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ありんこ   7/14 11:25

ちゃんとカケー。
今日の昼からマイクロ
再開するわよ。フフ

johnnydp   7/13 22:44

(* ` ( 0 0 ) ´ *)
-3ブヒー!!って
(笑) 朝カレー
かぃ?

johnnydp   7/13 22:42

最近、(゚Д゚)ウマーだ
よ、アイスが。暑い
しねー。どうしてく
れんのよ。マリ・☆
はアイスとか食べて
ないね。エライね、
褒めたげるよ
(笑)。

ありんこ   7/12 08:25

朝からカレーかよ。
(;´Д`)ノ ウヘへ
ひとり暮らしだとカレ
ー続くわよね。
歯医者行ってきます。
ヤダナ(・o・)

yama   7/11 12:14

おつかれ〜骨盤体操は
ね、フラフープをする
みたいに腰を左右に回
す・立位体前屈みたく
体を曲げた後に後ろに
倒す・足の付け根を押
し込むように右&左に
体を倒すってのが基本
らしい。どうやらラジ
オ体操はいいみたいだ
ね。

ありんこ   7/09 23:48

夜やってんのかよー

ありんこ an79WQ916JF2w   7/09 13:47

元気になってから
ダイエットするよ。
フフフ川`⊆ ´川

yama   7/09 07:48

おはおは。日記を開い
たら再登録してくださ
いって書いてあった。
しかも無料でまた使わ
せてくれるんだって。
というわけで引き続き
よろしくね

yama   7/08 18:09

たしか今日まで・・・
明日になったら再登録
する予定。またココに
遊びに来るよ。マリさ
んはまだ余裕があるよ
ね?

yama   7/05 12:13

うぃっす。また体重が
増加傾向だよ。はやく
43kgになりたいわ。日
記ねー再登録しようか
ななんて思ってる。あ
と3日だよ・・・

johnnydp   7/03 23:54

ふふふ。10kg痩せて
芸能人並みになって
きたよ。もう一歩だ
ね。初対面の人にも
スリムと言われるよ
うになった。さぁ、
海へくり出そう
ゼィ!マリ★も海は
好きかぃ?((≧▽
≦)ノ

johnnydp   7/02 11:34

おうよ!ついに夏だ
ぜ!7月だぜ。ノー
スリーブは着れそう
かぃ(・∀・)ォォ!

yama   7/01 07:52

おはよ。今月は頑張っ
ていかねば。お互い目
標達成しましょ♪

菜桜   6/28 23:52

 運動してるけど、ケ
ガはもういいの?大変
だったね〜。私は日記
にも書きましたが、来
月から外まわりの仕事
になるので、そしたら
カロリー上げて、筋肉
アップに努めたいと思
ってます。ジムも、時
間があれば通いたいと
ころです。

ありんこ   6/25 03:01

予想通りの展開で、嬉
しかったり悲しかった
り。パスタはやめろぉ
( ´Д⊂