はじめまして！
秋田市に住む男性です。
いろいろ検索してるうちにたどり着きました。
すてっぱー頑張ってらっしゃいますね。
僕は運動を主治医から止められ隠れてたまにやってます（笑）
過食症です。どんどんリバウンドしていって怖いです。
今は精神を安定させることを最優先してます。
お互い気楽に行きましょうね。
突然のメール失礼しました。

がんばれ!!少しずつでも前進すればいいんと思うよ!!

(*"･∀･)ﾉｵﾊﾖｰ 今月もよろしくねぇ♪

同じですよお～、(´｡･ω･｡`)
うちも、寝てばっかり・・・
成績は下降してるってのに・・・でも、うるさく言っても、効果は無いしねえ・・・壁|〃´△｀)-3ハゥー

ヾ(´ω｀)ノ オハヨォ♪子供の成績って・・・気になりますよね・・・うちも姉弟で心配(ノ_-;)ハア…
朝晩冷え込むようになってきたし、体調崩さないようお互い気を付けましょうね＾＾

おとしごさん。
がんばってください。
うさぎは絶望的ですが、
なんとか決めたメニューだけは、こなすよう頑張ります。
もう・・・あとは、今後皆さんにご迷惑かけないよう、自己メンテナンスを心がけたいと思います。

痩せるのって大変ですね。でも私も頑張ってますよ!!

今月もどうぞよろしく
ヾ(*ﾟ∇^*)ﾉ
今月のタイトルは具体的な目標になってますねぇ～！

ヾ(´ω｀＝´ω｀)ノ オハヨォ 今週もよろしゅう♪朝晩寒いくらいになってきましたね。

【こんばんわ】(*´∀｀)ﾉｼ いい感じで下がってきましたね♪痩せ期到来？

ヾ(´ω｀＝´ω｀)ノ オハヨォ 今週もよろしゅう♪
秋の食欲って♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!!って改めて感じています。

う～ん（泣）
励ましありがとう・・・
何事も成果がでないのに頑張るって難しい・・・
投げやりになったり、
落ち込んだり・・・
そうだよね・・・
一歩でも進むことが大事なんだよね・・・

なんだか停滞気味ですね。でもこれに負けちゃだめだ!!受験と同じであともう少し頑張ればきっと成果が出るよ!!
進んでないように見えるけど、亀でも一歩が大切なのです。

最近涼しくて仕方がないです。それでも散歩に行くと汗をかきます。学校ではクーラーがついてるので、風邪をひいちゃいそうです。
健康にはお互いに気をつけましょう。

こんばんは(*^_^*)ご無沙汰してます^^;
９月ですね～
しばらくお休みしていましたが復帰しました！
また一緒に頑張らせてください(*＾◇^)/