こんばんは！　不調の原因が分かって良かったですね。みーこさんなら体重もベストに戻せるでしょうし、やっぱり原因が分かるのが一番ですよね。それにしても、マッサージしてそんなに変わるのは凄いですね〜。むくみって怖いんだな。身体に合わない服の弊害ってすごいですね。

じゃこベーグル！ちょっと興味津々。もともとじゃこは好きで、一時じゃこチーズ海苔トーストばかり1年ぐらい続けたときがありました（カルシウム強化トーストと名称）みーこさんはベーグルが好きなんですね。今週金曜日やっとアコルトに会えそうなんです。長かった・・。お店だとサンドイッチとかもオーガニックにこだわっておいしそうですよね。

こんにちはぁ〜♪
料理の得意な男の人・・いいなぁ〜知り合いにいないわぁ〜涙。お友達の旦那様に料理得意な人がいたらもっとﾎｰﾑﾊﾟｰﾃｨｰも楽しくなるのに・・なんて良く思います。
←じゃこﾍﾞｰｸﾞﾙ？？世の中知らないものって結構あるのねぇ〜へぇ〜なんか栄養満点って感じでそそられるわぁ〜♪

こんばんわ
　ポトフにチーズ早速マネさせていただきました＾＾；少ししか入れませんでしたが、味もさることbながら、香りがとても良くなったように感じました。(ただのチーズ好きか!?)非常に美味になったですｗ
　料理、今後も参考にさせていただきやすぜぃ

こんにちわ〜＊
リンパマッサージすごい効果！
私も昨日断乳中なので半身浴できず浮腫気味。今日リンパマッサージしよう！
高木ベーカリー今度お店で買ってみますね。
た〜っくさん種類あって美味しそうでしたよ〜。
みーこさんも骨盤ですかぁ(T^T)骨盤って痩せても変わらないですよね。同じ悩みなんですね。ものすっごくよくわかりますよ〜。パンツ選びは大変ですよね。
岩肉あるんですか〜？毎日運動しているしなさそうなのに…。意外です。
私はなぜか妊娠中に太った時の背中の肉がとれません。妊娠前と同じくらいになったのに…。背中ってなかなかとれ難いものですね。姿勢とか関係しているのかしら？
カノムみーこさんぜ〜ったい気に入るはず＊＊早く食べてほしいなぁ。
今日もお仕事ですか？ゆっくり寝て疲れとりたいものですよね(T-T)

こんにちは。
体調悪そうですね･･･。
ハビットは、「元祖縮毛矯正」らしく、他のより液が強力なんだそうです。だから髪が傷みやすくなってるので他の矯正しちゃうと傷んでﾁﾘﾁﾘになっちゃうらしいです。早く伸びてくれってカンジですよ〜。
モエはベジタリアンってわけではないのですよ〜。でも、肉や魚って調理すると後片付けが大変じゃないですか。自分だけのためにするのは面倒だな〜と思って避けています。外食のときはガッツリ肉食べますよ〜。みーこさんは朝とかお昼とか自分だけのためにお料理するの、面倒じゃないですか？いつも品数が多いですよね。作り置きとかしてますか？

おはよう〜浮腫みって怖いよねぇ〜気が付かなかったりするときがあるから・・なおさらです。ｱﾀｼはｼﾞｰﾝｽﾞを毎日はいてるので「あら？ｷﾂｲ？」なんて感じる時はいつも浮腫んでいるときです。立ち仕事とか多いと浮腫むのかなぁ・・足って・・。塩分控えても浮腫む時あるしね・・不思議だわぁ〜。
朝から美味しそうな朝食〜ｱﾀｼはいつも同じ朝食です・・反省・・。

こんばんは。
おからだ、大丈夫ですか。風邪と花粉症の季節なので気をつけてくださいね。
ちょっと前のことだけど、Sｻｲｽﾞのｼﾞｰﾝｽﾞが入ったそうですね。
いいなぁ。165cmなのでモデルさんみたいだろうなぁと勝手に想像しています。ファッション雑誌の「STORY」のモデルさんを見て、短足の私はため息をついています。ﾊﾟﾝﾂはSｻｲｽﾞですが、短足なのでいつもすそ上げばっかりでかえって高くつきます。

こんばんは！　体からのサインは真摯に受け止めてくださいね。でもなんででしょうね。疲れかな。それとも風邪かしら。
ペルティエのDAINAGONは本当に美味しいですね♪　わたしもちびちび食べたかったんですが、欲求に勝てませんでした。パンにだけは理性が働きません（T◇T）
Zopfさんが載っていたのは、「aletta CHIBA」というペーパー誌です。今回は「プレ創刊号02」で、「一度は買いに行きたい、行列のできるパン屋さん」として3店舗が紹介されています。

♪(^o^)丿ばんわぁ
　ﾁｰｽﾞはｺｸを出すのね。想像ではなべの表面にﾁｰｽﾞの膜が張ってるのかと＾＾；
　
　ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞ私も1個だけしか買ってないです。色々調べて悔いのないよう(笑)調理しますｗ

　体調不良ですか｡｡｡運動で吹き飛ばしましょう＾＾；

　クランベリーピスタチオベーグルすんごい美味しそうなのですけど｡｡｡何処産ですか？

こんばんは！
体調悪いんですか？
チカラが入らないカンジなのかなぁ？

１つお聞きしてもよいですか？
みーこさんって何時起床で何時就寝なのですか？
朝のお風呂…
ウラヤマシイなo
あゆも朝風呂・昼風呂ダイスキです！

でもお仕事ある日はやっぱり無理ですo

こんばんわ〜。
調子が悪いんですか？(;_;)
パンツヒップがあるって綺麗なんじゃないんですか？身体の割に大きめだから気になるのかしら？
私は骨盤がはっているんです(￣*￣;)骨を削るわけにもいかないし…。ウエストにあわせると入らなかったり悩みます。
ミニスカートが似合うって素敵だわぁ☆
みーこさん背が高いからスラット上手に履きこなせていそうですね。私がミニ履いたらな〜んかバランスがおかしいのです（泣）
みーこさんみーこさん、前言っていた高木ベーカリー百貨店で発見しましたよ〜。それから生協でも時々チラシに出ていました。友達のところで見てきましたよ。美味しいのかしら？食べましたか？

こんにちはぁ〜♪
←あはは・・ｱﾀｼもお風呂から出ると増えてるよ！それは多分お肌が水分含んだからではないのかなぁ？よくわからないけど・・。
体調悪そうですね・・隠れた疲れが溜まってるのかも・・お大事に。

くめ納豆か。今度意識して食べてみますね。体調悪そうなみーこさん。御大事に・・。

こんばんわ♪今週はお仕事ではなく、旦那の母の看病で毎日病院通いしてます。
zopfさん、来週の月曜日に行く予定だったんだけど、延期になりそうです（涙）
zopfさんのベーグルにかぶりつく夢をみつつ、行く日を楽しみにしてようっと（笑）