怒んないよぉ。
アドバイスは嬉しいもん。
野菜不足は自覚してます。（汗）
嫌いなの、野菜。
私のデブは偏食が原因だよね〜。
嫌い、嫌だなんて言ってられません。
きちんと食べるようにするよ。

目標はやっぱり最低３kg、できれば５�落としたいっ。
60�台前半目指して頑張るよ。
翔ちゃんも【6】を目指して頑張ろうp(^ ^)q

こんばんは。
私の生活サイクル狂ってるんだよね。
夜型人間で朝が超苦手なの。
高校卒業してから朝ごはんを食べる習慣がなくて食べるときは無理矢理食べてる感じです。
でもダイエットのためには早寝早起きだよね。難しいけど頑張るよ。
翔ちゃん、来月の目標考えた？
一緒に目標作って励ましあおうよ。
ダメダメ生活してたら怒って欲しいんだけど甘えすぎかなぁ・・？

はじめまして、カキコ、どうもありがとう！
私はプチ断食なんかに手を出しちゃったもので（あれは最終兵器みたいなもんですから）、来月は苦労するだろうと、今から覚悟キメてるでし・・。
やっぱり食べて運動が基本ですよね。
今日からは食べる量を少しずつ増やしながら、運動がんばろうと思ってます。
一緒にがんばりましょう〜！

わ〜い、バターサンド大好きぃ♪白い恋人も好き♪♪
おいしいよね〜。

ダイエットどうしようか、翔ちゃん。
マズイ、マズイと書きながらもう3ヶ月が過ぎてるよ。
来月は少しヤル気が出てくるかな。。。

こんばんは。
こっちでは日本脳炎の予防接種はやってないんだよ。
理由は知らなかったけど蚊がいないからなんだね。
北海道は離島だから少しずついろんなことが違うんだろうなぁ。

７月になったら少しはヤル気が起きるかな。
このまままた元の体重に戻るのはイヤだけど食べたい病も治らない(×_×;）

おぉーっ。
すごい減ってるーっ！！
私もかなりリバウンド中でまたまた体重拒否してます。（笑）
今年の夏はノースリーをほっそりと着こなす予定が相変わらずのＴシャツ姿。

翔ちゃん、私のこと見捨てないでね。

こんばんは☆
やる気が充電されたら、また一緒にがんばろうねp(＃^▽ﾟ)q ♪
･･･なんていってる私も気持ちがちょっと焦ってるわりには体重が動いてくれません┐(´ー｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

ダメダメなnokkoで〜〜す。ダイエット日記も書けなくてダラダラヽ(ー_ー )ﾉそんな自分にﾑｷｨｰ(ﾉ｀□´)ﾉ イライラ。。。毎日起きてから今日こそジムに！とかプロテインで！とか思うのになかなかできてないし。。。情けなくなってきます。でもまた頑張るしかないからねぇ。翔ママは私より頑張ってるよ！大丈夫だよ。

あたしもだよ。
プールに行くってことはきちんとダイエットを考えてるってことじゃない。
大丈夫だよ。
翔ちゃん10�も落したんだからヤル気が出てきたらまたストンと落ちるよ。
私も全然ダメだけどとりあえずココに来るだけでも良しとしていつかやってくる「ヤル気」を待ってます。
頑張ろうね♪

こんばんは。
なーんかダメだねぇ、私。
ほんとに頑張らなければと思いながらダラダラ過ごしてるもん。
いろいろ考えることもあってちょっとブルーです・・。

連休は楽しかったんだね。
お台場、中華街。
憧れだわぁ・・

わかってくれるーー？

ほんとこの気持ちはなかなかわかってもらえないよね〜

でも、早速増加の本日。
明日のテニスでもどってくれればいいのだけれど〜

テニスのあとは我が家に集合予定。　ホストした日は痩せるってジンクス？もあるしなぁ〜　期待期待

おっはよ。
全然減らないよぉ。
ま、食べてるから仕方ないんだけどね。
ココで毎日書いてていいものなのか迷うほどただの食事日記になってるよ。

今週末のお出かけはドコに行くのぉ？

おはよ♪
えーっ！26〜7歳に見えるの？？
羨ましいなぁ。
私も昔は童顔だったんだけど今はすっかり年相応。
20代には見えないだろうなぁ・・。
娘はすごいおしゃまさん。
女の子はほんと手ごわいです。
下の息子の無邪気さが可愛いもん。
運動会まであと4日。
どこまで頑張れるだろう？？

仕事も慣れてきたみたいですねぇ。私も最近落ち着いてきたのでそろそろ頑張ってみようかと思っています。でも気が重い（o_ _)o　今日こそジムに行くわよ！って思ってるんだけどねぇ。考えたらダイエット宣言から半年！10ｋｇ以上減ってる計画だったのに、5ｋｇ減って終わってる。。本当にやらなくては(ﾉ｀□´)ﾉ と自分を追い込んでる私です(^ー^)　さぁて仕事いくかぁ〜〜♪今日も頑張るぞ！

おはよ♪
お祝いありがとう。
本当は15日なんだけどパパがいるのでお祝いは今日なの。
もう6歳だよ。我が子ながら成長早いなぁとしみじみしちゃいます。

運動会までに痩せたくて7日間脂肪燃焼ダイエットに挑戦しようかと思ってるんだ。
スープと決められた食べ物だけで過ごすダイエット。
野菜嫌いの私でも出来るかなぁ？？