バウちやんも血流のお薬飲んでたんだね。
目眩がするって、怖いね(> <;
人によって効き方も違うと思うし、副作用とか出たらやっぱり注意しなきゃだよね。
生姜紅茶、わたしも続けてるけど、なかなかガンコな冷え性みたいです。
お互いちょっとずつでも改善されていくといいね(*^-^*)

バウちゃん、祝ってくれてありがとう(≧▽≦)
画像のどら焼きとスイートポテト、美味しそうだね～♪
情報誌で発見して速攻買いに行く行動力を、わたしも見習わなきゃです(> <*)/
お店は、息子さんが通ってらした学校の前にあったなんて、なんか縁を感じますね^ ^
どら焼きのサービスも、温かみが感じられていいなぁ。
期待通りの美味しさで、本当に良かったね(*^-^*)

バウちやん、今日せーり来ました!!
いろいろ心配してくれてありがとうね^ ^
炭水化物はもちろん大事だけど、たんぱく質も脂質もビタミンもミネラルも・・・お互いに作用しあって初めて機能を果たすから、どれも大切だよ^ ^

画像の真ん中のカロリーナビ、私も持ってます!バウちゃんが教えてくれたのコレかな?って思って買ったの、当たってた～♪

初めまして！カキコありがとうございました♪バウさんも努力してここまで来たんですね！スゴイ！言っておきますけど70k→60kまで落とすのなんて60k→50kの半分にも満たない辛さですよ！50k→からの努力なんて70k→50kの期間含めたって今のが辛いですもん(´；ω；`)体重が減れば経るほど落とすのが困難です・・・だからこそバウさんの努力も半端じゃないはずですよ～♪私はもう維持モードに入っちゃってる感じです・・・でもまだ45kくらいまでいきたい・・・とか欲出しまくってます(ﾟДﾟ;)今は食べて痩せる努力をしてます。とにかく長い目でこの残りの脂肪とも戦っていこうと思ってます(笑)身長体重近いとモチベもあがって嬉しいです☆お互い頑張って健康的にダイエットしましょうね～～(・∀・)♪

バウちゃん、新パソ開通祝ってくれてありがとう(*^-^*)
これでひと安心です♪
バウちゃんはPCフリーズして大変だったんだね・・・
大切なデータも消えちゃったの?　サポーター仲間の人とか、保存してる人がいてくれるといいね。
土曜日は応援お疲れさまでした!牛肉の煮込みとカレーパン、食べることができて良かったね!
応援中の画像と合わせて楽しませてもらいました^ ^
ツリーコルネにトマトおでんも美味しそう(≧▽≦)
焼きカレー、私も食べたくなっちゃった(> <;
そのうち、先日の残りで作るかも・・・(笑)

バウちゃん、トマトおでんの写真見にきたらまだで、ふと上見たら、、鼻水出そうになったよ（汚！）あっちにも書いたけど今夜焼きカレーだよ、うち（＾＾）
バウちゃんとバイキング行ったら同じものお皿にのっけてるね、きっと

すみません、言い忘れです。実は、私の日記のレイアウトは、バウさんの日記を参考にさせていただきました。事後承諾ですみません。(^_^)

バウ さん 、皆様、こんばんは~(^_^)　初めまして！バウさん、早速にお越しくださいまして、ありがとうございます。凄く嬉しかったですーー！(^_^)　実は、50代だって・・・の掲示板は何度も読ませて頂いて、こちらのバウさんの日記にも何度もアクセスしていました。メールもお送りしようかとか思っていました。なんとなく書き込む勇気がなくって(;^_^A　ブーツも可愛いなぁって見ていました。私も標準体重まで戻れば少しはお洒落もできるかなって励みになりました。どうぞ、これからもよろしくお願いします、(_ _ ﾉ)　あぁ、嬉しいですーーー！

今日は出勤日だったので、間食はナシです(笑)
明日はランチ食べに行く予定^ ^;
増量中だけど、たまには美味しいものをガッツリ食べて元気たくわえなきゃ、です^ ^

バウさん、こんばんわ
ナイスバデイ！拝見（＾＾）頑張りが実になって生きてますね。
私は徹夜もどきがつずいてボロきてますう、、こんな時は体力！ふふふ、マドケーキ我がのも焼き今ペロリンチョ完食！元気出た。そう、食べたいとき食べると決めたら気持ちよく頂く、でなきゃ食物に失礼だものね。
さあ頑張るぞ。

トマトおでんのレシピ週明けに書くね。まっててね。明日もバウさんにとって良い日でありますように

バウちゃん、こんばんは(*^-^*)
計測、お疲れさまでした!
着実に筋肉量増やせてて、うらやましいです^ ^
バストはキープで下腹減なトコも。
バウちゃんは体組成計持ってるんですね!いいなぁ
ウチは体脂肪計が二つあるけど、以前比べた時はどちらも同じ数字だったと思います。
メーカーが同じだからかなぁ
明日はサッカーですねv
牛肉煮込みとカレーパン、今度こそ食べれるといいですね(*^-^*)
納豆入りカレーパンって・・・お味のご感想楽しみにしてます(笑)

さかなちゃんはお料理得意みたいですね　マドケーキ　うまそぅ～
スポンジ焼いてチョコぶっかけるだけなら　私にも出来そう…？かなっ！　材料そろえて作ってみようかしら（＾∀＾）v

確かに最近は番宣を見ただけでも　何を見てもウルウルしてきますが　これは単に歳と共に涙腺が弱くなってるのでは？　可愛いかは　ど～でしょうか？？？
私の住んでる所は雪国です　今年は２回も雪が降りました　でも冬はとても苦手です
南に住みたいくらいです　さかなちゃんの所も雪少しは降るんですね　雪だるまにネックレスなんて　チョッッピリおちゃめな面もあって可愛いじゃぁないですか…
ステキだと思いましたよ…

バウさん、おはよう！
今、お持たせのチョコケーキ製作中。スポンジ焼いてチョコぶっかけるだけの簡単なやつ。マドケーキと言って別名泥ケーキ、すごいネーミングやね。
フリンジブーツいけてるよ（＾＾）今年のトレンドだね。娘もピンクの可愛いの買ったから履いてみたら伸びるからってすぐ脱がされたよ（怒）
バウさん、性格は温和で涙もろくて可愛い方では？確か雪国とか、、本当にお会いできたら楽しいですね（＾＾）

フリンジブーツ、可愛い(≧▽≦)
大丈夫!絶対似合うよー
土曜日は最終戦がホームゲームであるんですね。
ブーツのお披露目、楽しみですね(*^-^*)

カーブスの計測、心配いらないと思うよ。・・でも
>食べたい物を食べたから　悔いなし
いい言葉だよね^ ^
私も心からそう思います。カロリー優先して、食べたくもないものばかり食べても、虚しいだけだもんね。

さかなちゃん
あら～　マジですか？
今日で三日も同じなんて　他人じゃーない感じ‥
不思議だね　実におもしろいです（＾〇＾）ゞゞ
こうなったら　性格も似てるんじゃ　ないかなって思っちゃいます　
近いんなら　お会いしたいよねぇ
さかなちゃん大好き～