ダイエット日記.com: 掲示板

身長150cm台前半、体重50kg前後の人集まれ!

更新日:2019年4月08日
なんかいろんな人の日記見てたら同じくらいの人多いみたいなのでスレたてさせていただきました(笑)
みんなで報告しあいながら楽しくダイエットしませんかぁ?
  • ないしょ
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マミー 2003年9月16日 15:33

はじめまして♪
今日から日記を付けさせていただきたいと思います。
152cm50kgです。
昨日、痩せてる姉のワンピを着てみて、
「うわっ!マジでやばい!きもいっ!(゚0゚;)」と再確認しました!

胸を減らさず痩せるぞ~!目標44kg!
和食&ストレッチ&犬の散歩40分でやってみます。
みなさんと情報交換していけたらうれしいです。
一緒にがんばりましょー!

美柚宇 2003年9月14日 21:16

はじめまして!!
みゆも体重が。。。
150cm41kgなんです、
スカートなんてはけなくて、、、
いいダイエット法ないですかねぇ??

はな 2003年8月01日 0:29

始めまして☆
りささん、私と状況が同じすぎてビックリしました(笑)
私は身長154cmで、体重が54~55kgを
行き来しています♪私も目標は40kg台です☆
結構、似てますよね、(笑)
お互いにがんばりましょうね!!

み~ゆ 2003年7月29日 17:01

初めてこの掲示板見たんですが、ぶーすかさんと年齢・体重ほぼ同じ、肉のたるみの様子までソックリで思わずにやけちゃいました!
旦那にも「その腹恥ずかしくないのか~」なんて言われています!
最近は洋服を買うのも億劫になってきて・・・
これではいけませんなあ。ガンバロー

ちひろ 2003年7月28日 16:24

2回目です↑↑↑
やっと1キロ痩せました!!!
今月中にはあと1キロ落としたいです!!!
浴衣着るし、ポッコリお腹が目立って大変・・・・汗

りさ 2003年7月28日 15:41

こんにちわぁv155センチで54と55を転々としてます><1ヶ月前は58キロありました・・・。目標は40㌔代!!!情報を交換していいダイエットできればいいと思いますー☆

☆千尋☆ 2003年7月24日 20:16

初めまして☆
153㌢53㌔の千尋です。4月までは60以上ありまして…
今日初めてここを開きました。
実は、ここにカキコできるくらいまでには痩せてやると燃えてて、それまでは絶対に開かない!って決めてました。
私はまずは体を柔らかくして胃を小さくさせることに専念しました。そうすると、体重も見た目もスルスルと痩せていきました♪

みほ 2003年7月23日 21:34

 みなさんはじめまして☆
私は155センチ53キロです。2ヶ月前は59キロありました。
毎日の食事を和食にして、一日最低1時間はウォーキングしています。
和食のメニューって食物繊維が豊富だし、便秘も解消できて肌の
調子もよくなりました。
あと毎日半身浴も欠かさずやっています。
夏だしみなさん一緒にがんばりましょう♪
目標は40キロ台になることです。
みなさんに聞きたいことがあるのですが、ダイエットに効くお茶って
いろいろありますが一番効くのって何ですかね?教えて下さい☆

けーき 2003年7月23日 17:49

はじめまして、私は148センチ50キロです。4月頃からダイエットを色々ためしてきましたが成果ゼロ!その間痩せて49.2リバウンド時52キロ夏に間に合うようにと始めましたが夏になってしまいました。

かなつぃん☆ 2003年7月22日 18:17

あたしは150cmセンチ48kgです。食べる方でも無いのですが減るわけでもないです。便秘と汗をかかなくて新陳代謝が悪すぎて悩んでます(T0T)ここでみなさんといろんな情報交換して、みんなで頑張っていこーー!みなさん仲良くしてくださいね☆

ぶーすか 2003年7月14日 20:41

はじめまして♪
40代前半で155cmの54kgです。
つい1ヶ月前は50kg前後でした・・ダイエットで
始めたカスピ海でドッカ~ンと体重増加!
三段のお肉がプルプル?
贅肉よ~さ~よ~な~ら~♪できたらイイナ。


めぐたん 2003年7月10日 18:06

はじめまして^0^
148cmで44.8kgです。
2ヶ月前は・・・48kgでした・・(汗)
背が小さいのでとにかく痩せないとと思いました!
しかも、もう7月・・・。
夏といえば水着を着てプールや海に行きたいじゃないですか~。
だから頑張ります!
皆さんも一緒に頑張りましょう

そら 2003年7月10日 0:25

皆さん、はじめまして~(^O^)
私も仲間に入れてください。
私は155cmで52kgです。
ピーク時は58、9kgぐらいありました(-_-;)
今月中には50kg以下になりたいと思ってます。
一緒に頑張りましょうね!(^-^)!

ちゃー 2003年7月09日 14:50

私は 155cm50kgを行ったりきたり・・・
カナダに留学して4ヶ月で5kg増えました!!
みんな ダイエット 頑張りましょうね!!

国会 2003年7月08日 7:02

149cm52.5kgです。20歳の頃の体重がベストだとすると現在は10kgオーバーです。年齢も50を過ぎているので(団塊世代同盟
作ってます)そこまでは減らさなくても・・・とは思います。
この日記をつけるようになって4ヶ月、8kg減りました、あと4kgがんばりたいな。

ちひろ 2003年7月07日 16:37

はじめまして!!!
私は152cmで55~56㌔を行ったり来たり…泣
2年前は47キロだったのにーーーー!!!!!
約10キロも太った。。。。信じられない・・・・
8月までには痩せたい!!!!燃
あと5㌔落としたい!!!みんなでがんばろーーー◎
みんなでやれば痩せれそーな気がする・・・☆

まにゅ 2003年7月06日 15:00

私も153センチで51キロです!
昨日からハリウッド試してます(笑)
一晩で1キロ減ってけど、、明日どうなってるのかな?
もう夏だしホンマ可愛くなりたいです(TT)
頑張りましょう!

2003年6月28日 21:51

私は、150cm46キロです。
私もダイエットの仲間に入れてください

みう 2003年6月26日 13:42

152cm58kg…かなり絶望しつつ一週間前から始めました。
でも一週間で2、8kg減少♪♪♪
何かいい感じかも♪
この調子なら2ヶ月で15kg減らせるかな??

名無し 2003年6月24日 23:59

急激に痩せたら体に変調をきたしたり、リバウンドの元ですよ。
せっかく10キロくらい痩せたのに
以前よりも戻って悲惨になった人を何人か見ました。
せいぜい月2キロ程度で頑張りましょう。
痩せるのもいいけどその後のキープが大変だと実感。
今ウォーキングとカロリーコントロールで10キロ痩せて
キープ9ヶ月め突入です。

いあん 2003年6月23日 19:28

こんばんは。153cm52kgです。9月までに10kgぐらいやせたいです。あと2ヶ月しかないけど、やれることは全部やりたい!でも意思が弱くて...。私も皆さんの仲間に入れてください。

胡蝶蘭 2003年6月09日 11:53

ど~もおお★
153cm57㌔です。半身浴+踏み台昇降で夏までに10㌔減以上を目標にしてます。せっかく女の子らしい身長なんだから女の子らしい体系まで頑張りましょ~・・・・

るり 2003年6月07日 6:07

はじめまして。先月からダイエット始めました。
153cm 53.4→49.6と順調(かな?)に進んでいます。
目標は半年以内に44㌔。

今月10日が誕生日なのでそれまでに48㌔台を目指しています。
おととい49.0まで落ちてたのに、運動も食事も気をつけてるのに
きのうはなぜか1㌔近く戻ってしまい、ちょいブルーです。

まずは全体を引き締めてから二の腕、太ももの集中やるぞっ。
みなさんがんばりましょう。

*あこ* 2003年6月04日 10:18

154cm 52kg です。
昔からぷくぷくで今が一番まともだったりもするんですが
まだまだなのでがんばりたいです。
記録するのがおそろかになってしまうので
渇を入れるためにも書き込ませてもらいました。

あーこ 2003年6月02日 1:03

はじめまして
154cm 55kgです。以前は40kg台だったのですが見事にリバウンドしてしまいました。
今日からダイエット始めるので仲間に入れてください。
 皆で頑張りましょう!!

リキ。 2003年6月01日 16:30

154cm、50.2キロのリキ。です。
68キロからようやくここまでダイエットできたんだけど、40の数字が見られなくて四苦八苦してます。
似たような数値の人がこんなにいるなんてびっくり。
ぜひともリキ。も皆さんの仲間にいれてやってください、がんばりましょー♪

ないしょ 2003年6月01日 14:06 an/2e24AcwiFc

私も入りたいな!

トスカ 2003年5月14日 11:22

154cmで50キロ前後をさまよってますw
去年の夏は46キロだったのに・・・。
断食ダイエットを2回やったらリバウンドでこんな体重に。。。
健康的にストレスためない楽しいダイエットを目指してます!
夏までには去年以上に痩せていたい・・・。
みなさん、一緒にがんばりましょう!

すってんころりん 2003年5月12日 22:59

はじめまして。今日からこのサイトで日記を書き始めたすってんころりんといいます。私は152センチ今は49キロ。昨日までは48キロだったのに・・・。(泣)体脂肪は、体脂肪計が壊れてて測れません。数年前に55キロまで太ってしまい、挫折とリバウンドを繰り返しながらようやくここまで落ちてきました。何とか46キロまで戻したい!みなさんよろしくお願いします。一緒にがんばりましょっ!!

misuzu 2003年5月12日 9:22

私も154センチ現在は50.8キロ。体脂肪は24%。1年前は56キロ.30%ありました。
目標は48キロをきることなんですが、ここのところ少し気が緩んでしまっている状態です。あと3キロ頑張らなくっちゃ!!
結構同じくらいの人いるんですね。皆さん頑張りましょうね。