ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
＞★くりり★さん
こんにちわ。
私は誘惑に負けすぎました。ポテチ６枚でストップは偉い！
お菓子はおいしいよね（笑）
体年齢は体脂肪だよね。わかってはいてもなかなか減らない脂肪ちゃん（汗）最近はお風呂でモミモミしてます。
箪笥の洋服・・・私も着たいです。夏までに着れるようになりたいなぁ～と思ってはいるんだ。
胸はどうなんだろね。友達の中では私が一番サイズが大きいんだけど、太ってるから気にされもしないよ（笑）
こんばんわヽ(^o^)丿
今日は誘惑に負けて、ポテトチップスを食べてしましました。。。
でも5～6枚でストップしました！
お菓子はやっぱり美味しいですね（´●o●｀）
体脂肪減らないと絶対に体年齢若くならないし（＞□＜）
また体脂肪が増えた（泣）
私は、タンスの中に眠っている、着れない服を一日でも早く着たいです★★★
胸が大きいのも大変ですね～私には無縁のはなしだな…（＞＜）
＞★くりり★さん
こんにちわ。
お互い長期プランでいきましょうね。ジーパンは私も格好良く履きたいです。でも太もももヒップもパンパンなので恥ずかしいです。だから隠しちゃうんですけどね。
駄菓子を私もよく買ってました。でも大人買いでうまい棒３０本とかでした。目につくと食べちゃうので最近は柿の種で（笑）
バストは普通体型だった頃から大きめだったので、学生時代は嫌だったなぁ～。今でも洋服は胸囲で選ぶんです。ワンピースのかわいいり切り替えデザインはほとんど似合いません（涙）
こんばんわヽ(^o^)丿
私も効果が出ないと挫折して、食べてしまうタイプです。また、一度ダイエット中に食べ過ぎてしまうと、そこでダイエットが終わってしまうんです。今度こそは長期プランで行きます★
私も服装は、体系の隠れるワンピースが多いです(-_-)/
本当はジーパンをカッコ良く着こなしたり、ミニスカを着たいのですが……
やっぱり痩せないと駄目ですよね！
食べたいものはちゃっかり食べてるんですよ（＞з＜）ゞ
ただ、食べる時は袋で買うのではなく、30円とか50円で買える、駄菓子を買うようにしてます★食べすぎ防止の為に（＾▽＾）/
＞★くりり★さん
こんにちわ。
毎回挫折していた時は減らないからあきらめた！と食べてました。私もなかなか体脂肪が減りません。運動というか動かないと駄目だよね（汗）
ワンピースというか体型が隠れる服を好んで着ているから余計にわからないのかも。１０キロ近く落ちても洋服のサイズが変ってないし。ウエスト周りは減ったんだけどバストは変らないんですよ。
チーズ煎餅おいしそうだね。食べたいものを我慢しすぎても続かないと思うので食べたい時は食べる！と決めるといいかも。私は最近食べすぎて減らないけど。
こんばんわヽ(^o^)丿
二週間で、やっと0.8㎏減量しました。
ダイエットはやっぱり大変ですね（＞＿＜）
しかし、体脂肪が増えていた事がショックでした(-_-lll)
やっぱり運動が足りないんですね。。。
10㎏以上痩せているのですから、絶対に回りは気付いているはずです！周りの人が言わない理由は分かりませんが、－10㎏は絶対に体のラインが変わってるはずです（＞□＜）/
お煎餅はもう卒業します（泣）
今日も出先でチーズ煎餅という大好物が売ってましたが…心を鬼にして我慢しました！！
私も－10㎏目指して頑張ります★
＞★くりり★さん
こんにちわ。
測定見てきましたよ。
これから毎日測っていけば気をつけるようになるので少しずつ減っていくわよ。
外出は食べちゃうよね。
私の場合気にせず楽しむようにしてます。そうしないとストレス溜まっちゃうし、一緒に出かける人も楽しくないだろうから。
お煎餅なくなったのね。今度から柿の種どうかな？（笑）
一粒ずつ小出しにして噛んでいるんだけど、私は満足するよ。
ターボセルはもう少しサイズダウンしたら１枚買ってみます。
小遣い貯めないと（笑）
こんばんわヽ(^o^)丿
明日、痩せている事を祈って体重計に乗りたいと思います！
明日乗ったら、毎日乗るようにします（｀А´）
サラダ煎餅は昨日の朝で無くなりました★
ただ、明日は外出してしまうので…食べ過ぎないように注意します。
ターボセルは確かに高いですが、メチャクチャ汗かきますよ★
給料をはたいて買ってます（泣）
＞★くりり★さん
こんにちわ。
全身あるとは知らなかったです。骨盤矯正のベルトくらいかと思っていたので。
ターボセルって高いよね。一度買いたいと思ったけど手が出なかったです。今思えば置き換え食にしなければ買えたなぁ（笑）
痩せてますように。お互い祈ろう。
こんばんわヽ(^o^)丿
巻くだけは腰だけじゃなくて全身ありますよ！
子顔コースまであるんですよ★
でも全部はとても出来ないので…私はウエストと二の腕のトレーニングと下肢のムクミを取るのと骨盤矯正を行ってます（＞○＜）/
私は浮腫みの取れるストッキングではありませんが、毎日ターボセルを履いて仕事をしてます（￣v￣）
痩せてる事を祈り、金曜日に備えます！
＞★くりり★さん
こんにちわ。
巻くだけって腰だけじゃないんだね。
浮腫みの取れるストッキングとか売ってるけどあれってどうなんだろう。あまり外出しない私は必要ないかもしれないけど、仕事してる方にはいいのかな？
金曜日測定はきっと減ってるよ。
記録しているメニュー見る限り。
あと２日、献立に気をつけて一緒にがんばろうね。
こんばんわヽ(^o^)丿
今も巻くだけダイエットを実際に行ってます。
今はふくらはぎに巻いて～ムクミを取り除いてる最中です！
まだ、一日しか行ってないので、残念ながら効果という効果は出ていないです(-_-)
そしたら、私…勇気を出して、金曜日の朝に体重計に乗ります！
ちょうど休みの日なんで、その日から毎日乗るようにします。
＞★くりり★さん
こんにちわ。
ネット時間は人それぞれだものね。
経験談として言うと、体重計には乗ったほうがいいわよ。私の場合、乗らずで気がついたら数キロ増はすぐでした。
『巻くだけダイエット』私も気になってます。感想教えてくださいな。
こんばんわ。
返信が遅くてすみません(-_-)
体重計には乗る勇気が出ませんね（泣）
今も生理中だから～と言い訳して体重計に乗ってません…
後、今日から『巻くだけダイエット』を初めましたヽ(^o^)丿