ゆっきちゃん、おはようです♪
そうなんです～、悔しいです＞＜。まだ朝だと言うのに、すでに浮腫んでいて、泣きそうです(涙。ゆっきちゃんも排卵期なのですねぇ。女性って何だか面倒ですよね(笑。基礎体温と相談しながらなので、頭も使うし…そんなに脳みそありません！って言う感じです(*^^)

はい！あと１週間の辛抱なので、耐え抜きます!!!

ぷに。さん＞
二日で１食はつらい！！健康に痩せるのが一番ですよね＾＾減らないのはホントに凹みますけど；；
カロリー計算とか、ダイエットなことが趣味になりつつあるっていいですよね。継続できる秘訣ですｖｖ私も最近は食べるものを考えるのに苦悩しますがそれで減るなら楽しいです(*´▽`)
男の人は女とちがって痩せ期とかリズムがないからいつでもがんばり次第！って感じで羨ましいですね＞＜
負けずに頑張って痩せてやりましょう！！！

ゆっきちゃん、おはようです♪
私も最初は食べない事がダイエットだと思っていて、二日で１食だった時があったんです(涙。思うように減ったけど、体調は悪いし、力入らないしで。。。運動して、食べよう！って思えたのは、このサイトで仲良くして貰っている人たちのお陰です(^-^)
栄養調べたり、カロリー調べたりは趣味みたいになっちゃって、これがまた地味だな～って思ってます(笑。
そうなの～。男性ってズルイよね！どうしてスルスル痩せちゃうのよ～！酷い、酷い(T-T)憎いです…とっても(笑。甘い物も誘惑してくるので、負けないように頑張らなくちゃ！今日は生憎の雨（関東では）だけど、１日頑張りましょうね!!

野土花さん＞
ラインまでもう少しなのにこの少しがくせ者ですね。゜(ノД`)゜。
１１月までにはもうちょっと目標を高くしたいです＾＾
がんばりましょおー！！

おはよう～♪
今月の目標クリアできそうですね。今度は、11月の結婚式までには６０キロをきるを目標に頑張ろうね！！！

ぷに。さん＞
カキコありがとうございますｖ名前はそのままでいいですよ＾＾
ぷに。さんのお弁当、本当にすごいですよー！普段の食生活から見習いたいです。私はダイエット＝食べないみたいな生活で（よくないとは思ってるけど）栄養とか全然考えてなかったので見習いたいです！
旦那様の方がスルスル痩せていくなんて悔しいですね（笑）
甘いものの誘惑はすごいですよねｗお互いにがんばりましょう！！

ゆっきちゃん（て呼んでいいのかな…？）初めまして♪コメントありがとうございます(^-^)
お弁当を褒めて貰えて、とても嬉しいです！頑張っている甲斐があります♪栄養に関して余り詳しくはないのですが、分かる範囲で頑張り過ぎない程度にお弁当作りしています（’’。なのに！なぜか彼はスルスルと痩せるんです…ズルイですよね(T-T)
そうそう、私も間食凄いですよ～。夏はアイスにカキ氷…本当にダイエットしてるのか？って(笑。でも我慢出来ないんだもん！と開き直ってます。。。ゆっきちゃん、順調なグラフを描いていますね＾＾私も見習って下降グラフを描かないと！…いけないんですがうまく行かない最近です（しょぼん。

野土花さん＞
生理開始からがたがたっと落ちました(*´▽`)
停滞期つらいですよね。私も１ヶ月ほどの停滞期を抜けての大幅減量でした。
気を抜かずに頑張りましょう～ｖ

わぁ！ゆきちゃん良い感じですねぇ～♪
σ(‐_‐)ﾜﾀｼは停滞期です。
お互いにファイト！ファイト！

野土花さん＞
こんにちは＾＾
83ｋｇからあそこまでの減量！やはり見習いたいです。
本当に、焦らずあきらめずの精神ですよね！

これからも頑張りましょう～（＾ワ＾）

こんにちわ～

-13.6kg成功。頑張りましたね。私もピーク時は83キロありました。

焦らず。諦めず・落ち込まずです。頑張ってる自分をほめてあげましょう。

あまみさん＞
整理前はいつも以上に甘い物食べたいですね！今日がまさに…食べ過ぎです；；
家にあるものを食べないで我慢するって大変ですよね！次のアイスは朝まで我慢…できるかなぁ（汗）

うちの冷蔵庫に私の大好きな“ピノ”が入ってます♪
でも・・・この時間なんで必死にこらえてます（＾＾；；
生理前とかって甘いの食べたくなりません？
私もそろそろかも↓↓

あまみさん＞
炭水化物は３日後って何かで見かけたんですが本当かどうかは不明です（笑）
お盆は本当に危険ですね；食べ過ぎないように…とか思ってるんですけどなかなか難しいです。空腹感が恋しくなってきますｗ
あきらめずに頑張りましょう！

炭水化物は3日後に・・・((φ@(-ｪ-｡)@ ｶｷｶｷ
そうだったんだぁ、知らなかった。。気をつけよう～

お盆が迫ってきましたねぇ
ついつい食べ過ぎちゃうから気抜かないようお互いふんばりましょ！！