私もコブサラダ好きですよー☆サラダっていろいろ工夫して食べるとおいしくてヘルシーでいいですよね。
私も一応マイナス１０キロきたので、指輪のサイズの変化も経験しましたー　でもまだまだ道のりは長いです！！一緒にがんばりましょうね。

nownaoさん初めまして☆書き込みありがとうございました！！(*´∀｀*)お返事遅くなっちゃって本当に申し訳ないです……（＞＿＜）
nownaoさんも１月から本格的ダイエットを始められたんですね♪お互い頑張っていきましょう〜っ！(*`･ω･´*)ﾉ
風邪の方はもうすっかり良くなりました！ノロウィルスでなくて本当に良かった……（笑）ご心配おかけしてすみません！＆ありがとうございます☆
更新頻度もあまり高くなく不精者の私ですが、これからもどうぞ仲良くしてやって下さい☆(*´∀｀*)
あっそうそう！日記に書いてある指輪のサイズですが、本当に細くなりますよ〜っていうかびっくりしました！ついでに驚いたのは靴のサイズまで変わったことです(・ω・;)LサイズだったのがMサイズに……足の甲にまで肉が付いていたのかはたまたむくみまくっていたのか…謎です（笑）

ｎｏｗｎａｏ君、がんばっとるね。
うち、またネットが使えんかったけど、今夜復活しました。がんばろーね。

やっとネットがつながったよ〜。
お互いがんばりましょうね。

書き込みありがとうございました。
海外生活って何かと太りやすいですよね！！
でも今回はリバウンドゼロを目標に、理想体重まで落としたいと思ってます。
お互い良い情報交換などできるといいですね。よろしくです☆