おはよー。温泉はのんびり楽しめましたか？私はやっぱり増量でした。今日からまた仕切り直しでがんばるよ。

らら♪さん。こんにちは～。
実は死ぬほど食べた後これはヤバイと思って娘とラウンドワン行ったのです。そこでウォーキングマシンやジョーバに乗り、バドミントンまじ対決したりして、必死に燃やしました(^^ゞ
草津って温泉饅頭蒸かして売ってて美味しそうですよね・・・(^^ゞ
あ～食べたくなってきた・・・

らら♪ちゃん草津温泉いいですね～
最近温泉行ってないなぁ。。
らら♪ちゃんは食べ過ぎても翌日太らなくなったよね＾＾
５６キロ台ずっと推移していて羨ましいですぅ
ようぴはなぜか食べたら即翌日増量で悲しい限りです。。。
月曜からまた頑張るぞ～＾＾

こんにちは♪　私にはスロトレがあっているようです♡　朝起きるのは仕方なく・・・３：３０に起きないと弁当、朝食が間に合わないものっ
　土日ぐらいゆっくりしたいなぁ～と思っても、部活で逆に早かったり・・・

らら♪ちゃん　おはよう！ミスドやっちゃったの～・・・(o^∇^o)ﾉ
見るとダメだよね！
そして　近頃はチト小さくなったから２．５個でも今までの２個くらいかと・・・(*^O^*)
今日週末で　パパがなんかおごってくれるとかで・・・昼　お寿司　夜　焼肉の予定を娘と話し合ってる・・・
（￣□￣；）！！
ママ　危うし！！

らら♪ちゃんただいまぁ＾＾
焼き鳥にビール食べすぎました＞＜
おまけにミスドでドーナツ１個とコーヒーです・・・
でもずっと会社でイヤな事あって今日は一番仲のいい後輩と飲んでストレス解消しよう！と約束していたから仕方ないけど・・・
らら♪ちゃんは食べても翌日の体重に反映されないから羨ましい・・・
私は即反映するから
＞＜
まだまだらら♪ちゃんのライバルにはなれそうもないよ～（笑）

らら♪ちゃんずっと５６キロ台キープしてますね～＾＾おまけに５５キロ台ももうすぐだね！！
頑張ってますね～
私と違ってある程度夜ご飯も食べてるのに痩せてきているから羨ましい。。。。
私は少し食べても翌日太っています＞＜

こんにちは♪
私も生理が来ました～
辛いです。・・でもいつもよりは腰の痛みが少ないかなぁ～
　そうです、我が家の息子は高校2年、高校1年が2人、中学１年の4人の息子に、2歳8か月の娘がいるのですっ（＾◇＾）　いつも食事の内容が私だけ違っていて、時々、無性に食べたくなるのですよ。

らら♪ちゃん＾＾
試験終わりました！
旦那が餃子の王将に行きたい！！と言い出し行ってきました＾＾
でも３個で我慢したよ～
生理痛軽くて良かったね＾＾
最近っていうか前からだけどパイナップルに凝っています。なんか酸が脂肪を溶かす気がして～（勝手な意見ですが）らら♪ちゃんも生理がおわったらまた痩せ期がくるから頑張ろうね＾＾

娘が暑いからとまっぱで、寒いからとこたつをつけ入っています・・・
(-"-;A クッソ～！かたずけてやる！！
いいなぁ～　あたしもぶかぶかになってみたいよ～｡･ﾟﾟ･(>_<;)･ﾟﾟ･｡

ぶるぶるマシーン恐るべし！皮下脂肪だけではなく、生理痛もなくしてしまうなんて！
生理痛は子宮内の壁？がはがれる時に痛むんですよね？
ブルブルマシーンで揺らされて、子宮が柔らかく、はがれやすくなるんですかね？なんて・・・想像＾＾；
なんにしても、生理痛から解放されるし、ダイエットにもいいならずっと揺らされていたい気分になりません？

ぶかぶかではけないと悩みたーい！

らら♪ちゃん復活したのね＾＾
しかも生理中なのに体重減ってて凄い！
羨ましいわ～
パンツぶかぶかで買い換えるところまできたのね＾＾
ちゃんと？ﾋﾞｰﾙまで飲んでる（笑）のに太らなくなったのね！
私も生理中なんとなく体重減ってたのにいきなり増量＞＜
油断しすぎたわ（；；）

ららさん♪大丈夫？つらくない？
　がんばれ～～～♡

らら♪さん生理痛ひどくて日記お休みかしら？大丈夫ですか？
私はやってしまったとばかりに甘いもの食べ続けてしまってます。
おまけに食べすぎで・・・
明日からまた引き締めます！痩せ期だしね＾＾
らら♪さん生理痛もあと何日か頑張ったら痩せ期に入るから頑張ろうね～＾＾

生理中の甘いもの欲しさはどうしてなんだろう？平気でファミマのスイーツ食べちゃいました＞＜
生理ももう終わりそうなので公園に散歩に行ってカロリー消費してみましたがさて・・・・
ららちゃんは最高の頃から１０キロは痩せたんだね～！！凄いじゃん♪たまに焼肉もいいですよ＾＾なんか力が出て（笑）でも前ほど食べれなかったしサラダ沢山注文しましたよ＾＾
ららさんの食事は本当に野菜中心だものね～
偉いわ＾＾
魔女ネットで是非見てね！私も中ぐらいしか無かった胸が小さくなったので頑張って胸運動していますよ（*＾＾*）