ちーす！
励ましてくれてありがと〜！（感涙）全期間グラフは確かに効くね！少しだけど戻ってきたよ。それにしても、ダイエット道は厳しいねぇ。

ばんち♪
そっか〜、量の制限はないのね。甘いものは私もそんなに食べなくて大丈夫だから…なんとかなるのかなぁ？でも甘いものって時々無性に食べたくなって困るのよね＞＜

こんばんはー。
私もお酒は好きなんだー。のんちちゃん程は飲めないけどね。お酒強いねー。ステキだ。

それにしても、2kgもリバって人生イヤになってきたよ・・。

こんばんは〜！
おひさです（＊＾＾＊）相変わらず飲んでますね〜（笑）リセット、お疲れさまでした。私も前にリセット興味もって本立ち読んでみたけど…断念（−−；自分好みの食生活に何かしら制限をかけるのは私には向かないみたい（＾＾ゞ

そか〜、スポーツすると内臓も疲れるのか〜！
今日、スポーツクラブの体験に行ってきました。
楽しかったです〜♪
相変わらず、ドリンカーののんちさん。
リセットのクールダウン、頑張ってね♪

こんばんはー
リセット、お疲れ様でした
ここからが正念場だね＾＾
いきなり朝ご飯たべるとおなかイタクならない？

運動するとクラクラするよねぇ＞＜

そうやん！
広島焼きは広島が本場やねんやん！
あったりまえの話やけど・・・（笑）
一回も本場のん食べた事ないわぁ〜・・
今度、ボンにおねだりしよっと！（笑）

こんばんはー。
私も増えちゃったよ。
いつもより運動した日って私も体重増えるよー。「今日はたくさん歩いたから」なんて思ってると増えてる。逆に家で子供と遊んで家事だけした日は減ってたりする。なんでなんだろうね？
ミートソースね！バター少なめで肉多め、ご飯も少な目でうす−くお皿に広げます。7時くらいまでに食べれば翌日はOKだったよ。

祝♪53kg台！！すごーい！すごいよ、マジで。効果出てるねー。

だいぶサイズ変わったんじゃない？私も自分では結構痩せた気になってきたんだけど、旦那が「まだまだ痩せるところあるね〜」と一言。私、身長低いからな。もう少し頑張らねば〜。

こんばんはー
リセット続いてるっ
私･･ダイエットナビ続けてない・・(´Д⊂ ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ

こんばんは☆
リセットまだがんばってますね＾＾
すごいすごいー
ワタシは・・＞＜デキテナイ・・・

あ、そっかー！
のんちっちは、広島かぁ〜！
そのうち、お邪魔するかもぉ〜♪
四国方面によく行くことになりそうやから・・・（笑）

祝！54kg台！！リセット効いてるねー。
私も今日からやろうかなー。53kgの壁は厚いね、そしてリセットメニューきっちりもキツイよー。のんちちゃんは偉いな。
私は生理前に爆発的に体重が増えるみたいなので、月中までに頑張っておかないといけないみたいだ。頑張ってリセットせにゃー。

お好み焼き♪
ほんまに美味しいで♪
大阪来た時、寄ってってぇ〜♪
って、たこ焼きの唄知ってる？（笑）

おはようです
PCはやっぱり小学生には早いよね、小学生はいっぱい外で遊んでた方がヨロシってかんじですよねぇ・・
月曜日まで運動おやすみしますー＾＾
・・・どうしようかなとは思うけど、たまにはいいよね・・？