旅行に行ってお通じないのわかりますよー。
私は、昔からそうでした。(爆)きっとお腹に溜まっているんだよ。(涙)
お通じあったら、少し楽になるよね。
痩せ期ですね♪いいなッ。
おかえりなさーい。
(^^)
1日2日は、疲労感が抜けないから、ゆっくり元の生活に戻ってがんばりましょう!!
私も桁は違うけれど、ゼロに向けて頑張りまーす。
トンカツで英気を養いましたか。いいですよね、月に1度ぐらいのカロリーオーバーは。
鏡を見て食欲なくす、ってありますが、私はダイエットの本(低脂肪低カロリーの料理の本とヨガとダイエット)を7冊ほど男性店員に会計してもらうのが(笑)それに当たってます。
こんな思いをしないように、がんばらなくては!!(^^)
こんばんわ。
先月のものすごい減りっぷり、ビックリしてしまいました。ひと月8キロですか?!
うわー。私も頑張ります。勇気を貰いました。
書き込みありがとうございます(*^_^*)私は鍛えてなかったので、太って見えます。鍛えると体重は減らなくてもかっこいい体型になれると思います。とっても運動なさっててすごいなって思いました。ちょっとハードすぎな感じもします。長期間続けるのは少し心配です。でも彼の為にもがんばってて、素敵だなと思います。
初めまして。ダイエット日記初心者です。あなたのお題に目を引きました。あたしも、街で大きい鏡見て愕然!!としました。肉が。。。こんなにあたし太ったの!!?って。ドラエモン太さんの日記見て励みます!!
もも大好きサマ
アナログ体重計なので、0.1などの細かい数字が揺れ動くので性格ではないんですよ〜(iДi)デジタルの体重計、今日買いに行こうかな!!
今の体重計、多くて500gくらいくらい誤差が出ると思う、う〜む。。。
体重計ってそぅですょね〜↓うちのも乗る位置によって0.1�ぐらい変化するんですけどダイエットしてる身になると、たかが0.1�でも違ぅじゃないですか〜*^^*それだけでもとりあへず減ってたら嬉しぃし♪
ドラえもん太さんのはだいぶ差が出ちゃぅんですか??・o・;
ドラえもん太さん!!
書き込みありがとーございました★
ラストダイエットだと思って昨年9月から頑張ってます(^-^) ドラえもん太さん今月もぉ7�減ですかっ?! スゴイ・・・。
私も頑張り続けます〜
もし良かったら、また覗きに来てくださいね★
納豆うどんスーパーとかで売ってるのかと思ったら自分で納豆のっけてるんですネ(●^^●)ちょっと今度やってみよっかな〜♪納豆体にいぃし☆そばの方も^^
一日で800�落ちてるとか有り得なぃんですけど〜>3<カロリーめっちゃ落としてますね@o@本と見習わなくちゃ><ダイエット中っていぅのをもっと強く思わなきゃ!!頑張りマス〜=3=3=3
>もも大好きサマ
納豆うどんっていうのはかけうどんに納豆のっけて食べてるだけなのでお手軽簡単です。そばに納豆乗ってる場合が多いですが、今日初めてうどんにかけてみたら意外と普通に食べられましたo(≧∇≦o)
カキコありがとぅございますvvドラえもん太さんは本と頑張ってて結果が出てるって感じですょね☆
ところで、納豆うどんってなんですか〜?カロリー低めで健康的だし私も食べてみたいです〜♪
>もも大好きサマ
どうもありがとうございます、タイトル通り、自分の体を見ると食欲が失せるんですよ(>_<)もともと体重あるので、今のところは右肩下がりを続けてますが・・・目標はまだまだ先なので頑張ります!
はじめまして!日記のタイトルに一目惚れしましタ(●>o<●)こういう自分に厳しぃ考えでダイエットしていくのはすごくいぃ事だと思います↑↑見習わなくちゃっ=3右下がりグラフがとーってもうらやましぃ〜ドラえもん太さん見習って頑張りマス><