おからパウダーは、最近はとりいれてないけど、カレーやハンバーグのときには入れていますが・・・
ハンバーグには不評ですｗ
わたしは、便秘さんとは無縁なので、おからパウダーで痩せたいというよりも、なにかのつなぎにするか、どろっとした感触にしたいときに使ってます。

おはようございます。
温かいﾒｯｾｰｼﾞありがとうございます。
娘の「恐怖」を取り除くには時間がかかりそうです。教頭先生、市の方にも入っていただいて根の深い問題に取り組んでいこうと思います。

緑茶でスッキリ？いいなぁ…

へー、緑茶でスッキリなんですね(^^)そういえば子供の頃、不思議とインスタントラーメンのチャルメラ(しょうゆ味)をお昼ご飯に食べると、不思議とその後必ずスッキリ出てたのを思い出しました(笑)

自分に合うものは、自分のからだが知ってるよね。
わたしも飲んだあとは、あつーい緑茶。これが熱くないと嫌なのよね。

給食のゼリーがお楽しみなってないなんて驚愕の事実！！

おはよーございます( ´∀｀)
最近はあまり便秘しないから恩恵は受けられないかもですか(笑)おから、便通をよくする効果があるってことなのかな？

わーくんも、とろろおくらめかぶなっとうの実写の映像に一番興奮してます(笑)「回ってるよ！」って(笑)
　
ドライおから(おからパウダー)持ってるわ(^▽^)うちはホットケーキやお好み焼きに入れます♪最近ダイエット番組多いんですね！チャンネル権が自分にないので・・・よく見逃します(-v-;)でも後からネットで検索すると出てきますね☆見てみたらば、ん？おから納豆？明日の納豆ヨーグルトに入れてみようかー(笑)

アップル。さん
こんにちは(*^_^*)
カップヌードルは他にもトムヤムクン風とか、数種類でてます。昨日の食べたのは美味しかったですよ。またスープを最後まで飲みそうになる衝動をググッとこらえて、捨てましたf^_^;)

アップルちゃん。
こんにちは～。
↓むむむ(笑)
こんなところにドロップネタが・・・
おから・・・そうなんだ。売り切れ続出なのね。出遅れたけど・・・
今日スーパーちぇっくしてみよっと♪。
そう。そう。
顔ヨガ。ものすごい顔になるよね。
それも、ショックの１因なんだよね。
え～！！！
こんなヘンな顔なの～。ってね。
でも、あれ、効果あるらしいのよ。
だから、ちょっと継続してみようかなって思ってるんだ。

あはは。
ほなら、うさきょん状態やったわけやな？ そう言う日は、D2って書いといて（笑）
冷やご飯ダイエットが成立すんのは、普段から米を良く食べてる人だけだっぺ。朝も夜もご飯抜く人が、夜に冷やご飯食べて、肥えたーーって騒いでるらしいわ。あほやなぁ（笑）
それにしても、翌日に売り切れるって、みんな暇なんやな。

残～念、ラーメンではありませんでしたぁ(笑)３食ラーメンでも余裕ですが、ダイエット的にはアレなんで(笑)
ダイエット特集とか見るの楽しいですよね☆ドライおからですか。
普通のおからと何が違うんですか？

おはようございます。
一番目は我慢しますね・・・。
「我慢しなさい」とか「一番上なんだから」って一度も言っていないのに、妹たちにやられてもやり返しません。「なぜ？」って聞くと「私は女の子だから手を出したらおかしいでしょ？」ですって。逆に悩みます・・・。

アップル。さん
こんにちは（＾◇＾）
きゅうり水のこと、おしえてくれてありがとう。
そのアドバイスに従って、、、やめときます。。苦笑
きゅうり苦手。。。

適度に感情出したりする方が、人間的で良いなって思うけど、あんまりつまらないことで、イチイチ、ムキッってなってたら、疲れる気がする。まあ、私も基本、
そんな人なんだけど、、、、笑 でも、最近少しずつ改善してきてるかと思うの。
本に書いてあることとか、実践できることは、とりあえずやってみるようにしてるからかな？

確かに。
おからで痩せた人、見たことないな。成功してる人は、その分のカロリーを、どこかで調整してて、面倒なことを嫌な顔もせず、こなしてはるね。
腸活のためにやってたけど、暫くすると今度は便秘気味になったから、何かと組み合わせなアカンのやろうけど、段々考えるのがいやになったわ。
あっ、おからと同じことが言えるけど、炊きたてご飯を、冷やご飯に変えたら太らないって思ってる人も多いな。