こんばんは＾＾
今夜もごはんは1/2杯と思ったらあと少しでお釜が洗える！！
そこで甥っ子に食べさせようと思ったらいらないと・・・よっちゃん食べなよ。
このくらい大丈夫だよ。
その言葉にうんと返事をしてしまった。
そしてごはんはお腹の中へ<(゜ロ゜;)>ノォオオオオオ!!

おはようございます。
外出してたので、がっつり食べまくってしまいました(;^_^A ｱｾｱｾ･･･

夕飯・・・ご飯抜き始めたんですね、米大好きな私には多分無理だと思うので、量を減らしてみようかな。

こんばんは＾＾
ごはんはお昼だけですか！
わたしは、食べちゃってます～
ごはんを食べないとお腹の減りが早いです(T^T)
でも夜はなるべく食べないようにしたいです。
今夜はお肉だったのでごはんも食べちゃったけどね(*^.^*)エヘッ

雪。
同じ千葉でも車で30分のところは降ったみたいです。
うちの方はふってないんだよねー
不思議です(・_・")？
雪の凍結には気をつけてくださいね♪

ありがとうです(゜゜)(。 。 )ペコッ
そうですね、私はおかずによって食べたりしようかなと・・・。
基本、夜は白米を食べないようにしてみます。
月1キロは痩せたいもん～(T^T)

こんばんは＾＾
アドバイスなんて偉そうにすみませんでした<(_ _)>
私も、友達に聴いていいかも♪
と、思ってるところなのでお仲間にと思ったので～す(*^.^*)エヘッ
早速今夜はお米は食べずにすませてみましたが・・・お腹空いた～
たまには食べてもいいかなとか思ってるんですが・・・毎日食べちゃうかも～
でも食べてもいつものように半分にしようと思ってます。
ボチボチ頑張りましょう(*￣0￣)/ オゥッ!!

こんばんは☆
お正月3キロ太りました。
頑張って痩せたいです(*^_^*)

おはようございます＾＾
絶食とかリバウンドしそうなことはやめてのんびりいきましょう。
間食をなるべくひかえる・・・
あ！
そういえば、昨日お友達が、夜のごはん、お米ですね。
を、食べるのやめたら毎月1キロだけど減ってると言ってました。
日中のお菓子は食べてるそうです。
夜控えるからやってみましょう！
一緒にがんばろうです(*￣0￣)/ オゥッ!!

こんばんは＾＾
絶食ですか？
っていうか、今日は少ないですね？
明日は減ってそうですね。
私は食べ過ぎましたー
なんか家でまたまたバタバタと。
今度は母が熱を出して、医者に行くまでに話し合い。
もしかして神経痛からきた熱かとでも内科に行ったら風邪でした。
電気毛布買ってきたり疲れた～
というわけで風邪には気をつけましょうだね(^^)v

こんにちは。最近ここに入ってきたものです。お互い頑張りましょう。

おはようございます＾＾
すっごい勢いで増えてしまいました(;´▽｀A``
ま、食べたし(ノ_-;)ハア…
もう困ったもんです～

こんばんは＾＾
そうなんですよぉー
喉につかえると怖いんです(T^T)
なので食べれない・・・小心者です。
若くても気をつけなくちゃですよぉー
やっぱりお餅なしのおしるこが好きです♪

おはようございます。
体調を崩していましたが、戻ってまいりました。
また今日から頑張りますので、宜しくお願いします♪

こんばんは。
今日は鏡開きですね、我が家は超ミニの鏡餅なので、焼いて食べようかと思ってます。
多分、休みの日のお昼ご飯になると思います(*^.^*)ぷくぷくたいさんは善哉にするんですか？

おはようございます＾＾
私はお餅を食べれないんですよ。
のどにつまると怖いから・・・これ子供のころからの植え付けです(;´▽｀A``
で、今朝うちはお雑煮食べてましたよー
なので夜は普通のごはんになります。
が、鏡開きなんですね。
普通に餅食べてましたよ(;´▽｀A``
餅はいらんので、ぜんざい食べたい～(笑)

ぜんざい美味しいよねー
あんこってなんであんなに美味しいんでしょー
でもケーキも好きよ♪
あぁ～甘いもの食べたい！！！
寝よ(T^T)