お久しぶり!!お仕事はいかがですか?私も来週から新しい仕事が始まるのでどきどきです(あ、同じ会社ですけど新しいお客様です) 私は新しいダイエットで順調に減ってたところに夕飯に誘われて、しかもワインショーに行ってしまってまたやり直しです。大丈夫ぴーすっちさん、先月お菓子抜いてめちゃへってたし今月も女の子の日が終わったら痩せ日がくるし間食で調整したら大丈夫。お互いがんばりましょうね。
お久しぶりです。ぴーすっちさん6月のグラフ素敵ですね☆私も7月はぴーすっちさんのグラフみたいになるようにがんばりますのでよろしくお願いします。どんどん痩せてってくださいね(^^)v
おはようです(*^o^*) 昨日の朝はかったら、先月の初めと同じでした。 意味のない一カ月となってしまいました(o ̄∇ ̄)o!!ガーン 置き換え中はせめて間食を控えねばと思うのにアイスを食べてしまいます。 明日じゃなくて今日は増量間違いないしです。 でもがんばらなくちゃなのでこんげつもよろしくです(^^)v
(*^・ェ・)ノ コンチャ♪ 今月もありがとうね~♪ 明日からも、ヨロシクお願いしま~す(≧∇≦)ъ
今月後半は、ゆなたんが幼稚園休んでた事もあって、引きこもり生活だった・・・と言い訳ですが・・・ もっと運動だけでなく、家事も動き次第で消費も変わるらしいので、頑張るよ・・・ このままじゃいかん! 侍!Japanの様に、あきらめない精神で頑張らないとねp( `o´ )q
こんにちわぁ♪ 体重おちついてきたね(*^□^*)♪ 私は月初+1キロくらいで…今月は諦めモードです。。。 せめて月初くらいに戻らないかなぁ。 間食3日に1回できてる?因みに私は我慢できずに毎日食べちゃってる…。私も3日に1回くらいにしたいよ。
(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪ 週末また、間食や夜ご飯食べちゃった。焦ってるわりに、自分に甘い私・・・もう6月も終わっちゃうのに・・・ 明日からまた頑張ります(^^ゞ
すごくいい感じだね!がんばってるね。私はちょっと会社のプロジェクト終了パーティや、プロジェクトチーム解散のお別れ会やらで、お腹壊しちゃて、ダイエットどころじゃないんだ。土日はしっかり休養して、来週から新しいダイエットします。また結果報告するね。
すごい順調ですね☆ いつものぴーすっちさんだぁー(*^^*) 私もそんなふうにダイエットモードになりたい☆なるぞぉー☆
こんばんは(^^) うん^^ ありがとう! なんとか83キロ台で踏ん張ってるってかんじです^^ ぴーすっちさんもいいかんじで良かったです^^ 夜の散歩は最近は軽く走りなのでちょっとハードです^^:
こんにちは(*^o^*) (^_^)/ ハーイおかげさまでなんとかちょびっとですが減りました(^。^;)ホッ ありがとうです(*^o^*) そうですよね・・・やっぱり地道にですよね(ノ_-;)ハア… 今は、置き換えしているのでお腹空いちゃって(*^.^*)エヘッ ゼリーでなんとか我慢と思ったんだけど今日は黒豆ココア飲んでしまいました(-o-; 黒豆ココアは普通のココアよりコクがある感じかな? 私は好きですよぉー(*^o^*) そうそうちょっとお高めかも(/_;)しくしく だからちょびっとずつしか飲めないの(;_;)ウルウル
彼とですか? そうですね・・・・・会ってないです(´;ェ;`)ウゥ・・・ 彼とは一年に1~2回会えればいいほうかなぁ~ 遠距離ってほどでもないんですよ。 東京と千葉だから。 でも車で来るとうちは田舎なので3時間かかりますね。 で、彼は週1の休みなのですがきっつい仕事なので休みの日は休ませてあげたいんです。 だからね、休みが続いたときしか会えないのです。 私が行くって言ったんだけど、病気もちだから心配してくれてっていうか電車乗れなくて・・・グリーン車がやっとなんとか乗れるって感じなんです。 だからね、なかなか会えないんです(´;ェ;`)ウゥ・・・ で、忙しいからメールもあまり・・・寂しいっすぅ~ でも、好きぃなのですぅ~(*ノノ)キャ
良いグラフだね・;・^;・:\(*^▽^*)/;^・;・* 体脂肪もマイナスだし~♪ オレンジに近づきましたね。。。
昨日のランチとっても楽しかったですよ~♥時間もあっという間に過ぎっちゃって。 でも、日記にも書いたのですが、1人の子が「2人目出来た」と報告があり昨日の夜はその事ばっかりで、気持ちが焦っちゃって眠れませんでした。 _| ̄|〇i||||||i
おはようです(*^o^*) いい感じで減ってますね(*´∇`*) 私もがんばらんと~ アイス食べたのに減るってやっぱりいい感じの間食なんですね♪ 私もゼリーは食べてるからなぁー 今日は黒豆ココアも飲もうかと・・・明日増えたら(o ̄∇ ̄)o!!ガーンだなぁーです(T^T) オレンジラインいきそうですね(^^)v
おはよう(*^□^*)♪ 最低体重まで戻せたね!!さずか。 私は昨日、減ってたんだけどBBQ&焼肉のせいで元通りだよ~!! コレの繰り返しだね。 私もぴーすっちさん見習って今週は間食ナシになるよう頑張るねっ。
すごい☆すぐ58まで戻りましたね。さすが♪ 私も早く58の仲間入りしたいです。仕事中にチョコ食べたのですごく後悔です。間食なしでこんなに減ってるぴーすっちさんの努力見ながら間食。体重と罪悪感が増えるだけだから、明日は間食しないぞ!
こんばんは(^^) ありがとうね^^ 今日は少し増えてたけど少しずつね^^ 私も昨日ドンキーのテレビ見てたよ。 初めて聞くのが1位になってた。 ぴーすっちん58キロまで戻って良かったね(^−^) お互い頑張ろうね^^
お久しぶり!!お仕事はいかがですか?私も来週から新しい仕事が始まるのでどきどきです(あ、同じ会社ですけど新しいお客様です)
私は新しいダイエットで順調に減ってたところに夕飯に誘われて、しかもワインショーに行ってしまってまたやり直しです。大丈夫ぴーすっちさん、先月お菓子抜いてめちゃへってたし今月も女の子の日が終わったら痩せ日がくるし間食で調整したら大丈夫。お互いがんばりましょうね。
お久しぶりです。ぴーすっちさん6月のグラフ素敵ですね☆私も7月はぴーすっちさんのグラフみたいになるようにがんばりますのでよろしくお願いします。どんどん痩せてってくださいね(^^)v
おはようです(*^o^*)
昨日の朝はかったら、先月の初めと同じでした。
意味のない一カ月となってしまいました(o ̄∇ ̄)o!!ガーン
置き換え中はせめて間食を控えねばと思うのにアイスを食べてしまいます。
明日じゃなくて今日は増量間違いないしです。
でもがんばらなくちゃなのでこんげつもよろしくです(^^)v
(*^・ェ・)ノ コンチャ♪
今月もありがとうね~♪
明日からも、ヨロシクお願いしま~す(≧∇≦)ъ
今月後半は、ゆなたんが幼稚園休んでた事もあって、引きこもり生活だった・・・と言い訳ですが・・・
もっと運動だけでなく、家事も動き次第で消費も変わるらしいので、頑張るよ・・・ このままじゃいかん!
侍!Japanの様に、あきらめない精神で頑張らないとねp( `o´ )q
こんにちわぁ♪
体重おちついてきたね(*^□^*)♪
私は月初+1キロくらいで…今月は諦めモードです。。。
せめて月初くらいに戻らないかなぁ。
間食3日に1回できてる?因みに私は我慢できずに毎日食べちゃってる…。私も3日に1回くらいにしたいよ。
(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪
週末また、間食や夜ご飯食べちゃった。焦ってるわりに、自分に甘い私・・・もう6月も終わっちゃうのに・・・
明日からまた頑張ります(^^ゞ
すごくいい感じだね!がんばってるね。私はちょっと会社のプロジェクト終了パーティや、プロジェクトチーム解散のお別れ会やらで、お腹壊しちゃて、ダイエットどころじゃないんだ。土日はしっかり休養して、来週から新しいダイエットします。また結果報告するね。
すごい順調ですね☆
いつものぴーすっちさんだぁー(*^^*)
私もそんなふうにダイエットモードになりたい☆なるぞぉー☆
こんばんは(^^)
うん^^
ありがとう!
なんとか83キロ台で踏ん張ってるってかんじです^^
ぴーすっちさんもいいかんじで良かったです^^
夜の散歩は最近は軽く走りなのでちょっとハードです^^:
こんにちは(*^o^*)
(^_^)/ ハーイおかげさまでなんとかちょびっとですが減りました(^。^;)ホッ
ありがとうです(*^o^*)
そうですよね・・・やっぱり地道にですよね(ノ_-;)ハア…
今は、置き換えしているのでお腹空いちゃって(*^.^*)エヘッ
ゼリーでなんとか我慢と思ったんだけど今日は黒豆ココア飲んでしまいました(-o-;
黒豆ココアは普通のココアよりコクがある感じかな?
私は好きですよぉー(*^o^*)
そうそうちょっとお高めかも(/_;)しくしく
だからちょびっとずつしか飲めないの(;_;)ウルウル
彼とですか?
そうですね・・・・・会ってないです(´;ェ;`)ウゥ・・・
彼とは一年に1~2回会えればいいほうかなぁ~
遠距離ってほどでもないんですよ。
東京と千葉だから。
でも車で来るとうちは田舎なので3時間かかりますね。
で、彼は週1の休みなのですがきっつい仕事なので休みの日は休ませてあげたいんです。
だからね、休みが続いたときしか会えないのです。
私が行くって言ったんだけど、病気もちだから心配してくれてっていうか電車乗れなくて・・・グリーン車がやっとなんとか乗れるって感じなんです。
だからね、なかなか会えないんです(´;ェ;`)ウゥ・・・
で、忙しいからメールもあまり・・・寂しいっすぅ~
でも、好きぃなのですぅ~(*ノノ)キャ
良いグラフだね・;・^;・:\(*^▽^*)/;^・;・*
体脂肪もマイナスだし~♪
オレンジに近づきましたね。。。
昨日のランチとっても楽しかったですよ~♥時間もあっという間に過ぎっちゃって。
でも、日記にも書いたのですが、1人の子が「2人目出来た」と報告があり昨日の夜はその事ばっかりで、気持ちが焦っちゃって眠れませんでした。
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おはようです(*^o^*)
いい感じで減ってますね(*´∇`*)
私もがんばらんと~
アイス食べたのに減るってやっぱりいい感じの間食なんですね♪
私もゼリーは食べてるからなぁー
今日は黒豆ココアも飲もうかと・・・明日増えたら(o ̄∇ ̄)o!!ガーンだなぁーです(T^T)
オレンジラインいきそうですね(^^)v
おはよう(*^□^*)♪
最低体重まで戻せたね!!さずか。
私は昨日、減ってたんだけどBBQ&焼肉のせいで元通りだよ~!!
コレの繰り返しだね。
私もぴーすっちさん見習って今週は間食ナシになるよう頑張るねっ。
すごい☆すぐ58まで戻りましたね。さすが♪
私も早く58の仲間入りしたいです。仕事中にチョコ食べたのですごく後悔です。間食なしでこんなに減ってるぴーすっちさんの努力見ながら間食。体重と罪悪感が増えるだけだから、明日は間食しないぞ!
こんばんは(^^)
ありがとうね^^
今日は少し増えてたけど少しずつね^^
私も昨日ドンキーのテレビ見てたよ。
初めて聞くのが1位になってた。
ぴーすっちん58キロまで戻って良かったね(^−^)
お互い頑張ろうね^^