不思議な日ってあるよね〜。
リセットのお話、おろしポン酢はOKだよ。冷シャブとかやったら美味しいと思う。刺身もいいみたいだし。時期は、生理直後が一番痩せるらしいよ。早く届くといいねー。

確かに、広島焼きイコールそば入りだよね〜♪
だから、広島風って事かな〜？
←私もよく寝るよ〜！（笑）春だから？

知らず知らずの疲れが出たんじゃない？私も時々すんごい食欲に襲われるよ。そういう時に無理して少食にすると、さらにすごい食欲が来てしまうので、私は食べてしまうよ。
リセットの話私の日記に書いておいたよ。（あまりにも長くなってしまったので）読んでみてね〜。

ゆっくり休んでね。（ってもう寝てるか？）

こんばんはー
私も眠くて午前中なんて食っちゃ寝だった・・
明日からまたがんばるぞーって、土曜日もまた食っちゃ寝の予定・・あぁ・・これで痩せたいなんてずぅずぅしいよね・・＞＜

ばんちゃ（・_・）/
私も今日は食っちゃ寝〜ってしてた！片付けも昨日よりは進まなかったっていうか、あとはベッド撤去してからのことが多いから〜って勝手に自分に言い聞かせて、その分昼寝したよ（笑）
明日から学校だし、またちょっと本腰いれて頑張ろうかな…って思ってみたり。思うだけタダだし（＾＾；
富良野、私も行きたい！！行ったこと無いんだよねぇ…美瑛は…ポテチの街（＾＾ゞ私は函館か旭川に行きたいなぁ…

こんにちは♪
連休中、食べすぎで体重がふえつつあるまおです・・
しかも、腹筋が落ちてきたって言われるしＴＴ
はぁ・・結構鬱がはいってますぅ
・・生理の時って炭水化物いっぱいほしいよね・・

腹筋情報ありがとう。この運動、すんごくきくね〜。

ばんは〜！
今日も桜は咲かなかった…けど明日にはついに札幌にも開花宣言が出そう！！楽しみだなぁ（＊＾＾＊）でもお花見する時間が無いなぁ（涙）

おはよ〜♪
そりゃもう、可愛いんやから♪
ヨダレガ止まらない感じやで〜♪
私も昨夜はかなり飲んだよん♪
のんちゃんには、かなわないけどね〜（笑）
泡盛やもんな〜（爆）

こんにちは〜。
効きそうな腹筋してるんだね〜。
私はスパスパ腹筋してるんだけど、最近なんかいまいちで。
のんちちゃんのやってる腹筋どうやるのか教えて欲しい！

ばんは♪
桜、まだ咲いてないよ〜。もう少ししたらきっと満開の桜がみれるんだなぁってドキドキしてるんだ♪
ぐ〜ぴたっ、グミは食べたことあるよ〜！おいしかったなぁ。クッキーも今度挑戦してみるね（＊＾＾＊）

プチシェイク、運動してる人にとっては少なすぎ・・お腹すきすぎ・・

バッタといわず、キックは体力使いますよー
とにかく簡単にハイになれます・・
しかも、痩せないし・・＞＜

体脂肪30割れおめでとう！いいなー羨ましいわ。
＆松坂牛！美味しいよねーーーっ。うちも旦那の親戚が松坂近くに住んでて時々頂くんだけど感涙しちゃうよねー。
ワタシは体重増えちゃったよ1kgも。久しぶりにお酒飲んだからかも。お酒飲みつつ体重減ってるのんちちゃんはすごいなと改めて感心しちゃいました。

シェイプアップに向いてるのは背泳ぎらしいですぜぃ・・（笑）
背泳ぎのキックが正しく出来るようになればきれいな足になるそうで・・私には無理だけど＞＜（←キック下手すぎって言われた）
ちなみに・・バッタは平泳ぎより簡単だよーと言われた・・

おはよ〜♪
おやん？かじぇ？
なんか、かじぇひきさんが、多いなぁ〜・・・
気をつけてねん♪

最近は少なくなったけど、大阪では自分でお好み焼を焼く店が多かったからね〜♪
大阪人はお好み焼にちとうるさいから、皆各自の焼き方があったりして・・・（笑）
ペチャクチャ話しながら、自分で焼くのが好きだったんだよ〜♪