こんばんわ～！いろいろありまして　明日から　また　ダイエット日記も復活します♪体重も似ているし、一緒に頑張りましょうね～！

＞★masami★さん
こんばんわ。
コアリズム私には難しいです。
でもビリーよりはまだいいかなぁと思っています！
自分にあうダイエットを続けていくことが一番ですよね！

おはようございます。
ホント気長って大事だとおもいました。私も一時期無理なダイエットして散々な目にあったことが・・・
コアリズムすごいですね！一度やってみたいですけどやっぱ難しいですよね

＞★masami★さん☆
こんばんわ！
飲み会どうでした？
ついついあの雰囲気には負けちゃいますよね・・・
私も食べるのはもちろん飲みすぎちゃって次の日・・・・
気長にがんばって行きましょう!!

＞DAMPさん☆
はじめまして!!
コメントありがとうございます!!
前回は贅沢にエステで落としました。
サウナとかEMSとか毎日通っていました。
今回は自力でがんばろうと思っています！
お互いがんばりましょう!!

こんにちは
書き込みありがとうございます。
やっぱり気長に少しずつですよね。私はとりあえずレコーディングダイエットを続けて頑張ろうと思います。
飲み会とかに行くと・・・ほんとどうしていいかわからず困ってしまいます。そして・・・今日飲み会があって断れず参加予定です・・・。とにかく食べ過ぎないようにがんばります

はじめまして。体重ちかいですね。以前６５キロまでというのは、どうやって落としたのですか？私、なかなか痩せないので、６５キロなんて夢です。今、停滞期で。筋肉がないのがいけないのかな？！お互いがんばりましょう。

ロビビアさん☆
はじめまして！
レスありがとうございます!!
いつも一人ではじめて続かなくての繰り返しでしたけど、こんなふうにレスがあると「よし！がんばろう!!」って思います。
一緒にがんばりましょう♪

はじめまして。
掲示板からきました(^-^)
現実をみよう・・・
そうですよね。わたしも楽な方に流されて逃げてばかりでした。
今だって途中で投げ出さないよう頑張ろうって、自分に言い聞かせつつのダイエットです。
一緒に頑張りましょう！