yumiさん
スゴイ！！！スバラシイ！！！
グラフの下がりっぷり♪うらやましい♪
秘訣は、、、「軽めの夕飯」ですね。

namiさん、おはようございます(*´∀｀*)
namiさんとは身長が全く同じなので、
勝手に心強くなっちゃってます。笑
もうすぐ暖かくなって薄着になっていくので、
それまでに今より３キロは～～！と日々意気ごんでます！
来週はネイルの付け替えなんで楽しみです(*´∀｀*)
メイクもネイルも、春に向けてますます楽しい季節ですね★

おはようございます。
ネイルかわいいですね♪♪
私もネイル大好きで、いつもどんなデザインにしようかなぁって迷っちゃいます☆☆
ネイルすると「女の子だなぁ」って気持ちになりますよね♪♪
今月も頑張りましょうね☆

yuhikaさんこんばんわ*
主婦湿疹なんてあるんですね＞＜
家事で手荒れちゃうんですか？
旦那さまが気づかないようなところも
奥様は体を酷使してるんですよね。
ひとこと「毎日ありがとう」なんて言ってもらえたら
心がずいぶん元気になるのになーと
友人を見ていてよく思います(@_@;

GY！大事に過ごしたいと思います♪
今月も一緒にがんばりましょうね★

ネイル♪　ステキ❤
私は、今主婦湿疹ができちゃって、ネイルお休みしてるの（涙）
早く、治してキレイな爪にしたい！！

いよいよＧＹ（ゴールデンやせ期）ですね（*^_^*）ガンバレー♪　（私も頑張らなくちゃだわ）

IZUさんこんばんわー★
ダイエット中は食べ物を見ないのが一番ですね。笑
あたしは後々見返した時用に記録をとっておきたくて写真を載せることにしました。
食生活が家計簿になっていたりして・・・笑
２月も一緒にがんばりましょうね＾＾

yuhikaさん
こんばんわー★
yuhikaさんもネイルしますか？？
女の子はコスメやネイルを好きなものにすると
ダイエットがんばれますーって
エステティシャンの友達が言っていました＾＾
単純そして素直な自分♪笑
今月も一緒に頑張りましょうね！
また遊びにいきまーす♪

*杏*さん
こんばんわ＾＾
食べ過ぎるとどうしても嘔吐に逃げちゃいますよね・・・
でも、長い目で見たらいい方法とは言えないよね。
アタシも色々経験してきて今にいたったんだー。
お互い励まし合ってがんばろうね！

遅い時間にお邪魔します＾＾
コメントありがとぉございました☆☆
こんな時間にyumiｻﾝの日記にある
美味しそぉな写真見てしまいついヨダレが・・・笑　スミマセン(^_^;)

こちらこそ仲良くして下さいね＾＾
よろしくお願いしまぁす☆☆

おはよございます（＾◇＾）
2月がスタートしましたね♪
今月も、ゆる～りダイエットしたいと思います。
yumiさんのネイルの写真を見ました❤私もネイル大好き❤
ネイルがキレイだとテンション上がりますよね！
今月もよろしくね（*^_^*）

お邪魔します。すごくかわいい日記ですね！写真つきでいいですねチーズトーストおいしいそうだけど、カロリーがきになりますよね！

Yumiさん、書き込みありがとうございます♪良かったらダイエット友達になって下さい～。私も月―１㌔を目指してます。あとストレスで食べすぎると吐きたくなっちゃいます…。やっぱり健康的に痩せたいですよね！お互い頑張りましょう♪

yuhikaさんこんばんわ＾＾
お返事うれしかったです♪

一ヶ月に１キロ
同じ目標で
ゆっくり頑張っていきましょうね！

ちいさなことも
コツコツ焦らず♪ですね。

アタシもお気に入り登録させていただきまーす♪

はじめましてyumiさん(^^ゞ
書き込みありがとうございます。
とっても嬉しかったです♪

私も1カ月1キロ、無理なく減らして、リバウンドしない身体づくりを目指してます。
一緒に励ましあって、目標達成しましょうね❤
お気に入りに登録させていただきますね（*^_^*）

こちらにお返事しますね♪
ほんと！一緒に頑張りましょうね★
しかも！！今日体重が戻っていて今日の体重はyumiさんとぴったり一緒です★★
今日から再ＳＴＡＲＴで頑張りましょうね♪