5㌔でした。
途中我慢できなくって甘い菓子パン食べちゃった(~_~;)
なかなかハードなダイエットでしたけど、
リバウンドしないようにがんばりまーす(~o~)

脂肪燃焼スープ5日目にて終了。（体調不良のため）
でも結果は少しだせたかな。

　*１日目体重（スタート時）60.2㌔（38.0％）

　*5日目（最終）　58.2㌔（38.７％）

　体脂肪率が高いのが気になりますが
　とりあえず終了です。
　ちゃんと予定通り実行したわけではないのにこの結果。
　すごく満足です。
　ただしリバウンドには用心しないとですね。　
　これからも取り入れたいと思います。　　

私も明日からもう一度始めることにしました。
少し前に挑戦したんだけど、暴飲暴食してしまってもとに戻りました↓↓
体重減ったらまた報告にきます!!頑張るぞー!!

今日から脂肪燃焼ダイエット開始です。
去年の今頃もやって、６キロのダイエットに
成功だったのですが、リバウンドしてしまい
ました。目標はまた元に戻すことです。
それでは、みなさん一緒にがんばりましょう！！

きららさん、すごいですね！
私は今日、終わりました。
今回はマイナス２．５キロでした。

予定が入っているので、また月末にやりたいと思っています！

はじめまして。
今日で３日目です。スタート時から今のところ１キロ減りました。
昨日は野菜だけってことで結構しんどかったです。
今日は果物が食べられるのでちょっとはましでした。
スープ飽きちゃうけど、いろいろ味を変えて食べてます。
唐辛子入れるとおいしかったです。
あと４日間がんばります。
また報告にきますね＾＾

はじめまして。
昨日で7日間終了しました。
スタ－ト時80㌔
終了→74㌔でした。
身長170㎝です。
最初の3日間がキツかったです。
また、2日あけて再開します。

昨日からスープ開始予定でしたが
お祭りに行くことになり見事撃沈。
改め今日から開始します。

　１日目体重（スタート時）60.2㌔（38.0％）

　*身長150ｃｍ

はじめまして！

私は今日、５日目でした。
今、－２キロです。
前回は７日で４キロ減ったけど、今回はそこまで減らないかなぁ。

今日はスープに魚を入れちゃったんだけど、大丈夫かなぁ。。。

私は毎日キャベツを丼いっぱいにたべてまいた。
そんな生活を一ヶ月続けてたら体臭というか足
のにおいと便の臭いいがきつくなってしまいました。

今日から脂肪燃焼スープチャレンジです。
いつも3日目で挫折してしまうのですが
今回は最後までがんばりぬきたいと思います。

　今日の体重：60.0㌔（35.5％）

　ちなみに身長は150ｃｍです。

昨日で終了です。
体重51.8(-1kg)体脂肪率25.3(-1.7%)
昨日はチンする玄米を2パック完食しました。
皆さんのように何キロも落ちたというわけではないのですが、体脂肪率が1.7%落ちたっていうことは減ったのは脂肪（1.1キロ）コレはすごいと思います。
また機会があればというか来月またやろうと思います。

いつも挫折してるから今度こそ！！
明日からはじめます！！問題はお弁当なんだよね・・・・
どうしよー