信じる者は、救われる？　バナナと睡眠様を信じてますって今日は珍しく夜更かし。もう寝ます。

＞ＡＲＡＲＥちゃん
私もバナナだけで最初の2ヶ月でスムーズに３.９kg落ちたんだけど2ヶ月以降ずっと停滞してました。運動もしてないし生活も何も変えてないのに最近落ちてるのが不思議です(汗)

バナナも私は早く結果出てたけど人によってゆっくり出るらしいから、今からですよきっと。始めた頃、バナナだけで減ってたもの。今運動してるけどね。

＞ＡＲＡＲＥちゃん
なんだかねぇ～何もしてないのに減って来てるんだよね順調過ぎて怖いです(汗)

減ってる減ってる！

＞ＡＲＡＲＥちゃん
頑張ります！

ファイト！

ナポリタンオンリーでもいいじゃないですかー。まあ家はその分、気まぐれあんちゃんが、作ってくれる時ありますが…

＞ＡＲＡＲＥちゃん
旦那が作るのはナポリタンオンリーなんだけどね(笑)

ゆるりと落ちてた体重も１日の暴飲暴食であっとゆ～まに＋1.1kg
(;^_^A アセアセ・・・

おーいいですねー！ゆるりと落としていきましょう！

わー！旦那さまお昼つくってくれるの？いいな。
鍋はバランスとれていいよねーうちも、鍋でした。

ストレス貯め込むとダイエットにはいけないので、まっいっかは大事だよね～！と自己弁護…
ポリポリ　　ハハハ…

＞ＡＲＡＲＥちゃん
真面目にダイエットしてる人には申し訳ないんだけど自分に甘いんだよね(汗)普段は質素にしてるけど家族や友達みんなで出かけた時はみんなと同じように食べちゃうんだ。必ず後で後悔するのに(笑)でも、もともと性格的に「まっいっか！」とか「なんとかなるよ！」てな性格だから深刻に考えてないんだよね☆その時が楽しくて幸せならＯＫ！…こんなんだからダイエットも成功しないんだよね
(;^_^A アセアセ・・・

ダイエット日記見ていると、献立の参考にもなるけど、おいしそうなものみんな食べると我慢するの大変！

＞ＡＲＡＲＥちゃん
フレンチトーストは外カリカリで中がとろ～っとしててめつちゃ美味しかったよ☆でも今日は筋肉痛で足がめっちゃ痛いです(汗)