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  6/24 14:51

ベビースイミング体験に行くんですね♪
うちは1歳になってすぐに始めたんですよ♪
子供を抱っこして水中を歩いたりと親も結構いい運動になりますよ♪
ちなみに、スイミングに行った日は私も子供と一緒にお昼寝・爆睡です^^;

  6/23 23:34

こんばんは♪
運動がんばってらっしゃいますね!スゴイ!
私は最近何だかやる気がなくてサボってます…^^;
ダメだな~
私も痩せた?って言われたいです(><)
体脂肪すごい減ってますもんね~!成果が出てきたんですね!
二人目ですか?という言葉に傷つくこと数回、もう言わせません(笑)

ゆきたくまこ   6/23 23:07

トマトダイエットは、細々と続けています。
効果は、さっぱりわかりませんが・・・。
腐らないうちに、食べきらなきゃ。

ゆきたくまこ   6/23 14:48

紗帆さん、体脂肪が減ってますね!
筋肉がついてきたのでは・・・?
体が、かなり締まってきたんじゃないですか?
二週間ぶりに会った、お母様から、痩せたと言われるなんて、うらやましいです。
私も、妹に言わせたい!
姉ちゃん、太りすぎ!と、ゴールデンウィークに言われましたから・・・。

  6/22 22:37

お酒好き♡なんですけど妊娠出産であまり飲まなくなり今はめっきり弱くなりました。。。

お母様に「痩せた」って言ってもらえて良かったですねぇ♪
うちは「痩せなさい。。。」って言われます(爆)

☆Boomer☆   6/22 06:08

こんにちは☆出社前のターボ、やった日の方が一日エネルギーがあって元気がでます。今はダイエットというより、目を覚ます為にやってる気が・・w
←楽しそうでいいですね~たまにはパーっと皆でワイワイするの楽しいですよね!

  6/21 08:37

カキコミありがとうございます♪
カフェバーいいですねぇ♪
お酒好き♡
たまに外で飲みたいなぁ~と思ってもなかなか難しいです^^;
たまには羽を伸ばすのも良いですよね♪

ぷーすけどん   6/19 23:48

竹って食べれるんですね!はじめて聞きました~!おいしそうですね♪

  6/19 21:15

こんばんは☆
お友達とお弁当を買ってランチ。
私も昨日したところです♪
これ楽しいですよね~^^
竹を食べるんですか~
すごーい。
食べてみたいです!何だかおいしそうですね!

☆Boomer☆   6/19 14:02

運動は継続なり!ですね。私も毎日はできなかったりするけど、癖を付けていこうと思います。
←お腹に溜まってたりすると一時的に体脂肪が上がったりしますよ!なんでかは不明・・ですが。。。

ぷーすけどん   6/17 21:55

そうですよね、正しいやり方でできれば♪でもケタはずれの運動音痴なので自信がないのです(笑)ぎっくり腰もやったのでそれも心配で^^;

オルビスやったことあるんですねぇ♪そう、お腹すくんですよね^^;3週間分買ったけど、3週間も続くか不安です~・・・

トロル   6/16 17:41

こんにちは!
今日は、オマル回数ゼロでした(苦笑)昨日のはマグレだったのかも??
お子様は、まだ一歳になってないですよね??まだ先でいいと思いますよ~!話せるようになってからのが意思疎通が楽な気がします。
…でも早い子は1歳ぐらいからでも出来ちゃうって友達が言ってたなぁ。。。トイレトレーニングも気長にやってみます。

ぷーすけどん   6/16 17:31

コアリズムで腰痛って、確か友人も言ってたような・・・結構あるんですね。早く良くなるといいですね。
ターボジャム簡単なんだ、なんだか傾いてきました!迷うなぁ、どうしよう。

  6/16 16:01

腰痛つらそうですね(><)
接骨院でマッサージ気持ち良さそうでいいですね。
これで良くなりますように。
運動もちゃんとされていてエライですね^^
私も頑張ります。

☆Boomer☆   6/16 11:43

励ましのお言葉ありがとうございます。いろんな意味で乗り切る時期なので頑張ろうと思います☆
←ダイエットしてるって知らない人から言われれば本物ですよね!1度順調に痩せた時は周囲から言われたのに最近何も・・wとにかく全部戻ってないだけ良いが、歯止め状態がずっと続いてるので、ここでグット下げていきたいです。。。なんとか夏までには・・間に合うのだろうかw