お久しぶり！

腹筋、エアロバイクと運動頑張っていてえら～い★
私も、昨日久々にウォーキングしたけど、気持ちよかったなぁ～
雪もそろそろ根雪になりそうだから、運動もそろそろできなくなるんだけどさぁ～＾＾；

チビちゃん体調悪いのぉ？
早く元気になるといいね！

今年も年賀状を作る時期になってきたね～
今年は家族写真でも載せようか～と旦那から一言。。。
やばい急いで痩せなければ。。。って間に合うわけないかぁ(＾＾；)
もっと早く本気モードに
なっていればと、毎日ブルーな私。。。

ではまた遊びにきます★

子供の中耳炎は看病しているほうが大変だったりするよね。
うちも滲出性中耳炎になったとき大変だったぁ。。
はやく良くなるといいね。

カロリーゼロ系はやっぱりあまりよくないよね、なんだか飲んだ後、体がまったりとしてくるというか。。やっぱりひかえようっと。

明日は七五三です！写真。。ブルーになりそうだけど、楽しまなくっちゃ☆

お子さん大丈夫?!ほ～んと母に休みはないよね。

腹筋はじめたんだね、えらいな！
私はコアリズムやっているもののいまいち気合が入ってないよ。

天気もいまいちで停滞気味。
気合いれて冬物だすぞ～!!

おはようございます。

風邪ひいちゃいました～。のどは痛いし、ぐずぐず。
寝るときは首元を暖めて、家では昨日から床暖とエアコンが稼動！
いよいよ出かけたくない季節が到来、危険だわ～（^_^；）

運動したんだね、私もコアリズムさぼり気味なのでやらなくっちゃ。

こんばんわ★

風邪少し良くなったみたいで良かったね！
最近寒くなったもんね～
なんと、私の住んでいるところは、ただいま猛吹雪中です・・・
いよいよ冬到来って感じ。。。
外にもあまり出られなくなるし困っちゃうよ＾＾；
家の中でできるちょこっと運動で頑張りまっす★
では、早く風邪なおしてね～★お大事にね。

偶然～!うちも来週は七五三なの！
めでたいけど、写真が。。しかもその写真を年賀状にも使う予定なので尚更。。
やっぱり太ったんだね～と会っていない人々に言われるのかと思うと。。。
写真が出来上がったら自分で修正かけちゃいたいよ(笑)

今日も昼食の時点でたべすぎ。これから子供の予防接種に行って来ま～す。ちょっとは動かねば！

こんにちは～。

この３連休はどうでしたか？
私は体重増えちゃって、へこみモード。
出かけてるときは楽しくって自分の体型のこと忘れられるのに、朝になって支度をしてるときどんよりしちゃう。
たとえば、顔の線が丸くて、昔のようにあごがシャープじゃないなぁとか
、服を着てもいまいちなスタイルだったりとかで。。

でもでも、悔やんでも仕方ないので、今月もがんばります。
一緒に頑張りましょうね！

こんばんわ★
　
とうと10月も終わってしまいましたね。。。
私は、何やってるんだろう月間でした(＾＾；)

来月は増えたり減ったりをしないよう、少しでも減ったら、それを維持するように頑張りたいです！

北海道は寒いっすよ～
初雪も降り(もうとけたけどネ)いよいよ～という感じ！
雪がどかっと降ったら運動もできないし、大変な季節だわ～

コタツ　いいね～私の実家は関東地方なので、昔は使っていたよ★北海道は寒いんだけど、家の作りもしっかりしているので　冬は超暖かいんだよ！
うちの旦那は、冬でも家の中じゃＴシャツ！

では、今年も残りわずか２ヶ月だけど頑張ろうね★

こんばんは★

食欲の秋ですね～
止まりませ～ん(＾＾；)

体調悪そうだけど、よくなったかな？
チビちゃんも元気になったかな？

もう１１月になるね～
今年は、あと何キロ痩せれるかなぁ～

何かいい情報あったら、また教えてね！
では、最近風邪がはやっているので体調崩さないようにダイエット頑張ろうね★

こんにちは。

今日は関東地方は快晴！あさから布団ほしたよ。

お昼にラスクもつくってみた。目の前にあると食べ過ぎちゃうので、冷蔵庫にいれてみました。

体調は如何？もうすぐ１０月も終わり。。１１月半ばの七五三に着る予定のスーツが未だにウエスト締まらず。。。頑張りマス(>_<）

こんにちは。偏頭痛大丈夫?!

ちょっと減ってはあっという間に増えてしまうのが私。。。

増えると落ち込むし、減ると嬉しくて食べ過ぎちゃうし。。
結局はやせたい気持ちよりその時食べたい気持ちが勝っちゃう。。

だからといって、はからないともっとコワイし。。私の場合。。

美味しく食べれることに感謝しつつも、食べ過ぎない自分でありたいよ。。

こんばんは★

私も最近、夜の間食＆運動しなぁ～い。。。が続き　体重計に乗るのが怖くて日記も休みがちでした＾＾；

ただいま生理中なので、終わってから又運動しなきゃなぁ～って感じ(＾＾；)

週末は２年ぶりくらいに友達に会うのにぃ。。。
痩せられずブルーな私。

ぷこたんさんもエアロバイク復活したのね～
見習って私も頑張りまぁっす！！！

そうなの!!食べるものは美味しくて幸せなはずなのに、体重を気にすると心から楽しめない。。

せめてあと５キロやせていればぁ。。なんて。

増量中でへこみまくりです。。がんばりましょうね。

腹痛治ったようで何より♪お弁当を公園で食べるのも良いな。
子供にもっと自然をふれさせたいと思いつつ。。なかなかできないの。

ディズニーは家から３０分程度で行けるのだけど、確かにいつも混んでる～。もうちょっとすいてても良いのにね(^_^；）

それにしても、ここ最近はダメダメな私。
ふぇ～ん、がんばりマス。。

腹痛大丈夫?!早く治りますように。

私はとっても食欲に悩まされていて、家にいると食べることばかりかんがえちゃう(>_<)
体重も右肩あがりだし、週末でコアは出来ないし。。。

食べるとひと時の幸せであとから後悔するの分かってるのに、やめられない。。