こんばんは＾＾
今日も断食失敗に終わったよ～w
あ、でもお通じはまあまあ良かったかな？
とうもろこしパワーかどうかはわからないけど＾＾；
市役所・・研修か何か？？
たまに市役所行くけど、ワンピとか、アンサンブルにスカートとか、シンプルな服着てる人多いよね。
あ、マンガ好きなんだ～♪
何が好き？？
私も結構マンガ集めてるよw
「パフェちっく！」「僕等がいた」「君に届け」「僕の初恋をキミに捧ぐ」などなど・・・＾＾；
何かお勧めあったら教えて～！

こんばんは。

昨日はいつもより食べたので51.6キロでした。
プチショックだけど・・その後どうするかで、デブに戻るかの分かれ目だと思います。

数百ｇが気になるようになったって事は、ある意味良い事なのかもしれないね。デブ時代って今ほど気にしなかったと思いませんか？だからデブになったんだけど・・

更新片寄気味でご心配おかけして申し訳ないです(>_<)ありがとうございます。
お返事ありがとうございます！何回も読み返しました。すごく為になります！haikoさんはとても良い循環ができているんですね♪間食には生姜入りミルクティーですか…生姜、私も冬は続けていたんですが、最近暑くて止まったままでした。私もまた始めてみようと思います!!夏でも体の中冷やすのはダメですもんね；；
入らなかったデニムも入るようになられたんですね！おめでとうございます(*^_^*)入らない服が入るのって痩せたのすごく実感できますよね♪私もhaikoさんみたいにここでモチ上げさせてもらって、がんばります!!実はこの夏、水着着る機会が私も出来そうで…(*_*;

こんにちは＾＾
細くてスラッ！！
これはまた厄介だね＾＾；
男の人も好みって本当にバラバラだよね～。

立ち直り早く、前向きに頑張るのが大切だよ＾＾
長い目で見れば、一か月後、半年後、一年後、絶対痩せてる自分がいるはず！

あ、パラキスか～。
私は矢沢作品はやっぱり「天ない」が一番好きかな～＾＾
晃よりもタキガワマンLOVEです・・・w

デニム、普通にはけるようになって良かったね！
やっぱり継続は力なりだね。
今度・・・またキツイデニムでも買ってみて、新たな目標にしてみるのも良いかも？？
私もあえて小さい服かって、目標にしようかな＾＾

こんばんは＾＾
うちの旦那は今のままで良いって言ってるかなあ・・・
もともと松下由紀くらいのちょっとぽちゃっとしてる、ムチっとした体系が好きみたいで(；´Д`)
今までに私が無謀なダイエットで下剤乱用に腎結石にと次から次へと体調崩したの見てきたから余計に心配なんだと思う＾＾；
最近はムダに断食とかしちゃってるしw

haikoさん、お弁当すごく可愛い！
今流行りのキャラ弁♪
良いお母さんになれるだろうなあ(´ー｀* )

ずっと減り続けるなんてない。
うん、悲しいけど確かにそうだね。
浮き沈みがあるのは仕方ないことだし、沈む時もあれば上昇することるから＾＾
私も昨日の食事で今日は大幅UPして凹んだけど、引きずっててもしょうがないし(`･ω･´)
切り替えて、明日からがんばるぞ！！

haiko さんの気持ちわかる～たぶん、52キロ台っていうのが嫌なんでしょ？
明日は暴食しちゃだめよん♪約束っ！！
昨日の写真を見たけど、お世辞抜きで細いと思うよ～～。
と言っても自分は細かいところが気になるよね。自分がそうだもん。

私のＨＰで切り替えができたなんて嬉しい限りです。haiko さん は私を初めて励ましてくれた大事なお友達。目標に向かってこれからも宜しく！！

私のＨＰで切り替えができたなら　嬉しい限りです。

こんばんは～＾＾
んん？？
やっぱりhaikoさん、細いですよΣ(･艸･｡)
でもこればっかりはいくらまわりが細いって言っても、自分が納得できるかどうかだもんね・・
水着すごく可愛い♪
私はまだ水着なんてムリですw
普通にお腹ぽっこり出てるし(´Ａ｀。)
おっさんです(-ε- )

給付金・・・痛いとこつかれたなあw
確かに手当で服買っちゃってますw

わたしも前にヨーグルトにきな粉（砂糖なしの）をかけて食べたけど、きな粉ってそんなカロリーあるんだ！
なんか体に良さそうなイメージだったのに・・＾＾；

おはようございます！
書き込みありがとうございます～。haikoさんは私と同じくらいの身長で51kgなんですね。私から見るとめっちゃ細くてスタイル良くていいな～って感じデス(*ﾉ∀｀*)
私はまだまだ太いので、頑張っていかなきゃなぁ～。いあー、見苦しい写真見せちゃってちょっと恥ずかしいです＾＾；

ピンクの水着ｶﾜｲｲ～♪きっとすごく似合いそう！

あと100グラムで7月の目標達成だね。　とりあえずおめでとう！！
本当のおめでとうは40キロ台女子になってからにしまっす。
きな粉効果かな？？

こんにちは＾＾
書き込みありがとう♪
開始体重見てビックリなさったでしょうね＾＾；
haikoさんは私よりも身長高いし、同じ体重でもかなりスラっとしてるんだろうな～と思います＾＾
日記を少し拝見しましたが、訓練校に行ってるんですね！
私も今給付金貰ってますw
でも訓練校ってすごく倍率高くないですか？？
私は一度受けて落ちましたよ＾＾；

40ｋｇ台は確かに憧れますよね～。４９．９キロでも４０キロ台って言えるから・・・
私の彼はこれ以上痩せなくていいと言うので、維持する為にエステに行くということにしています。私も自分を好きになるためにもう少しスリムになりたいな。

こんにちは。
haiko さんは私より３センチ身長が高いから十分細いと思います。サイズも私とほぼ同じです。
痩せてくると欲が出てきますよね～まだ太っているんじゃないかって思ったり・・・
目標体重はいくつですか？

こんにちは＾＾
コメントすごく嬉しかったです！ありがとうございます＾＾
特に「無理して心からモトカレ追い出さなくてもいいんじゃないかと思います。」ってじ～んとしました。今まで追い出そうとしてたから･･･
でも多分追い出すのは無理なんです　(´；ω；`)ｳｯ
だけど元彼に頼り続ける自分も嫌だから･･･haikoさんが言うように、後で笑いたいと思います！＾＾
残念ながら、全くもってモテないんですよ～　(´-ω-｀;)ゞ
その辺は焦らずゆっくりですね＾＾
それにしてもウエストすごいですね！！私も気になって計ってみましたが･･･orz
もう少し運動増やして、追いつけるように頑張ります　(*´∀`*)

お久しぶりですみません；；
haikoさん地道に頑張られてて私も頑張らなくちゃってかなり励みになります(>_<)体重やｻｲｽﾞがどんどん私の羨ましい数値に…!!(*´ｖ｀*)
私も見習って体重たまにしかはからなくなりました。haikoさんは食事制限頑張ってみえますが、お菓子とか食べたくなった時はどんな風に我慢されていますか？

おはようございます！
ありがとうございます。やっと元気になりました☆たしかに挨拶＆レセプトの残業でいつもなら１，２日で治るのに今回は長くかかってしまいました。彼氏も心配してたみたいで。
いつも病気になったら思うけど、健康って幸せなことなんだなーって。
健康じゃないとダイエットもできないし遊びにもいけないからですね。
haikoさんはちゃくちゃくと減量していってますね。わたしも見習ってがんばらないと！いい刺激になります。
水着着て、海に行けるようにがんばりまーす☆