陽菜ちゃん、こんばんは～(o^v^o)

今日はこっちもいい天気だったから、久しぶりに洗濯物がカラッと乾いて気持ちよかったよ～(o^v^o)
ふふふ、陽菜ちゃん、お布団干そうとしてお昼寝って・・・かわいい～～～(o^v^o)
この季節、やっぱりポカポカしてる所、気持ちいいよね～～～☆彡

そうそう、レンコンの～だけど、とっても簡単だよ～
レンコンは皮をむいて薄くスライス（皮むかなくてもいいし、厚スライスでもいいよ）、ほぐしたブナピーと一緒にさっとゆでるんだよ（厚スライスの時は、火が通るまでだね）
でっ、ザルにあげて水気を切って、マヨネーズと和えるだけ☆彡
塩、コショウもちょっと入れると味が締まっていい感じです。

ちょっとシャキッとした歯ごたえが残っているほうが、ブナピーの食感との差があって楽しいよぉ～。
カレー粉なんか隠し味に入れてもいいかもね☆彡
ん～、あとはほんとはすりゴマを入れたかったんだけど、買い置きがなかった・・・(^^ゞ
さらに、ニンジンも入れようと思ってたんだけど、もうひとつの献立のほうに全部入れちゃった(^^ゞ

さぁ～、陽菜ちゃんも～やってみよ～～～(o^v^o)

ひなちゃんこんばんは（＾−＾）
うん＾＾
ありがとうね！
体脂肪がオレンジラインで嬉しいです＾＾
体重ね昨日よりはだいぶ減ってたので書き込めて良かったよ＾＾
ひなちゃんも今日減ってて良かったね（＾−＾）
うん！
ボーリングすごく楽しかったみたいで
また行こうと思うよ＾＾
温泉も気持ち良かったです♪
うん＾＾
新たな目標出来て頑張るぅ〜だね＾＾＊
そっかぁ＾＾
ひなちゃんの決めた体重まで頑張るんだね
お互い瘦せて会いたいね＾＾
うん！！
えいえいおーだぁ（＾＾＊）

ひなちゃん、おはよー♪
相変わらず素敵なぐらい右下がりｗ
アタシも今日やっと今月の目標を
達成できましたわｗ
やっと念願の休みでネット三昧ｗ
子供２人が居ないからラクです。
息子ちゃんと甥っ子くん、男同士＆
従兄弟同士の友情！だね（笑。
我が家は先月だか先々月に
スタッドレスタイヤにしたよ。
まぁ夫がしてくれてるんだけども（笑。
また忙しくてコメントできないまま
遊びに来ちゃうと思うけど今月も
ヨロシクお願いしまーす☆

ひなちゃんこんばんは（＾−＾）
うん＾＾
ありがとうね＾＾＊
プリアちゃん願い効いてくれますように☆
うん＾＾
ひなちゃんも写メ見てお願いして叶いますように☆
うん＾＾
お父さんは私が瘦せるの楽しみにしてくれてるんだぁ〜
また一緒頑張ろうね（＾−＾）
また瘦せたねって言われるように
頑張るね＾＾
うん！川越はお芋が有名なんだよ＾＾
お芋のランチもすごく美味しかったよ♪
お母さんも今さっき家に着いたよありがとうってメールあって家族のみんなにも
話したんだって＾＾
明日からまた頑張るね（＾−＾）
うん！ゆったりだね＾＾＊
今日は実家に行けて良かったね＾＾
ひなちゃんの車もうスタッドレスタイヤ
なんだね＾＾
雪かぁ…
はぁ〜考えただけで寒いやぁ＾＾

こんにちは。

昨日陽菜ちゃんにコメント入れた後すぐから曇り始め、９時半くらいには暴風雨になっちゃって、カミナリもすごかったんだよ～。
昨日は日本中そんな感じだったんだね。
息子君、試合なくなって残念だけど、漫画が読めてよかったのかな？

これからの時期は、誘惑が多くなっちゃうけど、お互い頑張って乗り切ろうね♪

陽菜ちゃん、こんにちは～～(o^v^o)

朝、陽菜ちゃんのところにいた（！？）暴風雨が、お昼過ぎからうちのほうに来てるよ～～～～！！
すっごい雷だよ～。それに強い雨が吹き付けてるから、窓ガラスがすっかり綺麗になったかも？？

陽菜ちゃん、包丁のことで、いろいろと辛く思ってたのかな・・・

そっか～。
私ね、子供の頃はずっと物事を悪いほうにしか考えられない性格だったんだけどね～
過ぎたことを後悔し続けたり、ずっと先のことを心配してクヨクヨしたりね。

それが高校生の時にブルーハーツの曲を聴いて、「私は私のままでいいんだ！」って認めてもらえた気持ちになったんだ～(o^v^o)
いろんなことを、それでヨシ！って受け入れられるようになったんだよ～。
それからかな？
どうせなら、楽しんだほうがいいじゃ～ん☆彡って考え方になったんだよ～。

だからね、陽菜ちゃんも、ワイルドクッキング（笑）楽しんでみてね(o^v^o)
どうせやるなら、楽しいほうがいいもんね☆彡

良いところを見て、のばしていけたらいいと思うよ～。って、これは子育てかな？？

ひなちゃんおはよう（＾−＾）
メール遅くなってごめんね（：：）
いま私も送りました＾＾
ひなちゃん今日も減ってて良かったね♪
すごいよぉ！！

陽菜ちゃん、おっは～(o^v^o)

今日は嵐・・・！？なんだね～
こっちはシトシト降ってる程度かな。今はスズメが鳴いてるよ～。

キャベツね、ちぎるの、おススメしちゃうよ～(o^v^o)
ほうれんそうも、ねじってちぎっちゃう！
しいたけの軸の固いところは手では取れないから、キッチハサミでカットするけど、ニンジンだとスライサーで千切りとか。
けっこうできるもんだよね～。便利な世の中です。
子供が料理を手伝ってくれる時なんか、楽しんでくれて助かるんだ(o^v^o)
「そこのキャベツ、ちぎって！」なん～て言うと、目をキラキラさせてやってくれます☆彡

「こうしなくてはならない」っていうの、意外と・・・そうでなくてもいいことってあるんだよね(o^v^o)

おはよう♪

コチラは昨日がすごい雨でした。
今日は関東以遠が雨なのかな？
最近、朝が起きれないの（泣）。携帯の目覚ましを１０分毎にかけてるけど、６時には起きなきゃいけないのに、いつも６時４０分くらいになっちゃって、慌ててお弁当を作る状態です（汗）。
陽菜チャンはスパって起きれる？

毎日確実に落ちてて気持ちがいいね♪♪♪

明日会社の忘年会があります。。
でも。。。なぜか座敷らしい。。。
この体に正座はつらい。。。
スカートはいていくわけにもいかず。。。はぁぁぁ悩みところです。

ひなちゃんクリニックどうだったかな？
今日は朝のままだしどうしたのかな？って
心配になって（：：）
しんどくなってないよね？（：：）

ひなちゃんおかえり〜（＾−＾）
今日も体重減ってて良かったね（＾−＾）
体脂肪もオレンジライン達成おめでとう！！
いまねひなちゃんにメール送ったよ＾＾
見てね（＾−＾）

陽菜ちゃん、おはよ～(o^v^o)

そっか、陽菜ちゃんの包丁を持てない理由って、そういうことだったんだね・・・
私単純だから、包丁を使うのが苦手っていう意味なのかな～って思ってたよ(T_T)

みんな、いろんなものを抱えて生きてるんだよね。
人生いろいろだよね。って、歌じゃないけどさ・・・

陽菜ちゃんもやってるかもしれないけど、私ね、まな板洗うの面倒なとき、手でちぎるんだ～(*≧ｍ≦*)ププッ

キャベツとか、ほうれん草とか・・・
お肉は生ではちぎれないけどね。
あっ、いわしなんかは手のほうがきれいにできるよね(o^v^o)

以前、キャベツを手でむいて、バリバリっとちぎってたら、だんながびっくりしてたよ(^^ゞ
ワイルドすぎる！って～～☆彡

ええ。そんなのがピッタリあうイメージでございますわよ。おほほ。

ひなちゃん！めちゃめちゃ減ってるね☆がんばってますね～私は月にいまのところ５キロペースでなんとか落ちています。週末好きなものを食べてる割には減ってるかな。。今月はプロテインと運動もとりいれて行きたいなとおもってます。
今月は忘年会やらクリスマスやらで食事することが多いので。。維持できるようにがんばります☆
ひなちゃんはクリスマスプレゼントはサプライズなんかな？うちはもうあげるものがなくなったので。。自分のほしいものを買ってもらいます。買ってあげます。
アクセサリーには興味がないので今年は自転車を購入してもらいます。
自転車で会社通うんだ☆
今月もがんばりましょ☆

こんちは♪

ソフトＧｅｔ出来て良かったね。
息子君も学校に行ったものの、気が気じゃなかったやろうね（笑）。
もう帰ってきてかな？喜んでるだろうね～。
ウチは今、息子のサンタさんへ頼んでるおもちゃが無くて困ってます（汗）。
我が家は上の娘も、まだサンタさんの存在を信じてるので、毎年欲しいものをＧｅｔするのが大変ですぅ（涙）。