こんばんわ〜♪
エアストライダーってなんですか？
教えて教えて〜"^_^"

レイさん、カキコ応援ありがとう。
“成功”“リバウンド無し”って羨ましい〜！
部分痩せはどのへんですか？
私はどの部分もポチャで…
(´･ω･`)

Veryberryさんこんにちは！部分痩せダイエットに成功しちゃったレイでございます！リバウンドもなく♪Veryberryさん順調にダイエット進んでますね。がんばってね！

こんにちわ〜。
カキコありがうございました！
1ヶ月半ですごい減ってますね！
努力のほどが伺えて、俄然やる気が出てきました！
Veryheavy★さんを見習って頑張りまーす(~o~)

おはよー
MDは高いから賞味期限が切れてても捨てられないよねー
粉末だし大丈夫だよｗ
ｸﾞﾘﾝﾃｨもﾍﾞﾘｰﾐｯｸｽも大好きな味でほとんどその二つをﾁｮｲｽして買っています。
どーしても、ｺｰﾋｰ、ﾐﾙｸﾃｨが苦手です。。

こんばんわー
MDにﾖｰｸﾞﾙﾄなんかあったんだぁ。おいしそうだね〜

北海道にも春は着々と迫って来ているのですね！雪かきﾅｯｼﾝｸﾞのお出かけは感謝ですよね〜！
所でVeryberry さん今月のｸﾞﾗﾌが！輝いておりますわ…。素晴らすぃ〜♪

おはようー
大幅に減ってるねー
いいなぁ。。やはり、、努力だね〜

ＣＶかーちゃんへ
遊びに来てくれてますかー？かーちゃん凄い！同じ時期に開始したのに私より減りが早いですね。MD
は、やはり２食がいいのかー。夕食もMDだけで耐えててエライ！私も頑張るぞぅ！よろしくね！＾-＾

こんばんわー
はじめまして〜
同盟から来ました。
私も、MDとｵﾙﾋﾞｽをしています。それに、ｼﾞｭｱｰﾙ茶も（笑）
ｼﾞｭｱｰﾙ茶は、肌がﾂﾙﾂﾙになるよね〜体重はいまいち減らないけど。。

こんばんにゃ〜。
生姜紅茶は　ここの日記でよ〜く登場していたのでﾁｬﾚﾝｼﾞしてみましたﾊｲ。効果があるといいんだけど…。今週も頑張ろうね☆

はじめまして。
ＭＤをされてる方の日記を読み歩いていてこちらにお邪魔しました。
開始体重も開始日もほとんど同じでビックリしています。いい刺激がもらえたらと思ってマス。またお邪魔しますね♪

書き込みどうもです(^o^)かなり救われました☆なんか今日はやる気起きなくて。。。まぁこんな日もありますよね（笑）流れにまかせて漂ってまーす☆

こんにちは〜。
カキコありがとぅ♪
きゃ〜　そうなんです←何が！　体脂肪ちゃんと仲良しで困りますハイ。
さよなら体脂肪ちゃんに向かって…がんばりましょうね☆　

おはようございまーす(^o^)同僚さんは光一ＦＡＮなんですね☆そういう話ができる人いていいなぁって感じです。私が友達にいうと「はぁ〜？」と言われます(+_;)まぁいいんですけどね☆私も仕事行ってきまーす。