おいしそう！
おしゃれ！
江ノ島行ったことないなー！片瀬江の島で降りて冬の海を見に友達と行ったくらいです。

なるほどーにんにく大丈夫だから、機会あったら、食べてみよう。
教えてくれてありがとう！
好きなのにあまり食べられないのは、辛いですね。体温める食材なのに…

＞ＡＲＡＲＥちゃん
参鶏湯は色々な漢方薬が入ってるから体には良いです。私は昔から刺激物が駄目でニンニク料理大好きなのにニンニク食べて胃薬飲み忘れると大変なんです(汗)参鶏湯はニンニクと高麗人参が私の胃には刺激が強いみたいです。

胃に負担あるの？体にいいイメージだけど。スープなら、摂れるかな？鶏の皮って苦手なのよね。お肌にいいのわかっていても…

＞ARAREちゃん
参鶏湯はお店によって違うみたいだけど私の行ってる所は小さめの鶏だけど一人で食べるのはきついかな～私はスープ係り(笑)コラーゲンたっぷりで次の日お肌ツルツルよ♪でも私は胃が弱いから食べた後は胃薬を飲まなきゃなんだけど美味しいから食べちゃうんだよね(汗)

ちょっとずつが、大事だよね。無理はしないけど、ちょとだけ我慢してみよう！
参鶏湯食べてみたーい。あれって１つで何人前くらいくるものなの？家族が、頼んで一緒に食べてくれるかわかんないからなー
さむげたん　　と打ったら出てこない。当たり前だった韓国読みなんてでるわけないのに。
パソ音痴にもほどがある？

＞ARAREちゃん
育ち盛りかも？(笑)
焼肉の時はもちろんサンチュとシーザーサラダは必ず頼みます。今回ご飯を食べなかったのは参鶏湯を注文したからスープでお腹いっぱいになっちゃって(笑)
２１時以降のカフェラテ少し意識してます。完全じゃないけどね(汗)

２１時頃のカフェラテなくなりましたね。即効はなくても、冷え解消できて長い目でみればいいと思います。

育ち盛りなの？５人とも（笑）私もライス頼まないよ。肉にちょっとついてくる野菜は、私の物。
だってみんな食べないんだもの…サンチュキムチ　バランスでいったら少ないけど、野菜食べてるかな？ああいうお店は、ご飯の量多いから、頼まないんだ。残すのは、もったいないおばけがでるから嫌なの。

＞ＡＲＡＲＥちゃん
昨日の体重増えた理由はわかってるんです。一昨日家族＋娘の彼氏と焼肉食べに行ったんだけど、いつもは早めにライスを注文するのに一昨日はライスなしでお肉だけでお腹いっぱいにしちゃったから(笑)
５人で会計￥35,000って、どれだけ食べるんだって感じでしょ(汗)

ちょっと、グラフ右上がりになっちゃったね。冷たい食べ物だけじゃないし…メニューもバランスとれているみたいだよね？

元気でよかったー！

＞ARAREちゃん
この前の日曜日は具合が悪いわけじゃなく、ちょっとバナナに飽きただけ((笑))
もうすぐ３ヶ月だけど最近、停滞気味…マイペースにのんびり行きます。

しあさっては、１０月１８日ですぞ！がんば！

起きたの早いのに朝食抜くなんて具合悪いの？食事の間空きすぎるのも良くないし。
食が細いのかしら？私と違って…