ぷこたんさ～ん！朝から高カロリーなもの食べてしまいました。。
美味しかったけど、かな～り落ち込んでます(>_<)
既に明日の体重をはかるのが怖い私(笑)

最初からつまづいてしまいましたが、今月もよろしくお願いします♪

元気なんですよ～。。。

食欲の秋というか、なんだか食欲も旺盛おまけにヤル気もおきず、しばらくダイエットも中止状態でした。。。
体重も増量中！！で、
日記をつけるのもなんだか嫌で、しばらく登場もしてませんでた。。。

しか～し、そんな事を言っていたら又今年も痩せられなかった。。。
なんて事になりそうなので、ぷこたんさんと一緒に又頑張ろうと思います！
こんな私だけど、また今月も宜しくね★

レコダイどう？
また何かいい情報あったら教えてね★

鍋、いいですね～(^0^）
最近冷えてきたのであったかいものに惹かれます。
そうそう、ヘルシーと思って野菜をたくさん食べすぎちゃって、おなかが重くなるまで食べちゃったりする事。。あります！(笑)

今日の夜は鍋物にしようかな。

あしたから10月、心機一転お互いまたがんばりましょうね(^-^）

「レコダイ」私も気になってました、最近テレビでやってるし、何よりも食生活を見直せるので一時的じゃなく今後の食生活がかわると一生(大げさ？)健康的になりそう。。なぁんて。
でも、なかなか始められない私は自分の食生活が健康的でない事を認めたくないのかもしれません。

運動会は楽しかったですよ～☆子供の成長を感じられると共に先生やママ友とも話せるので、心機一転♪です。
自分の丸さ？(笑)にも改めて気づいたので、コアリズムがんばります。

間食やめようと思っていたのに、夜お寿司食べにいっちゃいました～（^_^；）夕食というよりは夜食ってかんじの時間帯でまさに間食をこえてます!!
案の定、今日の朝は体重計はきっちりふえていて。。。。。はぁ～、落ち込みます。。

週末、なんとか戻るといいのですが。。
期待薄かも(^_^；）

夜の間食やめたんですね！えらい～!!

私も9時以降は食べないようにしているのですが、夫が10時過ぎに帰ってきて、夕食の準備をしているとつい口にしちゃったりして。。
私も気をつけます☆

こんにちは。
結婚式だったのですね、お疲れさまでした。私も同年代で同じ環境でやせている人を見るとそれだけでうらやましくなったり。(本当はもっとい色んな視点があるはずなのに。。)

そうそう、旅行で絶対増える～！と思ったのに減っていました。
でも、昨日気が緩んでお土産にもらってきたお菓子を食べすぎてしまい。。。反省。。

朝バナナは明日からまた再開するつもりです。
確かにバナナ。。飽きます。常温の水も。。(^_^；）

私は来月職場の友人と半年振りに会う予定なので、産後太りしてる～と思われないようすこしでも減らしたいなと思っています。
がんばりましょうね！

こんばんは☆

今日は、お友達の結婚式なんだね！
この日までに。。。と思って頑張っていて、それを達成できなくてその日を迎えてしまう事、私もよくあるんだけど、本当にショックだよね＾＾；
気持ちよ～くわかるよ★また、新たな目標決めて、一緒に頑張りろう！！

私も、いろんなダイエットに挑戦するんだけど、長続きせず。。。
せっかく教えてもらった、朝バナナも挫折中で。。。＾＾；
おまけに、かなり早く生理もきてしまいブルーだよ。。。

私もさ、３年ぶりに友達と集まる計画があるので、それまでには少しスリムな体になれるよう、頑張りまぁす！

今度、みのさんの(腕組ダイエット)教えてね！
凹んでいる時は無理せず、ゆっくりね★

確かに、増えると落ち込んじゃったりするよね。。
見た目もたいして変わらないはずなのに、人と会うのも嫌になったり。。（私だけ？かな）

腕組ダイエットって何?!
気になる～!!
テレビみてなかったので、効果あったら教えてくださ～い！

私は今日から温泉旅行（といっても日中は夫方の親戚に挨拶まわり。。）
増えちゃう要素大!!だけど、自分なりに頑張って(車の中でお菓子たべないとか。。)みます。

子供にもうつると、自分が回復してきてものんびりしてられないよね～っ。でも治ったようで何より♪
私も、食生活がほ～んと乱れて書けなくなっちゃった。。
朝バナナも明日から復活しようとバナナ買ってきました。

無理しない程度に頑張りましょうね☆

風邪大丈夫ですか?!
朝晩冷えてきたから、私ものどが痛かったりします。
もう治っているといいのですが。

イライラ、大丈夫ですか？
私も今、イライラはしていないのですが、何か食べたくって、食べる事ばっかり考えちゃう(*_*）
とりあえず、目につく低カロリーな物から口にしてるけど。。羊羹たべたい!!(頂き物が目の前にあるのです。。)

体調良くなったようで何よりです☆

ちょっと私は朝から気分が落ち気味で、バナナを食べていても楽しくなかったのですが、ぷこたんさんの書き込みで元気でました！
　がんばりましょう～♪

こんにちは。

私も日曜は実家に行きのんびりしてきました。
そのせいか夜は体重増加!!
まぁその分楽しかったから仕方ないとは思いつつ。。
お互い今週も気を取り直してがんばりましょうね☆

こんばんわ★

今日も食べすぎてしまいました。。。
たまにはいいかぁ。。。と自分に言い聞かせてるけれど＾＾；

お通じが３日もないのは、辛いねぇ。。。
ﾊﾞﾅﾅと関係があるのかなぁ。。。
お通じあれば、グッと減りそうだよね！

そうだね★まずは１ヶ月だよね！私も、まずは１ヶ月続けられるように頑張りまぁす。。。
一緒に頑張りましょう！