買っちゃえ買っちゃえ～♪
静か～　な感じだから　なんだか癒されるよ。真面目にやるとけっこうしんどい。でもビリーとはタイプ違うから持ってて損はないかも。
・・ていうか　オチョにしない？（笑）
ブログ・・・絶対あの子いい子だと思うのよねん。
朝食に必ず出てくる　オレンジ色の食べ物は柿なのか　トマトなのか・・とか思ってさ（キンモー）
とにかく　こっちは田舎だから山積みよー
でもね。あのサイトの動きがほぼ全てだから　本買わないでもできるっちゃーできるんだけど。。
芸人たちに指導編とか　けっこう面白いのよ。
(*´∀｀*)

ワインオープナー　体全体が熱くなる感じでイイ！よね☆
バーオソルは　DVDのだよー。竹田君はオネェな部分を見せずに一生懸命教えてくれるかんじが　なんだかツボだったな。
新しく出たのは　バラ持ってるからな（笑）レジに持っていきにくいよぅ。
すごい気になるけども！
そういや大怪我しちゃったんだね！
そうなんだ(*_*)と思って　ブログみたら　もう松葉杖なしで歩いてた！
すごいわね！なんかもうどうリアクションしたらいいかわかんない
あとね。オチョのブログも見た？
なんか　あれ読んでて　あぷっちと同類の香りがした（爆）

チョコレートと、普通のアーモンド、同時に食べたらあかんのか？
口の中で混ざったら、アーモンドチョコやないか？？
ふふふ
またカロリミット、噛み砕いとき～な～。ははは。

私もアップルちゃん同様、NOプランで迷走中。
アップル嬢の奇抜な発想に、全てを賭けようと思っておる。

ふなっしーは･･･謁見を許されるようなキャラじゃないと思うのｗｗ
くまモンはああ見えて公務員だから！
ふなっしーは天皇陛下との間に10人くらいSPをつけられそうねｗ

あっ、なるほど・・・ここんとこ炭水化物祭りでこけた顔がたしかに丸くなってるのはそういうワケか！
うんこけるくらいになるまでなりたくないですね＞＜。確かに。（ウンコ蹴るじゃなくて、うん、こけるです念のため；）
クリス松村と兵藤ゆきとかｗｗｗ確かに顔とかりんかくの系統がにてる！
ここにくると大笑いのコメが多くて仕事中にみれません！笑

オチョが感染しておるｗｗｗ

ビリーの呪いとは？
そういえば最近、ビリーはどうなったんですか？ｗｗ

板東英二とか↓↓インパルス太い方とか・・・ここ、アカンわ～。
オシッコちびってしまう。
ちなみに私は、ここ数日で体重減りすぎて、クリス松村やった。
今はちょっと回復して、兵藤ゆきや。
でも、顔が太れるってのは、若いって証拠やで！
40歳超えてからと言うもの、３段腹にはなれても、顔は痩せる一方やしな！！
4万の食費、凄いやろ？
外食は別やでww
全く足りない時もあるけど、殆どは1000円前後余る。
それを小銭貯金してる健気な私。

筋肉痛が起こるってことは、それまで動かしてなかったとこを使ったってことやから、オチョ先生が効いてるんじゃない？
私は久々にTRFのｲｰｼﾞｰｽﾞﾀﾞﾝｻｻｲｽﾞやってみたけど、趣味の悪い柄入りTシャツ着てるSAMさんが、どうしてもオバさんに見えてしまうねん。

顔面坂東英二に対抗しまして、こちらは顔面インパルスの太い方のみしゅましゅ選手（←いいにくい）です。

お久しぶりです！
スパイラル抜け出せない同志ですねー；；
せっかく痩せ期なのに自販前でコーンポタージュとか選んじゃってるわたしです＞＜。

∵ゞ(´ε｀●)
オチョとワインオープナーやってるｗｗ
始めたときのウエストサイズ測っててね
アップルちゃんに効果あったらアタシもやってみよ！

アップルちゃん♡　おはあーん♪
こっちはシリトレ純君かい Σ⊂(´д`； )ｵｲｵｲ
まだ、こっちの方がゆるせるかな。。。
なんか　太ももの間にペットボトル挟ませる映像にウケたぜ！！
はい！　純に一票だじぇ～(^O^)／
も、もちろんトレーニングとしての評価だよ ＾＾；
ほんとか・・・ｗｗ

坂東さん、ゆで卵ど～ぞ。
いや・・・クリス松村に近づきつつある私から見たら、実に羨ましい。
板東英二でも梅宮辰夫でもええから、顔パンパンになりたい。

オチョ見てきた！
最後の「オチョかれ様でした」にスッコケたで！！

へー、いかじまんね～
お米もお酒も進みそうやわ(*´ω｀*)
こっち(玄海)のイカもおいしいよ♪
真っ白、コリコリ　脈ドクドク打ってる。
活きたイカをそのまま醤油だれに付け込んで、イカ自身に醤油を吸い込ませる…なんて　ちょっぴり過激な調理法もあるんだ☆彡
　
「おちょーー！！」と叫ぶ…叫ぶことに意味があるのか？？
叫ばないと効果が薄くなるのか？？
実に、興味深い (゜.゜)

こんばんは～
時々出るふなっしー語にウケマした。

あのパンダシュールでしょ。
パンダのほかにコアラとかライオンとか、ポツンってかんじで、設置してあるんだけど、その上に乗れるわけでもなく、ライオンなんて、子供たちがどうやっても行かないような位置にいるのよ。
怖い・・・・

オチョダイエット、バービーがやっていましたね。

どーお？板東英二からシノマリに戻れた？ちょっと心配しちゃったわよー。
オチョね、アプっちもきっと好きだと思うわぁ。
双葉社のサイトに　惜しげなく先生の魅力を伝える動画があるよー。
そうそう！
昨日の行列のできる診療所だったかな、腸のことやってたんで録っておいたのだけど　べんの先生に密着してたね！！

やっぱ満月の夜、肌荒れすんのか！
私は口の周りがカサカサすんのよね～。
何か、肌荒れ、食欲、眠気・・
いろんなことが重なって、何にもやる気になれんね。
ホンマにこの時期って微尿やねw
まっ、わたしゃ一足お先に終わったから、アプちゃん一人で頑張りや～～ʅ（´◡◝）ʃ