＞тiaнliaнgさん
こんばんわ(´∀｀*）たった一日で戻りましたよ（笑）恐るべしストレス。
私も直毛でパーマがあたりにくいんですよね(´・ω・｀)デジパは私の場合比較的長持ちするので、気にいってます。夏は暑くて蒸し地獄になっちゃうので、冬場のうちにかけておくのです(；´Д｀)…　

＞炎龍さん
たった一日で2キロ痩せて、たった一日でまた元通りになりました（笑）
ストレスで吐いてしまったので、それが原因かと思われます(ヽ´ω`)
また心機一転がんばりまーす(｀・ω・´)ｂ

(*^･ω･)ﾉ ｺﾝﾁｬ♪
一日で２㌔痩せるなんて、驚きです！
私もパーマかけてます。夏に美容院でエアウエイブを勧められてそっちにしたのですが、すぐにストレートに戻ってしまうllllll(-ω-；)llllll

凄い！
一気に体重が減りましたね！
嫌ですけど、ストレスって痩せる一番の方法ですよね・・・。

でも、髪型変えてスッキリ新しい気分でまた頑張りましょう！

＞澪麻さん
こんばんは、はじめまして(´∀｀*)コメントとっても嬉しいです、ありがとう♪
モチベーションを保つのすごく難しいですよね・・・私もよく落ち込んだりやけになったりしちゃいますよ。
どうも体脂肪は体脂肪計が壊れているみたいで、正確な数値じゃないみたいだけど減ってるのでよしとします（笑）
こちらこそ、ぜひ一緒に励まし合いながら頑張りましょう(｀・ω・´)これからもよろしくお願いします！

＞でぢ子さん
いえいえ、こちらこそいつもありがとうですよ(´∀｀*)
私も就寝時間バラバラです(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ…朝がツライです。
とりあえず一か月、一緒にがんばりましょ♪

(●ゝω･)ノｺﾝﾆﾁﾊ
突然失礼したします。
掲示板見てやってきましたぁー。
中々続けるﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが上がらなくて･･･
よかったら、一緒に励ましあいながら、ﾀﾞｲｴｯﾄできならなぁーって思っています。
体脂肪ぐんぐん減りますね(ﾟ∀ﾟ)私も減って欲しいのに、行ったり来たりの繰り返しです㊦㊦

訪問〃￣∇)ゞｱﾘｶﾞﾄｫｰ♪ございます
同じ時間に計っていますが
就寝時間がばらばらなので
なかなかね・・・(￣□￣;)
とりあえず一ヶ月は頑張ってみます

＞でぢ子さん
そうなんです（><。）
カタログ色々見せてもらったんだけど結構高くて…でも高い分ダイエットに励めると思って頑張ります(｀・ω・´)
体脂肪は朝昼夜とすごく変動しますよね。
私は朝起きてすぐに体重&体脂肪計に乗ることにしてます。だいたい毎日同じ時間だから参考になりますよ(´∀｀*)

体脂肪計壊れていたのですね
大変だね～～安くはないでしょう？？？
でも・・・体脂肪って日によっても時間によっても変動するので
私は計っていないです
やっぱり計ったほうが良いですよね

тiaнliaнgさんはじめまして！コメントありがとうです(´∀｀*)
体脂肪計やっぱり壊れてますよね(´・ω・｀)…さっそく新しいものを買おうと思います。アドバイスありがとうです(´∀｀*)
お互いダイエットがんばりましょうね☆良かったらまたいらしてください(´∀｀*)

mi-neさんこんばんは(´∀｀*)
またひとつ年をとっちゃいましたー。お祝いありがとうです♪
えへへ、とっても優しい彼氏のためにもがんばって痩せます(｀・ω・´)b
一緒に痩せて綺麗になりましょう～★

こんにちは、提示版からやってきました。よろしくです。
１月４日の日記に体脂肪のことを書いていましたが、ジムのほうが正確だと思います。
体脂肪が５０％以上いくことは、生命の危険があるくらい大変なので、３６％が正しいと思いますよ|*゜∀`*)ﾉ
ダイエットお互いがんばりましょう。長文失礼しました。

お誕生日おめでとうございます！！
彼氏さん、すごく素敵なかたですね！！
あたしも、そんな人と出逢いたいです＾＾

mi-neさんこんにちは、コメントありがとうございます(´∀｀*)
朝バナナは私も初めて間もないですが、お通じが良くなったような気が多少しますよ！
ぼちぼちゆっくりがんばりましょう(´∀｀*)報告楽しみにしてまーす！