C= C=C= C= C= (((((( *≧∇)ノノノ キャーここのも肉食獣がぁぁぁぁぁぁ！！

(*￣m￣) ププッ
一つだけ。
寅吉はオスなので、20％台は、決して低くないですよっ！！

コソコソ ,,,,,(・_・ )ノ |　柱　|

＞寅吉さん
初めまして〜！！
カキコ＆応援ありがとう〜。
壁に隠れてないで、ずずずいーっと出てきてくださいな。（笑）
とっ捕まえて食べたりしませんから・・・。
（￣¬￣*）ジュル

＞なんなおちゃん
おお、生きてたともさｗ
元気だよー。体の脂肪も元気いっぱいだ。（涙）
ヤツの息の根を止めてやりたい〜！！
がんばろうねっ。

コソコソ|_-))))
Ｆｉｇｈｔだぁ！！
[壁])≡サッ

わはは！元気そうでよかったよ〜、もうでてこないのかと思って寂しく思ってたさ〜〜！体重も減ったじゃんっ！がんばろうぜぃぃ。掲示板でもよろしく♪

＞なんなおちゃん、ぴぴちゃん
書き込みありがとぉ〜。いつもレスが遅れてスマナイねぇ。
最近はPCする時間もないくらい忙しくて・・・・でも体重はあまり減ってないな。(^。^;;
最近は自作寒天ゼリーを食事前にがっつり食べて、食事量をすこーし減らすセコイ作戦を実施中です。
効いてるのか効いてないのか・・・微妙〜な感じでーす。
今月の１番の目標は、日記をまめにつけること！かな？（笑）

(ノﾟДﾟ)おはよう

今月もまたよろしくお願いします♪

また落ち着いたら一緒にがんばりましょう♪ｑ

(ノﾟДﾟ)おはよう

お忙しそうですな〜
体調くずしたりしてませんか？？　もし体調がおかしいならダイエットは忘れて栄養補給を第一にしてくださいね

(*^・ェ・)ノ コンチャ♪

そろそろ女の子の日終了ですかね？　待望の痩せ期がやってきますな＾＾　　私も痩せ期のはずが増えてますil||li л○ il||l

結婚記念日おめでとでした〜♪楽しむ時は楽しまないと！私も週末はまた飲み食い旅行なので次週がおっそろしいです。食べ過ぎない食べ過ぎないを呪文のように唱えるわ・・・。

(ノﾟДﾟ)おはよう

人からいただくお菓子とかってダイエット中には厳しいですなあ＾＾；　うちも旦那のお母さんからもらったんやけど、これがまた甘いこと・・・(ﾟДﾟ;)
一生懸命商品のカロリー調べて分けて食べてます(-_-;)

じゃがぽっくる、うまい！よね。私も友達のお土産でこないだ初めて食べたんだけどさ。我が家も旦那が大阪出張でさ、誰がこんだけ食べるねん！てな量のしゅうまいが今目の前に・・・。ひぃぃ。

＞ぴぴちゃん
体調はバッチリなのですよー。
ただ、本当に気持ち的にも時間的にも余裕がなくて・・・
役員は、来年の３月までですよー。
あみだくじで、役員の副委員長になっちゃったんだけど、今回、委員長さんが理由があって私が繰り上がり委員長になっちゃって・・・もう大変なのですわー。
ストレスで過食しないよう、気をつけます。

(ノﾟДﾟ)おはよう

体調を悪くされたんじゃないみたいでよかったです＾＾
お忙しそうですな〜
役員ってどのくらい続くもんなんでしょか？
任期満了までがんばって！＾＾

＞なんなおちゃん
元気だったよー。
元気に食べてましたー。
増えてないとはいえ、少し肉質（？）がたぷたぷしてきました。
これじゃダメですねー。
痩せるのと同じくらい、体調を良くしたいのが今回のダイエットの目的ですから。
頑張りますー。