ひさしぶりぶり〜
断りもせず勝手に逃避しているゆきだるまですう〜^^;
体脂肪がく〜んと落ちてすごいね〜。羨ましい。私も自分なりに頑張ってみたらひざを痛めました。とほほ。痛いけど、運動止めたくないわ〜^^;
また勝手に遊びにきちゃいま〜す^^v
(・Ω・)ノ コンニチワー
おぉ!きちんとダイエット生活に戻ってるね。ジムもがんばってるし♪♪きっむちエライ〜d(>_・ )グッ!
私は、最近外部設計とドキュメント作成の日々だからなんとかダイエット続けてるけど、開発入ったらきちんとできるかすっごく心配。ダイエットも仕事もがんばってるきむっちゃんに脱帽ですぅ♪
私、忙しいと酒の量が。。。ふっ増える。。。(笑)
やっぱダイエットもマンネリ化するものなのねぇ。
やせたらノート、いいね。とりあえず1番上には水着っ!笑
きむちんもジム行ってるのかー。えらいなぁ。私も前ちょびっとだけ通ったんだけど、やっぱスタジオプログラムについていくのがかなり大変だった。でもすごく達成感あるよね〜。
が、なかなか通う時間もなくて、慣れる前に辞めてしまったよ。^^;
|*`∀´)ノチャオ〜♪
ジムがんがってるやろ?
ずーっと行けなかったからな
いける時にいかないとと思ってさー
スコーンね
んまいの!(力説
自我自賛(おめでたい)だけど
まー食いすぎに注意やなぁ
おはようだぁ〜^O^
そそ〜感じの悪い定員さんだと・・引いちゃうよねぇ〜関わりたくなくなって・・・だから自然に足も遠のくよねぇ〜
幾ら素敵な品物でも・・諦めちゃうじょ〜♪〜
←うふふ負けず嫌いって良いなぁ〜自分に厳しい人好きかも?
体力も自然につくので・・・継続継続^^
昨日はムリムリで帰って習い事行っちゃいました。えへ(´∀`∩)
実はね、彫金教室へ通っとるです♪自分で作ったリングとか指にはめるのはすごく気分がいいよ☆彡
どうやら彫金とかの細かい作業は私の性格に合ってるみたい。(先生にそう言われた。)
さ〜て!今日は昨日の分まで仕事しなきゃ・・・(ノдー。)
ヾ( ' - '*)オハヨ♪
おお!昨日の増量もジムですっかりもどしてるねぇ(≧∇≦)ъ ナイス!
やっぱりジムはいいよねぇ(゚∇゚*)(。。*)(゚∇゚*)(。。*)ウンウン
フェイスエステ,60分で3500円って超お得じゃん (°▽°;) !うちのジムにはそういうのないのよぅ。銭湯とかにある無料マッサージ機は数台あるんだけれど,ご年配の方が占拠されてて気の弱いリョウチンはそばにも近づけず・・・(;´д` )エステ,受けたら是非感想きかせてねぇ♪
そうそう,ジム後はちょっとでも栄養のあるもの食べたほうがいいよぅ。牛乳だけでも,疲労回復の時間が違うらしいからねぇ☆彡 逆に私は食べすぎちゃってジムの意味がなくなりつつあるので,食べなくて大丈夫なきむちゃんがうらやましかったりするんだけど(*^〜^*)ゝ
きむっちゃん、おかえり☆
元気そうで何より♪
いいなぁ・・・私もぴっかぴか大作戦、しようかなぁ(笑)部屋が本やら服やらで散らかりまくりなのです。。
部屋ってキレイにすると気持ちもシャキンっとするよね!
イッソノコト、模様替えもしてリフレッシュしたい〜〜〜
(*^^*)ノドモ
ベーグル届いたよ〜♪
すごく美味しいね。キムちゃんのお気に入りのオニオンgoodでしたぁ☆
チョコとかの甘いやつもいっぱい買ったから楽しみだわん。
もうすぐお友達と会うんだよね?1年ぶりだったら今のスリムなきむちゃんと始めて会うってこと?
お友達の反応がすごいんじゃなぁい?
何だか私も自分のことのように楽しみになってきたわ(笑)
またどんなだったか、教えてね〜。
ダイエットの励みにもなりそうです♪
やぁやぁおっかえり〜☆彡
ホームはやっぱいいよね♪楽しんでるかい?(´∀`∩)
今日こそは早く帰って習い事行こうかと思ったけど・・・5時で帰るのは微妙っぽい(ノдー。)朝から日記書いたりして遊んでたせいだけど・・・。どうしようん。
自家製弁当か?
.゚+.(o´∀`o)゚+.゚イイ!!
しかも内容もいいかんじじゃん!
きむち頑張ってるなー
えらいよ
こんちわ。
おかえり←遅いって^^;。またごまちゃんとのラブラブ生活が始まるのね(。-_-。)ポッ。
私は今月まだ生理が来ないけど...まさかダイエットのせいぢゃないよねー。そんなに激痩せした覚えないしなあ。1日で2キロ太りはあるけどね。(⌒▽⌒)アハハ!。
きむちちゃんも体調に気を付けて、このいい季節を楽しもうね〜〜。お昼のお弁当いい感じだね、品数多いしね〜。
(・Ω・)ノ オカエリー
お仕事、忙しいけど楽しかったみたいだね。私も開発中は死ぬほど忙しくて家に帰れなくて、まわりがみんなちょっと異臭をはなしだして・・・(笑)。みたいな現場何度か行ったことあるけど、終わってみたらそれなりに楽しかったと思ってて、ちょっと離れるのが寂しい気分になるよん♪♪
また一緒にダイエットがんばろうねぇ!よろしくぅ(≧∇≦)ъ
そそ、日向夏=ひゅうがなつ と呼びます。
こんにちわー。
おつかれさまでしたー。週末はゆっくりできたかな?
私は例によって、週末食べ過ぎました。なんか昨夜はどか食いに近いような発作的な食べかたしちゃった。食べ終わってから落ち着いて考えると、なんで食べようなんて思ったんだろうって感じなんだけど・・・。
明日には46kg返り咲くかも・・・。
やほほー(´ε`)ノ
ほんとに先週はお疲れでした(≧∇≦)ノ無事に終わって、ちゃっかり楽しんできたようで何より♪
ところで、メールなに送ったっけ?(笑)励ますようなこと送ったっけかな…送信済みメール見てみようっと(^_^; アハハ… → 感動台無し
お疲れ記念に、築地に行きたいぞー!!