てりちゃん、こんちわ〜。
私も先月は全然だったから、＋で終わっちゃたよぉ＞＜。ダイエットしてきて始めてです・・・。と思うと、結構頑張ってきてたんだよねぇ。無理してたのかもしれない。だから今月からはあんまりカロリーに意識しないで、どちらかというとバランスを考えた食事にしたいな〜とか思ってます。出来るかどうかわかんないけどね。だってお昼は仕事柄いつどこで食べるかわかんないから、外食かスープとおにぎりみたいな感じになっちゃうし、夕食くらいかなぁ・・・。でも一生カロリー計算してなんて絶対無理だし、もうちょっと楽にダイエットを考えてみようと思うの。また増えちゃうこともあるかもしれないけど、自分のやり方でもう一度ダイエット方法を考えてみるね〜。
今月もよろしくお願いしまぁす＾＾。

アメリカでも猫カフェとかないかなぁ～でもカフェっていうぐらいだから人間が飲むものも出すんだよね・・法律上難しいのかなぁ。。
最近は自分で染めてるよ。。癖毛で多い美容師泣かせなので切りに行くのがせいいっぱいｗ
私も白髪いっぱいでてきたのー。35ともなると若白髪ともいえないが・・。
そうそうよく見抜いたねｗ計画はかなりの完璧主義。。ということに自分でもここ数年で気付いた（遅）週末とか計画たてるの嫌でスケジュール入るだけですごいストレスなのにさ。

こんにちわぁ～。てりちゃん　レーシック受けるのね～。あれはまだ高いけど、ずっと使う目のこと考えれば本当よいものです＾＾。我が家では旦那も私もコンタクトなの＾＾。正直コンタクトの備品やらコンタクトだけでも馬鹿にならない。いいなぁ～。私もやりたいよぉ～。手術後も少しの間、目に不自由しちゃうと思うけど、気をつけてね～♪

てりちゃん！おはよ〜。
ちょっと仕事が忙しくて、日記も測定記録だけの日々でした・・・。今日は午後から忙しいんだけど、久し振りにデスクで事務処理なもんで＾＾。
てりちゃんすごく減ったじゃない〜♪指すが月末にはちゃんと戻すねぇ。かっこいいっす！
コレステロールね〜、やっぱり気になるのよねぇ・・・。だって精密検査要よ！！！もう歳も歳だから、やっぱりちゃんとホームドクターいるのかな〜なんてね。

挙式は来月の13日なんだけど10日から入るのでそこから1週間の計画も立てなきゃいけない・・プランや手配は得意なんだけど、完璧にしようとすればするほどストレス。。仕事なきゃたっぷり時間取れるのになぁｗ
猫カフェって猫いっぱいいるカフェなの？いってみたい。いってみたい！！

っていうか靴みたよ。
すごい不思議だね！浮いてるのかと思った！安定して歩けるの？でもすべり防止になりそうだ。

あ、昨日と今日はやったよ、運動。そのまえずっとサボってたけど。
コアもやらなきゃだけど、気が付いたらターボやってるんだよねぇ。
やっぱあのクネクネが上手くできず変なおじさんになるからかなぁ。

そか・・生キャラメルより車の中のキャラメルの方がおいしいのか。（鵜呑み）
豆腐シラタキ日本に売ってないの？日本のなのに？それは摩訶不思議。あまり日本人ウケしないのかな・・まぁめちゃくちゃ美味しいものではないが、パスタや焼きそばなど、麺の代わりにダイエット中の人が使うので人気あるよ。１食分40カロリーってのが魅力・・。
まずいプリンって食べた事ない。プリンはどんなものも美味しいに決まってるんでないの？！

それって、二条城の北側の『めん馬鹿一代』ってとこかなぁ。私は行ったことがないんだけど、話は知ってるぅ。とっても派手にパフォーマンスしてれるって！行って食べてきて〜。またどうだったか教えてね！って京都に住んでる私が言うのも変か・・・（笑）

←っていうか、日記逆方向に読んで悪いが、
その建築家デザインの靴とやらみてみたいなぁ。アップ希望！ｗ
私はあまりカッコイイ人間でないので、そういうのは似合わないだろうが、眺めるだけ眺めてニヤリとしたい。。。

私の体重、ホップステップジャンプな感じ。（ジャンプはあかんね）
シラタキ焼きそばは、豆腐シラタキ使った焼きそばです・・。
でも豆腐シラタキって原料は豆腐とヤム芋の粉って書いてるのでシラタキ・・なのか？日本のハウス食品が出してるやつだけど、日本も同じ名前かね？焼きそばは単にそれを野菜とかとソースで炒めただけよ！それ以上の料理はできないんでね☆
生キャラメルってさ、今流行ってるんだね？
普通のキャラメル自体、暑い時に車に忘れてしまったら生っぽくならない？ｗそういうことではないの？ｗ

てりちゃん、こんばんわ～。
体重落ちてるね～って褒めてもらったのに、もうすっかり増量しちゃったポテであります（汗）
コンサートはとっても良かったよ～。やっぱりフルートいいよね。フルートにピアノ、気持ちがゆったり落ち着く１時間半のコンサートだった＾＾。曲もお年寄りから子供まで、いろいろしてくださって、アンコールも２曲も演奏してもらって、みんなとっても満足して帰られました。てりちゃんのフルートも聴いてみたいよ～。ぜひぜひ演奏聞かせてよ～＾＾。
週末神戸に行ってたんだ～。神戸の町もおしゃれでしょ？美味しいものも沢山あるし。中華街は横浜ほどじゃないけど、結構好きだよ～。お肉食べた割には増えて無いし、良かったね＾＾。

ご実家にいってらっしゃったのね～お帰り。
実家に帰って増えない方がどうかしてるよ（笑）
私が帰国すると、違う人間になって戻ってくるもんね。
タッチアンドゴーしたけどなんとか高度落としたよｗ　
三国志おもしろそうだね。漫画で少しよんだ気がするんだけど全然覚えてないので私も再度読んでみたい。

そうなの〜。フルートとピアノ、結構癒し系でしょ〜♪今からワクワク楽しみなんだぁ。てりちゃんのフルートも頑張ってね＾＾。
てりちゃんは読書の秋ですかな？和つぁいはやっぱり食欲の秋よ〜。もう食べたい食べたいっていつも思ってるもの。でも今ちょうど乙女ちゃんが終わりつつ〜で痩せ気到来だと思うの。今のうちに稼げ稼げって感じで（笑）
私もドラクエ買って途中でほったらかし。息子っちはプラチナが欲しいと今お小遣いを貯めております。

てりちゃん！お久しぶり＾＾。
ご実家だったんだね〜。夜中のカップラーメンも食べたいのわかるわぁ。
私も１年前のおでぶちゃんだった時は、もう平気で寝る前にカップラーメンやケーキやポテチや・・・と食べてたもの。実際今も夜食べたい（汗）でもでも我慢してがんばるぞ〜！