ペルーさん　こんにちは＾＾書き込みありがとう♥
私は今日バイトの面接に行ってきたよ☆
ペルーさん試験近いですねー(｀･ω･´)
試験近づいてくると落ち着かないよね；；意外に前日くらいだと焦りも減るかも？（私はねｗ）
それにしても・・捻挫＋ひび入ったってｽｺﾞｸ痛そう（＞＜。　大丈夫？？
これ以上痛めないように気をつけてね☆

こんばんわオヤジです。どもども書き込みをありがとうございます。阪神大震災の話しは本当に壮絶でした。本当はもっとオヤジの想像を絶する事を伺ったのですが、日記にアップするのは躊躇われてしまいました。
所で足は大丈夫ですか？大切な時ですので無理は禁物と言うことでポリのバイトは暫く休んで、その分を大学で試験勉強頑張ってくださいね＾＾
今月も宜しくです。

こんばんは＾＾
ペルーさん元気かな？？
今月もお互いに頑張ったよね！結果はどうだったかな？？
私の結果は達成ならず！・・でも、身長伸びました☆（これﾎﾝﾄ）
測ったら思ったより高かったんです。びっくりですよ（笑）
ﾌﾟﾗｽ１．３ｃｍ・・！

こんな私ですが、来月も宜しくね♥（＾＾＊

こんばんは＾＾
何とか５３キロ台に突入できました☆・・・でも！体脂肪率はｲﾏｲﾁなんですよ（。。；
ペルーさんのほうが締まってます！羨ましい☆ペルーさん体重右肩下がりだし・・！
試験が近いんですね・・(｀･ω･´)大変そう；；
最近は朝昼晩で気温の変化が激しいから無理しないようにね☆
今月もあと少し頑張ろうね♥

こんちわオヤジです＾＾
どもども書き込みありがとう。携帯電話もかさむと料金がかかるから馬鹿にならないよね。少しでも節約できるように頑張ってね。
ちなみにオヤジ最近は日々の食生活をカロリーと共に日記にアップしています。
グラフと一緒に見ることが出来るので、日々の戒めになっております（笑）
そうか～試験まで1ヶ月を切ったのですね。
残暑が厳しいので身体には注意して頑張ってください。

こんにちは＾＾
ペルーさん書き込みありがと♪８月も後半だねー；　でも・・私も最後まで諦めない！(｀･ω･´)ｂ☆
ﾐﾙｸﾃｨｰ杏仁はなかなか美味です＾＾お試しあれ♪

こんばんは＾＾
ペルーさん元気かな？
ペルーさんのことだから、きっと色々と頑張ってるんでしょうね。（日記読んでるとわかります＾＾）
私も・・もう少し頑張ろうと思って、今日はバイトの求人に電話してみました。私の友人も頑張り始めているみたいだし・・　がんばります☆

ペルーさん　こんにちは。昨日さんざんダラけていた私は昨日の分を取り戻すため、朝は少し頑張って７ｋｍ歩きました(｀･ω･´)ﾉ　
下降傾向を良いことに「色々理由をつけて」昨日はサボったのでした（笑）

ペルーさん、あまり調子よくないかな？？問題、解決できるといいね（＞＜
ｽﾄﾚｽ溜めないようにね！

こんちわオヤジです。問題…大変と推察しますが解決しましたか？本日から又試験に向けて頑張ってください。＾＾
オヤジは大増量セールを反省して夏休み終盤はストイックに過ごしていましたが、仕事始め早々に飲み会の予感が…（汗）

こんばんは♪
体重、かなり右肩下がりだね＾＾　ｽｺﾞｲ(｀･ω･´）
私はデート行ってきましたぁ♪　花火に感動☆
暑さにはバテバテ（苦笑）日に焼けて、腕が真っ黒です。黒くなったら少し細く見えるかも？？（笑）
ペルーさんも夏バテ注意だよ☆

こんちわオヤジです＾＾
どもどもオヤジのむさ苦しい写真をご覧頂き誠に申し訳ない。
元がダラけた性格なので、こうでもしないと奮起しないと言う厄介な性分でして（泣）
そうだよね～…実家に帰るにしてもお金が掛かるからね～でも帰ったら交通費の元が取れるまでマッタリしてきてね（笑）でも一泊二日では少し慌しいかもしれませんが、中身の濃いマッタリを…

しばらく日記を留守にしてました。でも試験勉強のため、またしばらく日記を留守にする予定です。
断食後に体重維持をしているだけで、体脂肪がおちてきました。変化の記録を書いたので、見に来てください。
ペールーさんも就職とダイエットを頑張ってね。

こんばんは＾＾
今朝の地震は怖かったね～；；　５時に目覚めて、いきなり揺れだすからビックリしたー（；；）地震に起こされたのかもしれないけど・・。

好きなタイプの話・・
そうそう、ｻﾙっぽい人イイよね？（笑）なんか可愛いと思う＾＾目と口元がﾎﾟｲﾝﾄかな☆笑
金城武、オダギリジョー・・。なるほど共通点ありますね。ペルーさんの好み解ったかも（*￣ー￣）ニヤリ

ペルーさん、体脂肪かなり減ってる！体重増えても、見た目が締まったのでは（？？）

こんにちわオヤジです。地震御実家に被害等が無くて何よりでしたね！あと今夜位から台風が接近してきますのでこれも気をつけたいところですね。
ペルーさんは夏休みはバイトですか？それとも何日かは実家に帰るのかな？引越し費用を稼がなきゃいけないから大変だと思うけど、たまには実家でのんびりするのも宜しいかと…
ともあれお互い無理せずに頑張りましょう。

ペルーさん　おはよう＾＾
書き込みありがと☆
私の頑張りなんて大したことないよぉ（－－＊
おかげで体重もなかなか減らずｆ（＾＾；
ペルーさんのほうが色々頑張ってて偉い！
私も頑張るね＾＾