こんばんわ(o^―^o)
書き込みありがとうございます♪(人ﾟ∀ﾟ*)☆
私も、D-1グランプリを見て、新たにバナナダイエットも追加して実践中です★

私の場合お酒を飲むと暴食しちゃう癖があって、中々ある一定のライン以上減らないんです…お酒を飲むと、辛いものが食べたくなり、次に甘いものが食べたくなり…の繰り返しです(；´д｀)=3ﾄﾎﾎ･･
こんな私ですけどよろしくおねがいします♪
目標体重目指して、頑張りましょうね☆

おはようございます。
今朝もバナナ食べました。

運動って、素晴らしいってことはよくわかるんですが、継続するのがかなり大変ですよね。元々運動が苦手な人には尚更です。

でも、目前に迫った運動会と、子供達のお稚児さんの家族写真の為、少しでも見た目を何とかしようとモチベーションをあげてます！！

お昼に暴食・・・恐ろしい・・・。うちはひな野（和食で野菜中心のバイキング）に行く予定なので、暴食間違いなしです。

ちゃびこっさんのお返事を読むと、やる気が湧いてきます！！ありがとうございます！！よ～し、頑張るぞ。

こんばんは！！
生理中にもかかわらず頑張って運動したんですね！！エライ！！
食べた分消費しようっていう気力が大事ですよね。食べるの止められないなら運動だっっ！といっても私はその気力すら薄れてしまってます・・
るりりんさんが私のとってもいい刺激になってますよ。共感できるようなとこいっぱいありますし（*^_^*）
明日も朝バナナ、お昼にとってもお腹すいて暴食になりがちだけど・・・
頑張りましょうね！！

こんばんは、ちゃびこっさん！！
なんだか嬉しいです。読んでいて、そうそう！！ってうなずきまくりでしたよ（笑）

生理前って、なんでやたらとハイカロリーなものがほしくなるんでしょうね？？？私の場合、新たに摂取しなくても、もう蓄えも十分あるのに、本能なんでしょうか？？？

食べた分を消費しようとしたら、きっと一日中運動しないといけません・・・それくらい食べている私です。でもたとえ焼け石に水でも、やらないよりはマシ！と自分に言い聞かせています。朝バナナと同じ感覚ですかね。

そろそろ暑さも落ち着いてきたし、下の子と公園でも行って、少しでも消費していこうと思います。

一緒に頑張りたいです。

こんはんわ！！
口が寂しい・・・私もるりりんさんと同じで似てるとこたくさんあるのでよくわかります！！
ネジが外れたみたいに暴食してしまうんですよね。昼夜に過食傾向、私もです。午前我慢した反動なのかな・・・
生理前も甘いもの、濃い味のものが無性に食べたくなってわざわざ買って食べてる始末です。
朝バナナダイエット、私も効果があるか不安ですがやらないよりはましなんじゃないかと思ってやっていこうと思います。
るりりんさんは食べた分体を動かして痩せようっていう思いがあるからエライとおもいますよ！！私は運動も苦手だから子供と外遊びが精いっぱい。疲れてお腹すいて食事したら子供とお昼寝・・・
やばいです！！
こんな私たち！！一緒に頑張って抜け出しましょうね！！

ちゃびこっさん、お返事ありがとうございます！！

お腹空いてないのに食べちゃう気持ち、ものすご～くよくわかります。これが口寂しいってことなんでしょうか？子供のおやつすらわけてもらったり、なぜそこまでして食べたいの！？と自分でも疑問です。

朝バナナダイエットは昼夜に過食傾向があっても効果あるんでしょうか？レコーディングのように、やっぱり徐々にセーブしていかないといけないですよね。・・・私にできるか不安です。

こんにちは！！
昨日のD1グランプリ、私も録画しました。子供が寝てからゆっくり見ようと思って。
私も食べるの大好きでやばいです。大学時代は全然食べない子でどうやったら太れるのかなって思うくらい痩せてて貧血でした。今はどうやって食べたい衝動を抑えようかと必死です。
自分に弱く食べまくり、お腹すいてなくてもたべまくり・・・
本当に永遠のテーマくらいです。どうやったら食べたい衝動を抑えられるか。永遠の闘いになりそう。
まずは私も今日から朝バナナやってみます。
いつまで続くか分からないけど、頑張りましょうね！！

トモダチさん、はじめまして。
境遇が似てますね。小学校の入学式って、ママさん達やたらと気合入ってませんか？スリムで綺麗だし・・・。

今日D-1グランプリありますよね。前々から楽しみにしてたんです★村上さんの痩せ方を見ると、モチベーションがあがるんです、私。今日もパワーをもらって、週末を乗り切る予定です。

でも今日我が家は餃子パーティー・・・。筑前煮等、ヘルシーメニューも用意するので、和食でセーブしていきたいと思います。

こんにちは、書き込みありがとうございます！
プロフ読んでびっくり!!私も来年、長女の小学校入学をひかえています…スーツ着れない…。そして周りのママは細い人ばかりな所も被ってますよ。写真とるのが怖いです。がんばりましょ～！

ちゃびこっさん、はじめまして★
なんか親近感が湧きます。私も食べるの大好きです！！しかも甘いものとか、ハイカロリーなもの、お菓子やアイス大好きというお肉になりそうなものが空きなんです。

クックパッドいいですよね。私も手ごねパンも作ります。カメロンパンとか、子供が喜ぶので。・・・って太るよ！メロンパン！！

ほんと、一緒に頑張りましょう！！

こんばんは！！
同じ身長、体重の方を探していたらるりりんさんにたどりつきました。
私もダイエットすると、３日なんとか我慢しても４日目でドカ食い、リバウンドを繰り返してしまってゆるやかに体重が増えてしまって、９月１日からここでダイエット始めました。でも早くも中だるみ。
新しいお友達を見つけて刺激を受けて頑張ろうと思います。
本当に何を食べようかばかり考えてしまって・・・

クックパッド私も毎日見てますよ。それと私もパン作りが大好きなんです。ベーカリーや手ごねパンのいい香りが食欲をそそって・・・イカンいかん！！
一緒に頑張っていきましょうね。よろしくです！！