＞りょーｻﾏ
ありがとうございます。実はダイエットは７月の後半から始めていたのですが、ちゃんと食事日記を付け始めたのは８月入ってからでした。全身鏡を見ると、本当自分身体を改善しなければって奮起します（>д<）

＞まーすわぁんｻﾏ
頑張るというか、食べる事に対して興味がなくなってきたので最近は辛くないです^^リバウンド街道まっしぐらと思われないように、週に１回１食だけちゃんとしたご飯を食べようか、と思っています。頑張って継続させます！o(≧∇≦o)

初めまして。
1ヶ月無くてこんなに痩せれるものなのですね!!如何に自分が甘いか考えさせられます；
停滞期の過ごし方、私も鏡見て気合入れしてみます!!これからも頑張って下さい!!応援しﾏｽ☆

ｽｺﾞｨですね�すごぃ頑張って体重がかなり減ってるじゃなぃですヵ!!!!!すごぃですね〜♪憧れます♪これからも頑張ってくださいね♪応援してます♪